孕妇能用暖宝宝吗,孕妇冬天怎么取暖
孕妇能用暖宝宝吗?
建议孕妇不要使用“暖宝宝”,因为孕妇使用“暖宝宝”这类产品,并且贴的部位正对着子宫,可能导致子宫收缩,严重的可能导致早产。
暖宝宝属于贴剂,里面含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物,可在空气中氧气的作用下发生放热反应,外层有胶,即撕即贴。但暖宝宝并不适用于每个人,对于孕妇来说,应该尽量避免使用。
暖宝宝的温度较高,并且可持续发热。孕妇使用暖宝宝,并且把它贴在腰腹部或者正对子宫的话,可能引起子宫收缩,影响胎儿,高温还会影响胎儿的生长发育,严重的可能导致胎儿畸形、早产。尤其是怀孕3个月以内的孕妇,由于腹部不能过热,所以最好不要使用暖宝宝或者热水袋热敷。
孕妇冬天怎么取暖
有条件的家里尽量用集中供暖,这样家里温度恒定,对孕妇比较好,但是要增加屋里的湿度,以免过于干燥,容易引起孕妇不适,可以在屋里放几盆水比较好。
除了暖气片和空调,如果家里比较小,可以用小太阳或电热器取暖,对于小面积的房子是够用了。但是此类电器要注意安全,要买质量有保证的。家里条件较差的,孕妇就要在穿棉衣上下功夫了,可以让老人帮忙做一身比较厚的棉袄穿上,会暖和很多。晚上可以灌个暖水袋放在被子里取暖。
孕妇在冬季应注意保暖,力求室温稳定、不宜过高,使用空调取暖时,应开启门窗通风换气,连续使用空调,要经常把窗留有缝隙,加强新鲜空气的流入,保持室内空气的新鲜。
但是,太阳光比较好时,还是要晒太阳。常晒太阳是非常有好处的,这是因为钙在体内的吸收离不开维生素D,需要在阳光中的紫外线参与下才能在体内进行合成。因此,孕妇在冬季天气较好的日子里,每天应晒半小时以上的太阳。晒太阳时也不一定非要在户外,在自家的阳台上也可以进行。
孕妇取暖的注意事项
1、腹部不可过热。如果使用暖宝、热水袋之类,千万不要放在腹部。保暖用品可在与腹部保持一定距离的情况下使用,用于暖手暖脚都可以,或是在被窝内加热后,将加热用具拿出去,孕妇再躺进被子。
2、注意空调暖气的使用。冬季使用暖风的时候,注意调整好风口的方向,不要直接对着头吹,同时注意保持室内的湿度,不要太干燥。
3、洗澡的注意事项:洗澡的时候不要使用过热的洗澡水,而且洗澡水也不要对着腹部冲,温度超过37摄氏度对于胎儿来说是件危险的事情。另外,洗澡的时间也不宜过长。
4、远离一切辐射。如今不少冬季取暖用品都是用电的,也有一定的辐射,在使用的时候一定要注意用法。如孕妇在使用电热毯的时候不可在通电的时候躺在上面。电热扇、电暖风等也不要近距离使用,如果想给卧室加温,可以在孕妇不在卧室的时候打开使用,待睡觉的时候就关掉。
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