紅色警報,肌膚衰老的步驟
如果不想任由肌膚隨着時光的流逝,而漸漸失去緊緻,讓衰老爬上你的臉,先要了解自己的肌膚年齡。
自測自己的肌膚年齡:
1.面板無光澤,粗糙。
2.原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。
3.出現眼袋。
4.出現黑眼圈。
5.洗完臉面板有緊繃感,靠塗乳液或霜劑才能感覺舒服些。
6.面部對水分吸收快,單純塗乳液不夠滋潤。
7.平時無保養習慣,也不做護理。
8.經常做面部蒸薰。
9.不易上妝,易脫妝。
10.肌肉鬆弛,顴骨增高,嘴角下垂。
11.肌膚脆弱,遇冷熱刺激會發紅、疼痛,甚至脫屑。
12.出現雙下巴。
13.頸部出現皺紋。
14.臉部毛孔變粗大,尤以鼻翼爲甚。
15.臉色暗淡、發黃,休息後也難以恢復。
16.眼和嘴角出現細小皺紋,笑時明顯。
不超過2項----綠色補充區:面板年齡在24歲以下。
健康狀態最佳的面板,新陳代謝及修復能力均處於非常理想的狀態,即便出現一些小毛病,也能迅速修復。
符合3~8項----黃色預警區:面板年齡在25~30歲之間。
此類面板已開始走下坡路,面板水分逐漸減少,經常出些小問題,但仍不失抵抗力,彈性尚好,但要開始自我敲響警鐘了。
符合9~12項----橙色警戒區:面板年齡在30~35歲之間。
面板彈性和保溼性已明顯衰退,而且受婚育的影響,內分泌容易紊亂,皺紋、黑斑等始見於這一時期。
符合12項以上----紅色高危區:面板年齡已超過35歲。
面板已明顯退化,對外界刺激敏感,透明感消失,呈乾燥狀態,皺紋、黑斑開始向面部蔓延。
肌膚衰老症狀如下:
1. 面板細胞的保水性能降低,面板水分含量逐漸減少;
2. 面板角質形成細胞更新轉化和代謝週期變慢,面板屏障功能開始變得脆弱;
3. 真皮層膠原蛋白質等結構性蛋白質降解速度加快,再生速度下降,導致面板逐步變得鬆弛沒有彈性。
4. 表皮和真皮間的聯繫脫節,面板逐步失去原有活力。
5. 面板細胞的基因損傷越來越多,導致面板整體健康受損。
6. 面板幹細胞活力下降, 使面板各種細胞再生活力受影響。
當面板內部出現的各種問題達到一定程度,就會看到面板表面的改變,老化就是這樣發生的。
東方人面板衰老的年齡跡象:
面板開始自然老化最早出現在青春期結束之後,也就是25歲左右。同時,根據個人生活和工作狀態不同,老化的速度和麪板老化表現也會有所不同。
通常,面板會在青春期後逐步變得越來越乾燥缺水,30歲左右出現色素不均勻→ 35歲開始出現較細的皺紋→ 45歲開始出現較深的皺紋→ 60歲開始出現老年斑等面板深度衰老跡象。
你的肌齡年輕嗎?
對着鏡子觀察自己的臉----直視時是你現在的真實樣子;當把鏡子舉高仰看時,那是你10年前的樣子:而低頭俯看鏡子,你會發現10年後自己的肌膚狀態!
-
這幾個壞習慣早點改,毛孔會越來越細膩
隨着年齡增長我們臉上的肌膚問題也不斷產生,加上空氣灰塵等面板會加快老化產生更多的肌膚問題,然而那麼多肌膚問題中常見的就有痘痘粉刺、黑頭毛孔粗大等問題,。其中毛孔粗大最讓人頭疼,尤其是女生一旦臉上毛孔明顯不管化不化妝都會很尷尬,會吸附更多灰塵讓毛孔堵塞...
-
面膜的正確使用方法
大多數女性都很喜歡做面膜,但如果想把面膜的功效發揮得淋漓盡致,就一定要知道它的正確敷法。1、使用面膜前先清潔臉部,將臉部毛孔中的污垢徹底清除,一般可先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉,讓毛孔擴張,營養物質的吸收效果會更好,敷臉時才能達到更好的功效。2、剛洗完澡時...
-
你相信面霜的神奇功效嗎
1、抗衰老很多面霜有抗皺的作用,堅持使用的話,肌膚表層的皺紋會減淡。可是整體抗衰老,就有點扯淡了。衰老是整個人體機能水平的下降,也就是說,隨着時間的流逝,肌肉、骨骼等人體器官也都在衰老,這些衰老都透過肌膚的衰老而表現出來,但是,任何面霜甚至護膚品都沒有改變肌...
-
怎麼去黑頭,這五個方法幫助你消滅它們
黑頭又稱黑頭粉刺,又稱開放性粉刺。被毛囊皮脂腺的角蛋白和皮脂分泌堵塞,開口與外界相通,開口處的面板油脂在空氣中被氧化,所以俗稱黑頭。痤瘡是痤瘡最基本、最初始的面板病變。處於發育期的青少年更容易出現這種問題,多發生在面部、額頭、鼻子。有些人如果得不到及...