面色暗黃吃龍眼枸杞
面色暗黃吃什麼改善?龍眼又名爲桂圓,味甘性平,有養心安神、滋陰補血的功效,最適合於體弱多並心悸失眠、面色無華的女性進補之用。將龍眼肉加冰糖熬製成“玉靈膏”,每天早晚沖服一湯匙,簡單方便易於儲存。據古書記載枸杞則有“補精氣諸不足,易顏色、變白......令人長壽”之效。
唐朝大詩人劉禹錫贊它爲“上品功能甘露味,還知一勺可延齡“。現代社會競爭激烈,最易損耗精氣,如在工作之隙不忘飲上一杯紅潤甘美,味如葡萄的枸杞茶,可算得上現代女性一種善待自身珍惜生命的完美體現。
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美白抗衰老,抗衰老的美容護膚方法
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冬天怎麼護膚?掌握這5個護膚法則,你的面板會越來越好!
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不同黑眼圈,三步驟對症祛除
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女性面板粗糙無光澤改善方法
女性面板粗糙無光澤的原因大多是陰血不足,卵巢功能減退等。要怎麼改善呢?面板粗糙改善方法:多食滋陰養血、清熱去火的食物,如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...