最簡單臉部祛皺按摩手法
對於懶女人來說,複雜的美容手法是美容道路上的一座大山。現在小編把大山搬走,提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別表情紋的困擾!
嘴角:運用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3-5次。
眼尾:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無名指沿着眼尾處以畫圈方式按摩。
眉心:運用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。
額頭:運用手掌掌腹,沿着額頭由下往上輕撫。
此外,隨着年齡的增長,睡眠不足等因素,長期下來也會影響細胞的新陳代謝,以致細紋、黑眼圈、面板黯沉等現象頻生,所以在保養與按摩之外,絕對要掌握睡覺的黃金時間,例如晚上10點到凌晨2點,就是所謂的美容覺時間。在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間,如能好好休息,絕對可以迅速讓你恢復昔日的美麗表情。
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