你的黑眼圈屬於哪一類型
編輯推薦:6類食物讓你美白無效
三大類黑眼圈:
青色黑眼圈:因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈類型。
黑色黑眼圈:因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影,屬於鬆弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。
打擊青色黑眼圈
飲食:爲保持身材時常控制飲食,只吃蔬菜沙拉,喜歡喝冷飲。
睡眠:凌晨2點才入睡,但能確保每天平均睡到8小時。
運動:每星期固定泡澡3次,因爲忙,所以幾乎沒什麼運動時間。
抓住元兇
1、導致血液循環不佳的第一原因就是懼冷症,常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。
2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導致血液循環不佳的原因。
精彩閱讀:臉色暗沉蠟黃的7大原因 鹽的五個美容養顏功效
編輯推薦:6類食物讓你美白無效
打擊黑色黑眼圈
食物:一天兩餐,以肉爲主,蔬菜攝取不足。
睡眠:最少8小時,平均睡足10小時。
運動:平常幾乎沒有做運動的習慣,只在泡澡時做做伸展操。
抓住元兇
1、隨着年齡增長,眼周肌膚變得鬆弛,與臉頰肌膚產生明顯差異。
2、水分和鹽分攝取過多造成眼皮浮腫。
精彩閱讀:臉色暗沉蠟黃的7大原因 鹽的五個美容養顏功效
編輯推薦:6類食物讓你美白無效
打擊咖啡色黑眼圈
飲食:吃得很清淡,每天都喝咖啡。
睡眠:晚上常需要對着電腦加班,平均睡眠時間只有5小時。 運動:早上醒來和沐浴後會做做伸展操,除此之外幾乎不運動。
抓住元兇
1、紫外線導致黑色素生成並殘留在表皮。
2、過度揉眼睛會傷害肌膚,使肌膚出現黯沉感。
其實,每個人或多或少都會有黑眼圈的困擾。別擔心,只要瞭解自己屬於哪一類型黑眼圈,就可以針對不同類型找到解決辦法,從而從保養步驟到平常生活飲食等習慣的改變來徹底擊退惱人的“眼色問題”。
精彩閱讀:臉色暗沉蠟黃的7大原因 鹽的五個美容養顏功效
-
古印度按摩祛斑法跟斑點說再見
古印度的按摩祛斑法可以促進肌膚的新陳代謝,淡化色斑,同時可以消除精神壓力,緩解緊張情緒。①用食指和中指的指腹從鼻樑沿着面頰按摩到耳朵的上方,堅持10秒再從反方向按摩回來可使面頰放鬆。②擡頭露出脖子用手背平滑地按摩脖頸,先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆,這...
-
這幾個壞習慣早點改,毛孔會越來越細膩
隨着年齡增長我們臉上的肌膚問題也不斷產生,加上空氣灰塵等面板會加快老化產生更多的肌膚問題,然而那麼多肌膚問題中常見的就有痘痘粉刺、黑頭毛孔粗大等問題,。其中毛孔粗大最讓人頭疼,尤其是女生一旦臉上毛孔明顯不管化不化妝都會很尷尬,會吸附更多灰塵讓毛孔堵塞...
-
女生眼皮腫的原因,五個方法幫你解除腫眼皮的困擾
有時候女生一覺醒來就會發現自己的上眼皮特別鍾,從側面看起來就變成了金魚眼。這是爲什麼呢?你知道如何讓自己的眼睛恢復靚麗嗎?這五個方法讓你展現明眸。眼皮腫是怎麼回事一、沒睡好晚上沒睡好是導致眼皮腫最主要的原因,熬夜導致眼睛休息時間不夠,血液不暢通。或...
-
如何化解電腦臉的困擾
對“電腦臉”這個名詞的概念知道的不對吧?當心!這是一種臉部肌膚早衰的代稱,如果你總是長時間待在電腦桌前,那麼電腦臉症狀可會慢慢找上你!要怎樣化解“電腦臉”呢?下面告訴大家四大面部美容法讓你巧妙化解“電腦臉”的危機:症狀一、眼周紋路,擡頭紋眼周是人整張臉上最...