6個藥膳食療方,讓你變身18歲
枸圓美膚膏:
寧夏枸杞3000克,龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋,加水適量,文火煎煮,煎至枸杞、龍眼肉無味時,去渣,再熬成膏,瓷罐收貯。可補氣養血,潤膚駐顏。
豬皮燒花生:
新鮮豬皮200克,生花生米250克,精鹽、味精、蔥花、薑末各適量。將花生米洗淨待用。將豬皮去毛洗淨,下沸水鍋中焯一段時間撈出洗淨,切成丁。將豬皮、花生米、精鹽、薑末和清水一起下鍋煮沸後,改用文火燒至肉皮熟爛,花生米醇香嫩細時,撒上蔥花、味精即可食用。常食此菜餚能有效地滋潤面板,使面板潔白而富有彈性。
馬齒莧拌豆芽:
鮮馬齒莧150克,黃豆芽150克,白糖6克,醋2克,味精2克,醬油3克,香油15克。將馬齒莧去老葉,洗淨;黃豆芽洗淨,分別將馬齒莧、黃豆芽入沸水汆焯,撈出控幹水分,將糖,醋、醬油、味精、香油調成味汁;將馬齒莧與黃豆芽混合均勻,澆味汁即成。可健脾利溼,護膚麗顏。
銀耳櫻桃粥:
水發銀耳50克,罐頭櫻桃30克,糖桂花、冰糖各適量,粳米50克。先將粳米煮粥,粥熟後,入冰糖溶化,加入銀耳,煮10分鐘,再入櫻桃、桂花,煮沸後即成。補氣養血,嫩面板,美容顏。適用於氣血虛之顏面蒼老、面板粗糙幹皺。常食可使人肌肉豐滿。面板嫩白、容顏煥發、脣似櫻桃。
蓮藕駐顏方:
蓮花7克,蓮藕8克,蓮子9克。將上3味陰乾,爲末,過篩,混勻,裝瓶封存。早、晚空腹服1克,溫開水送服。可駐顏輕身,葆青春。適用於肥胖而容顏將衰敗者。
美顏抗皺膏:
人蔘80克,桃仁200克,白芷100克,蜂蜜300克。將上3味藥加水500毫升,連煎3次,每次取汁200毫升,再將3次汁液合在一起,濃縮爲300-400毫升,入蜂蜜煮沸,停火,冷卻收瓶。每日早、晚各服2匙。可益氣活血,養顏抗皺。適用於身體早衰,面部過早出現皺紋等症。
-
臉色暗黃是什麼原因,臉色暗黃該這麼調理
臉色暗黃是什麼原因1.引起的面板發黃,可能是吃水果的原因:胡蘿蔔、南瓜和芒果等蔬菜瓜果含有豐富的胡蘿蔔素,過多地攝入就會引起體內胡蘿蔔素過多,導致面板變黃。2.循環不良引起的面板發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,面板自...
-
關於美白的常見誤區,千萬不要相信,否則可能會傷害面板!
相信大家都希望自己能有白裏透紅的面板,但在生活中卻有不少人面板暗淡無光,所以會嘗試各種方法來美白自己的面板。關於美白的常見誤區有以下幾種,千萬不要相信,否則可能會傷害面板。常見的美白誤區有哪些?1.用白醋洗臉變白很多人認爲用白醋洗臉會讓面板變白,這是不...
-
去黑眼圈的方法大搜羅
黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部面板紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得...
-
白糖洗臉去痘印法,讓你擺脫痘印煩惱
都說油性面板是最容易長痘痘粉刺的,而且痘印很難消除,臉上坑坑窪窪的痘印,不僅影響形象,還會使自信心受到打擊,各種祛痘產品效果都不太明顯,讓你備受挫敗感,怎麼辦?今天小編推薦一款白糖洗臉去痘印發,讓你也擁有乾乾淨淨的臉蛋,備受痘印煩惱的你,一定要看喲。白糖中提煉...