冬季 愛愛 的四大注意事項
現代性醫學專家研究認爲,有規律的性生活對人的健康有益。因此,在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過,夫妻在冬季過性生活時也應注重保健。
一、適當控制性頻率
不管次數多少,只要雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的。當然,如何把握性生活的頻率,可因人而異。有一個總的原則不能忘,即年富力強的,性生活次數可多一些,而年老體弱,性生活次數可少一些。有嚴重疾病的,應禁止性生活。
冬季爲了避免不必要的體力消耗,建議分牀、分被而臥,減少身體接觸後的刺激。如性生活過後,雙方感到倦怠乏力,甚至畏寒怕冷,這說明性生活過頻,應適當調整。
二、冬季的食療
冬季男性的食療也與其他季節不同,應以藏精禦寒爲主。可多攝入營養豐富、溫腎填精的食物,如羊肉;而果蔬補體則應多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、豆芽、油菜、蘋果、橘子等。
此外,冬季氣溫驟降,脾受寒困,還應多吃溫性運脾食物,如粳米、蓮子、芡實等。
三、要避免酒後入房
在天寒地冷的冬季,許多人都喜歡利用喝酒來禦寒。事實上,多喝一些酒,可以使面板血管擴張,血流量增加,使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺,並不是真正的禦寒。
假如酒後入房或以酒助性,那更是錯上加錯。自古以來醫學們就告誡人們不要“醉以入房”。現代醫學證實,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70-80%,男子發生陽痿不育。
四、應注重預防感冒
冬季氣候嚴寒,假如夫妻赤身裸體地過性生活,最容易引起傷風感冒。一般症狀還比較重,病程也較長,對身體有很大的危害。這種患者往往自行購藥,假如藥不對症,感冒會拖得很久。因此,在冬季夫妻過性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒。
-
男人婚前婚後的區別,婚前可要用放大鏡找挑男人哦
一、婚後易發胖有很多的男人都表示自己在婚後比婚前都發胖了,而且這還不是特例,而是男人的常態,調查顯示,60%的男人從結婚後體重就開始增加,規律、有人照顧的生活和放鬆的心情是男性增重的主要原因。身邊有很多的男人在婚前都比較瘦,但是婚後都紛紛像吹氣球一...
-
婚後男人不愛你的表現,再婚如何選擇伴侶
要說起這個結婚,是很多人都是要經歷的一個過程,但是不是每一對夫妻都是幸福的,那麼婚後男人不愛**表現是怎樣的?再婚如何選擇伴侶:婚後男人不愛你的表現:表現一:對你態度冷淡一個男人不愛你,最直白的表現就是不願和你說話,更不會去主動關心你,因爲已經出軌的他,看待你做...
-
夫妻如何處理金錢問題,7大錯誤會導致分手
大家都說,真正相愛的人不算賬,可爲什麼在我們這個時代,金錢是導致三分之一情侶分手的原因?錯誤1:從來不談我和肖克住在一起六個月了,金錢對我們來說是禁忌的話題。我們各自買自己的東西,當我們一起去購物吃飯的時候,誰先掏出錢包就誰付賬……我們住的房子...
-
婚姻的圍城,是什麼消磨了愛情〖後篇〗
即便嫁給善良的老公後,我還是那麼單純,三觀很正,道德倫理極限很高,壞人畢竟是少數。但是生活一次次像我敲響警鐘,提醒我不要太天真單純,該醒醒了。不能用父母教育我的三觀去毫無防備的對待他人,不能用你們給的善良和心軟去對待每一個人。生活是需要經營的,婚姻更是需要...