芒果上火嗎,這5類人千萬不要吃芒果
芒果吃多了會上火嗎
很多人會疑問,芒果吃多了會怎麼樣?會不會上火。其實芒果吃多了並不上火,但芒果裏含糖分高,如果糖分不能及時得到分解,纔會引起上火。不同的人體質各有差異,就如有人吃菠蘿會過敏一樣,不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火,可服用維生素B進行調理。
什麼時候不能吃芒果
儘管芒果是非常美味且廣受歡迎的水果之一,但民間流傳着“吃芒果非常毒”的說法,也就是說芒果並非像其他水果一樣,喜歡什麼時候吃就什麼時候吃的,我們要清楚什麼時候不能吃芒果,才能儘量減少芒果給我們帶來的“毒”。
首先,飽飯後是不可食用芒果的,而且,在吃大蒜等辛辣食物的時候也不能吃芒果,否則,是可以使人發黃病的。目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。又據現代報道,有因爲吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。而且,芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。
其次,芒果未成熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是令人羣對芒果過敏的原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
另外,「溼」是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「溼」,體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。所以,當發現自己身體溼氣比較嚴重的時候,儘量不要再食用芒果。
五類人建議不要吃芒果:
1、哮喘患者不能吃芒果,不管中醫還是西醫,都有將芒果列入哮喘忌口清單。
2、對油漆有過敏反應的人也不能吃芒果。芒果屬於漆樹科植物,含有單羥基苯或二羥基苯成分,和平時油漆中所含的成分有些類似,對面板黏膜有很大的刺激作用,特別容易引起過敏。
3、芒果本性溼毒,患有面板病或腫瘤者建議不要吃芒果。若體質帶溼者(面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,中醫上都稱之爲溼)再進食像芒果這樣溼毒的食物,很有可能會令疾病情況惡化。
4、虛寒咳嗽(喉癢痰白)的患者最好也不要吃芒果,否則不利於咳嗽的好轉。
5、由於芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。
還有要注意的是,飽飯後不可食用芒果,芒果也不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。也有人說吃了過量的芒果會引起腎炎,雖然這還沒有具體的科學證明這是有科學依據的,但是防患於未然也是很重要的,所以一定要根據個人的情況來正確食用芒果,否則得不償失。
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