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  • 潤肺的中藥,生活中無處不見的潤肺食材

    潤肺的中藥,生活中無處不見的潤肺食材

    滋陰潤肺的中藥1、麥冬麥冬性甘寒質潤,有滋陰之功,能養陰生津,潤肺清心,既善於清養肺胃之陰,又可清心經之熱,是一味滋清兼備的補益良藥。常用量爲10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶飲服。傳統認爲,養陰潤肺、益胃生津多用去...

  • 潤肺草的功效與作用及藥用價值

    潤肺草的功效與作用及藥用價值

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  • 如何養肺潤肺,百合荸薺銀耳都是潤肺高手

    如何養肺潤肺,百合荸薺銀耳都是潤肺高手

    你知道嗎?肺部不好,不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病,還會影響你的容顏!肺部調節着身體的汗孔散氣和排毒功能,一旦肺臟保養不當,就會導致面容暗黃、面板粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺?百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺...

  • 吃什麼潤肺,三款冬季食療藥膳潤肺護嗓

    吃什麼潤肺,三款冬季食療藥膳潤肺護嗓

    中醫認爲寒、燥最容易侵犯到肺,肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥,我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方,幫您滋潤您的肺臟,保護您的咽喉。食療藥膳一:川貝燉雪梨川貝有清熱、生津、潤肺、止咳...

  • 潤肺止咳的食物,潤肺止咳食療祕方

    潤肺止咳的食物,潤肺止咳食療祕方

    咳嗽怎麼辦?今天小編給大家帶來了三種食療方法,對治療陰虛肺燥所引起的咳嗽有一定效果,簡單的幾種食材,潤肺止咳,不妨來看看都有哪些吧!百合小米粥材料:50克鮮百合,配小米100克,冰糖50克。做法:將小米熬煮八成熟時,放入百合及冰...

  • 春季養肺,肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺

    春季養肺,肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺

    春季氣溫多變不定,容易傷肺,進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢?小編教你養肺高招:運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣溫變化不定,空氣污染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,便是我們的呼吸系統了。中醫有句...

  • 春天吃什麼潤肺,5種飲食潤肺化痰

    春天吃什麼潤肺,5種飲食潤肺化痰

    春天吃什麼潤肺羅漢果燉雪梨羅漢果1個、梨2個。羅漢果洗淨掰開,梨去皮切小塊,再一起放到鍋裏,加清水適量,用小火煮約半小時,不用加糖也會甜甜的。作用:羅漢果清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便;雪梨消渴補陰,止咳祛痰等,春季常吃,可改善...

  • 如何止咳潤肺,陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺

    如何止咳潤肺,陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺

    陳皮泡水喝能夠開胃健脾,放得時間越長的陳皮,藥效也越好,下面小編爲大家介紹一款陳皮的美食。陳皮又稱橘皮,是橘子的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮,這種果皮如在保持乾燥的條件下,可長久放置儲藏,故稱陳皮。陳皮味苦、辛...

  • 如何潤肺止咳,六個很管用的小偏方潤肺止咳

    如何潤肺止咳,六個很管用的小偏方潤肺止咳

    春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候乾燥,氣溫多變,過敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺爲主。下面爲您介紹6個潤肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮...

  • 潤肺的食物,秋季養生如何養好肺氣

    潤肺的食物,秋季養生如何養好肺氣

    秋天這三個月,舒緩而平和,大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂,此時天高氣爽,地氣也清肅。秋季潤肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷,要保持情志舒緩和安寧。多想愉悅的事情,過濾掉和淡化那些煩惱憂愁,經常欣...

  • 芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮

    芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮

    功效:芝麻可以滋陰潤肺、長期的引用這款茶,可以起到潤膚養髮的功效喲!原料:芝麻500克做法:將芝麻洗乾淨之後晾乾,再用小火炒香,取出後研磨成粉末,裝進瓶子備用。每次引用的時候取2克芝麻面和3克茶葉沖服,一天2次即可。...

  • 吃什麼粥可以潤肺化痰,潤肺化痰的粥有哪些

    吃什麼粥可以潤肺化痰,潤肺化痰的粥有哪些

    粥非常有營養,當然也是人們喜歡吃的食物,很多人光知道喝粥有好處,但卻不知道有哪些好處,其實喝粥有潤肺化痰的作用,下面就告訴大家哪些粥可以潤肺化痰。潤肺化痰的粥推薦:一、雪梨貝母粥材料:粳米100克,梨500克。做法:1、把川...

  • 潤肺止咳的食物,潤肺止咳的六個小偏方

    潤肺止咳的食物,潤肺止咳的六個小偏方

    春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候乾燥,氣溫多變,過敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺爲主。下面爲您介紹6個潤肺止咳的小偏方。1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,...

  • 潤肺的食物,6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法

    潤肺的食物,6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法

    俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性,再...

  • 清心潤肺湯,喝8種湯幫你潤肺止咳

    清心潤肺湯,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。材...

  • 秋季吃什麼食物潤肺止咳,秋季潤肺止咳的食療方

    秋季吃什麼食物潤肺止咳,秋季潤肺止咳的食療方

    秋季的季節比較乾燥,感冒時很容易出現乾咳的症狀。那肺燥乾咳時該吃什麼治療呢?下面我們就來了解一下秋季潤肺止咳的食療法。秋季潤肺止咳的食療方1、貝梨膏:川貝母粉10克、雪梨汁1000克、東阿膠500克,共蒸熟。每次10克,日...

  • 潤肺的食物,六種潤肺食物要多吃

    潤肺的食物,六種潤肺食物要多吃

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  • 豬肺湯的做法,潤肺止咳養生湯

    豬肺湯的做法,潤肺止咳養生湯

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  • 潤肺止咳的食物有哪些,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳的食物有哪些,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳的食物有哪些1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止...

  • 麥冬的功效,麥冬的藥理作用滋陰潤肺

    麥冬的功效,麥冬的藥理作用滋陰潤肺

    麥冬作爲一種常用的中草藥,只有瞭解它的藥性才能對症下藥,下面爲你介紹麥冬的藥理作用。麥門冬爲門百合科植物麥冬、湖北麥冬、短葶山麥或山麥冬、沿階草等的塊根。麥門冬爲多年生草本,四川在栽後第2年4月下旬收穫,浙江在...

  • 潤肺益氣湯中極品,七款銀耳養肺湯的做法大全

    潤肺益氣湯中極品,七款銀耳養肺湯的做法大全

    銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩,並且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。《本草綱目》列爲“本經上品”。潤肺益氣湯中極品:七款銀...

  • 潤肺的食物,潤肺食療方防春季流行感冒

    潤肺的食物,潤肺食療方防春季流行感冒

    今日立春,意味着春季開始了,春天以風寒爲主,最重要的做好春捂防寒,以免患上流感。中醫認爲,春季比較容易患上肺熱咳嗽,可以透過一些潤肺的食物來預防。下面我們就介紹幾種潤肺食療方:一、清肺湯兩種:1、雪耳、百合、蓮子、排...

  • 龜苓膏的六大功效與作用,中藥熬製降火潤肺還美味

    龜苓膏的六大功效與作用,中藥熬製降火潤肺還美味

    龜苓膏就像黑色的果凍,在各種甜品飲料中都可以看到它的身影。Q彈的口感經常會讓人忘記這其實是一種中藥,含有氨基酸等營養,美味又不會長胖。夏天吃龜苓膏清熱解火,也有人吃它來幫助減肥。龜苓膏有哪些功效?常吃龜苓膏的女...

  • 夏季吃什麼食物養心潤肺,夏季養心潤肺的食物有哪些

    夏季吃什麼食物養心潤肺,夏季養心潤肺的食物有哪些

    夏季到了,在炎熱的夏季飲食需要注意的方面有很多,以下就是夏季養心潤肺的10種食物。1、西紅柿西紅柿一年四季都可見,營養也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫的話來說,西紅柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆蘊...

  • 清肺潤肺,吃7種水果可以清肺潤肺

    清肺潤肺,吃7種水果可以清肺潤肺

    隨着社會的快速發展,城市的空氣質量變得越來越差,現在有很多人患有肺病,那麼我們該如何去改善這一病症呢?吃什麼可以清肺呢?下面大家跟着小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧!吃什麼水果清肺潤肺?1、柚子柚子性味甘寒,能潤肺...