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挑選健身房注意事項
怎麼才能選擇到適合你的健身俱樂部呢?別再浪費時間和金錢了,把頭從一大堆廣告中擡起來吧,這裏有你知道的,你不知道的,然而它們絕對都是實用的選擇指南,因爲在你之前已經有了太多的教訓。挑選健身房注意事項挑選健身俱樂部&...
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室內裝飾畫如何選擇
怎樣選擇室內裝飾畫。巧妙的選擇合適的室內裝飾畫美化居室,常常能體現出主人的修養和品位。以前,很多家居裝飾中把擺放裝飾畫當做是畫蛇添足,即使有些家庭擺裝飾畫,畫的內容也會無外乎花草魚蟲。隨着人們審美情趣的提高,選...
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手割傷後如何處理才最得當
手割傷後如何處理才最得當在廚房舞刀弄鏟之時,一不小心就可能造成手的外傷。據瞭解,在各大醫院急診外科,節假日手外傷的比例佔到30%以上,其中又以刀割傷佔了絕大多數。如果不幸手部受傷,去醫院前該如何處理呢?第一步,止血。...
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牙刷要多久更換一次
更換牙刷的時間人們每天都要刷牙,牙刷也就成了易耗品。有的人非得用到刷毛全"趴"下去或磨短了纔去換新的,殊不知這種"節約"的舉動對身體健康是極爲不利的。牙刷的刷毛之間有很多空隙,且長期...
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睡覺時忌門窗關閉太緊
有些人神經衰弱,睡覺時必須保持一點動靜都沒有,所以睡覺時總將門窗關得死死的,覺得這樣會有助於睡眠。冬天人們怕冷,往往也將門窗關得緊緊地睡覺,其實這個習慣是很不好的。睡覺時將門窗稍稍開一點縫隙,讓臥室保持有對流的新...
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衣服上占上血跡要如何清洗
日常生活中,我們穿的衣服染上了血跡如何清除呢?下面本站就爲你介紹清除衣服上血跡的方法。剛沾染上時,應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水,因血內含蛋白質,遇熱會凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗;用白蘿蔔汁或...
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糕點變質的鑑定方法
糕點變質鑑定法①回潮:經烘製而含水量低的糕點,在貯存中容易吸收水分,出現發韌、軟塌、變形等回潮現象,失去原有風味。②幹縮:含水分較多的糕點,出現皺皮、僵硬等幹縮現象,口味和口感顯著變差。③走油:在溫度高、存放時間長的...
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胡蘿蔔最好不要生吃
胡蘿蔔煮熟後抗氧化物含量會增高。胡蘿蔔經煮熟和做成湯羹後,其抗氧化物含量較未經熟調處理的生胡蘿蔔高出3倍。胡蘿蔔中的主要營養素是β一胡蘿蔔素,它存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是由纖維素構成,人體無法...
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飯前運動好還是飯後運動好
有氧運動有益於預防心血管疾病,它是以健身、提高身體耐力爲目的的,不是劇烈運動,比如走路、慢跑、游泳、打乒乓球、騎車等,運動後,身體對氧的需要會增加,透過加快呼吸、加快心跳,滿足機體中血和氧的迅速補充。那麼,如何選擇合...
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蔬菜怎麼洗才更乾淨
有人洗菜時,喜歡先切成塊再洗,以爲洗得更乾淨,但這是不科學的。蔬菜切碎後與水的直接接觸面積增大很多倍,會使蔬菜中的水溶性維生素如維生素B族、維生素C和部分礦物質以及一些能溶於水的糖類會溶解在水裏而流失。同時蔬菜...
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炒菜時怎麼防油濺
炒菜時怎麼防油濺?炒菜時被油濺到,是經常會發生的事情。那麼,炒菜時怎麼防油濺呢?生活小竅門下面就來爲大家介紹防油濺的技巧,供其參考!炸食物時,油的體積很快增大,有時會溢出鍋外,只要投入幾顆花椒,脹起的油就會消下去,不致外溢...
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夏季孕婦應注意的事項(東方女性網整編)
夏季孕婦應注意的事項飲食:預防妊娠糖尿病適當食用水果冷飲夏季天氣炎熱,這個季節普通人都難熬,對孕婦來說就感覺更不舒適了。儘管瓜果梨桃的種類繁多,但吃多了也容易造成孕婦妊娠糖尿病的發生,因此需要孕婦做好預防工作。...
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夏天肉類好壞教你輕鬆辨別
近日來,先是使用牛肉膏將豬肉神奇變爲牛肉的食物醜聞鬧得中華神州沸沸揚揚,然而一波未平一波又起,動物保護組織的志願者攔下裝載食用狗的大卡車事件,又拉開了網友關於"該不該吃狗肉"的熱烈爭論。肉食是人類不可...
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如何鑑別鮮牛奶是否摻假
牛奶中如摻有水、豆漿、米湯和糊精漿等物質,可採取下列方法進行鑑別:摻水牛奶的鑑別:牛奶摻水後,乳液即會由稠變稀,正常奶液的色澤應是乳白色或略帶微黃色。摻水的牛奶則呈淺藍色。檢測的方法是:取牛奶毫升放在潔淨、透明的...
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巧除衣物污漬小竅門
巧除衣物污漬小竅門摘要:除菜湯漬剛沾上的菜湯漬可立即泡入冷水內約5~10分鐘,在污漬處擦些肥皂輕輕揉搓即除。較陳舊的用小刷蘸汽油塗擦污處,去其油脂,然後把污漬浸泡在用1份氨水5份水配成的溶液內輕輕搓揉。■除墨漬新漬...
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夏天鞋子發臭怎麼辦
天氣變熱了,穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯。鞋櫃裏也因爲鞋子有味,久而久之裏面也有臭味了。有些竅門能輕鬆去除這些臭味——準備材料:樟腦丸、白醋、香皂方法1:用樟腦丸除鞋臭拿一張稍硬的紙,把樟...
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衣服上沾上醬油怎麼辦如何清洗
衣服上沾了醬油,可馬上用軟紙沾少許清水擦洗,這樣醬油就很容易被擦掉了,幹後是完全看不出來的,最關鍵的是動作要迅速,越快越好。醬油剛灑在衣服上就要趕緊擦,目的是不讓醬油有足夠的時間浸入到衣服的纖維組織裏。還有一種方...
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天然寶石與合成寶石要如何鑑別
天然寶石與合成寶石的鑑別目前,天然寶石的產量有日漸減少的趨勢,而隨着人們生活水平的提高,人們對於珠寶這一充滿魅力的奢侈品的需求量卻在不斷上升。再加上現代高科技的發展,合成寶石就應運而生了。並且在一般人眼裏,天然...
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5個控制食慾的生活竅門
5個控制食慾的生活竅門保證充足的睡眠睡眠不足會導致體內某些荷爾蒙不均衡,其中gherkin會提高人的食慾,而leptin會降低人的食慾。如果睡眠不好,其中gherkin荷爾蒙含量會升高,導致胃口大開。所以成年人要保證每晚七個小時...
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八大有效的防輻射食物
電腦族最需要的是維生素C和維生素e,它們屬於抗氧化維生素,其有效的抗氧化活性可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,其功效就像給我們的面板穿上了一層防輻射衣一樣有效。八大有效的防輻射食物1、黑芝麻:增加細胞免疫;2、西...
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夏天打雷的時候能開電腦和電視嗎
打雷的時候雷電產生高壓電,會隨着電線倒體傳送到用戶的電器,這時電器如果在使用狀態,隨着雷電產生高壓電將擊穿電器設備。造成危害的雷有2種:1普通雷2落地雷普通雷不用管,它只在天上發威落地雷對電腦的危害有2種1透過導體...
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經常用同一種牙膏好不好
有的人認爲某一種牙膏好,就成年累月地使用這一種牙膏。那麼,常用同一種牙膏好不好呢?其實,常用同一種牙膏這是一種不科學的做法。市場上的牙膏,可分爲普通型和療效型兩大類。普通型牙膏主要成分爲摩擦劑、去垢劑、泡沫劑...
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如何買到放心肉的8個方法
我們在日常生活中幾乎天天都會吃豬肉,那麼,你會購買豬肉嗎?如何才能買到放心的豬肉呢?下面,生活本站就教大家8個方法讓你買到放心的豬肉。如何買到放心肉的8個方法如下文所述:1.注水肉呈灰白色或淡灰、淡綠色,肉表面有水滲出...
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煮牛奶不宜用文火
用文火煮牛奶,奶中的維生素營養物質會遭到破壞,從而降低營養價值。因爲用文火煮奶,煮奶的時間長,奶中的維生素營養物質易受空氣氧化而被破壞。因此,煮奶不宜用文火。科學的方法是旺火煮奶,奶開後離火,落滾後再加熱,如此反覆3...
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女人爲什麼會怕冷
這幾天氣溫才降到十幾攝氏度,辦公室女性朋友們就開始喊“有點冷”。廣州原本沒有北方那麼天寒地凍,可是因爲沒有暖氣供應,所以,到了深冬的時候也有不少女性經常手腳冰涼,害怕過冬。“每年12月份的時候,我每晚剛上牀時,都會感...