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  • 健脾利溼薏米乾貝燴冬瓜

    健脾利溼薏米乾貝燴冬瓜

     還在爲肥胖的身體而煩惱嗎?今天小編來教你做道薏米乾貝燴冬瓜,高營養的食物,有利於利水去溼,對身體非常的有幫助,幫你解決溼氣問題哦,怎麼樣,這麼健康又營養的美食還不趕緊做起來!【健脾利溼薏米乾貝燴冬瓜】主料:冬瓜450克...

  • 腰果的功效|作用|適用人羣

    腰果的功效|作用|適用人羣

    腰果的樣子相似人體的腰而得名。大多數的朋友都食用過腰果養生,腰果有豐富的營養價值,可炒菜,也可作藥用。腰果的營養價值功效:腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益...

  • 春季如何養生美容,讓水潤面板四季無休

    春季如何養生美容,讓水潤面板四季無休

    每每換季時,乾燥的面板讓很多護膚品的功效都大打折扣,於是OL們紛紛投訴:廣告做得很大氣,可這效果真是讓人不敢恭維!”其實不然,當面板異常乾燥之時,證明身體面板已經開始缺乏維生素、骨膠原等重要營養元素,從而導致水分快速、...

  • 美容護膚,美容護膚的9大營養蔬菜

    美容護膚,美容護膚的9大營養蔬菜

    蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素,吃蔬菜的好處有很多,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美容護膚,那麼吃什麼蔬菜美容護膚呢?小編這就來介紹9大營養蔬菜。白蘿蔔中醫認爲,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”...

  • 靜坐能養生健體,潤澤肌膚的美容功效

    靜坐能養生健體,潤澤肌膚的美容功效

    靜坐或禪定,是培福培慧的最好辦法,我們透過靜坐的次第修習,可以提高工作效率,增長智慧,使身心強健,對人生與宇宙能夠正確地認識。三世諸佛及世尊釋迦牟尼佛及諸大菩薩,無不修習這個殊勝的法門。靜坐決不意味着究竟解脫安樂,但...

  • 如何美容護膚,練習氣功美容護膚

    如何美容護膚,練習氣功美容護膚

    氣功作爲一種帶有民族文化特色的自我心身鍛鍊方法,近年來得到了廣泛的普及。氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。人的形體肢...

  • 美容小常識大全,十步驟讓肌膚水潤嫩白

    美容小常識大全,十步驟讓肌膚水潤嫩白

    美容小常識大全一:啤酒收縮毛孔取面膜碗,倒入適量的啤酒,再將壓縮面膜浸入啤酒中,三分鐘後,取出,稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部,待水分快吸乾時,在浸入反覆如此,敷半個小時,再用冷水洗淨臉部,毛孔不見了,肌膚也會變得非常的緊緻...

  • 潤膚祛皺美食譜

    潤膚祛皺美食譜

    健康的面板應該是光滑、豐潤、細膩,並且具有彈性的,能保持面板組織細胞旺盛的新陳代謝和良好的儲水功能。潤膚是使臉部及全身的面板潤澤白膩。女性面板以柔嫩爲美,如果女性面板表面粗糙、毛孔粗大、真皮增厚、乾燥脫屑無...

  • 美容美膚方法,美容護膚小竅門

    美容美膚方法,美容護膚小竅門

    美容護膚小竅門1、醋美容醋是大家常用的調料,不過它還有一定的美容作用。如果有時間,各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡,只要在洗澡水中滴加少許的食醋,就可以讓你浴後感覺格外舒服。另外,在泡澡的時候,還可以將醋與甘...

  • 美容護膚小竅門,經期7竅門讓你擁有紅潤肌

    美容護膚小竅門,經期7竅門讓你擁有紅潤肌

    經期是女人最特殊的生理時刻,此時是生理排毒的時刻,在此時女人一定要好好的愛護自己,今天就爲女性朋友們帶來經期美膚的小竅門,趕緊一起來看看吧!經期女性注意事項及對策一般來講,在這幾天內女性應主要注意以下幾點:1、月經...

  • 哪8個美容水果可以吃出水潤細白肌膚

    哪8個美容水果可以吃出水潤細白肌膚

    導讀:天氣轉暖和了,愛美的MM除了使用一些保養品之外,還應該懂得一些春夏美容護膚知識,比如多吃一些有助於美容護膚的水果,不僅對女性身體有益,而且對於肌膚保溼、美白祛斑、抗衰老等,都功效顯著。1、柑天然保溼效果酸柑全身...

  • 美白潤膚養生譜,女人美白潤膚食譜

    美白潤膚養生譜,女人美白潤膚食譜

    在現實社會中,每個女人都想要自己變得更加美麗。而想要美麗,則面板的美白溼潤是少不了的。那女人如何美白潤膚呢?今天小編就來爲大家介紹一下女人美白潤膚食譜,同時還會告訴大家,吃什麼食物可以美白麪板。如果你對此還是...

  • 黃瓜促進機體新陳代謝潤膚美容

    黃瓜促進機體新陳代謝潤膚美容

    黃瓜纖維豐富、嬌嫩,食之能促進腸內毒素排出。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用,鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,潤膚美容。【黃瓜檸檬汁】推薦指數:★★★★準備材料:黃瓜2根,木瓜400克,生菜2片,...

  • 水果美容,天然水果橙子讓女人水潤肌膚

    水果美容,天然水果橙子讓女人水潤肌膚

    橙子味酸,性寒涼,同時入肝、胃經,因此在日常生活中適當的食用橙子具有很好的開胃功效,除此之外還能夠降逆止嘔,橙子裏面的維生素C有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。但是當你看過以下的文章,你就知道原來橙子對女人...

  • 熬夜後臉色黃吃什麼,推薦3種美容潤膚食物

    熬夜後臉色黃吃什麼,推薦3種美容潤膚食物

    熬夜後臉色黃吃什麼好雪耳百合木瓜羹雪耳50克,百合50克,木瓜一隻,紅棗若干,冰糖適量。雪耳用水泡發,撕成小朵,百合浸泡幾小時,木瓜去皮去籽,切成小塊,紅棗洗乾淨。雪耳,百合和紅棗一起放到湯鍋裏,加水煮沸,下木瓜繼續用小火煮至湯...

  • 面板持續水潤的7個美容習慣

    面板持續水潤的7個美容習慣

    面板保養其實很簡單,牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事,養成習慣後可能根本不會特意想起,但只要每天照做,幾個月之內,你就會發現面板不知不覺變得更好了。還是那句話,貴在堅持。美容習慣一、早晚兩杯白開水女人要做...

  • 肌膚美白紅潤的好方法

    肌膚美白紅潤的好方法

    愛美的你該怎麼擁有美麗健康的好臉色呢,白裏透紅是東方女性對肌膚美感的要求,有什麼辦法讓臉色變得更好看呢?下面小編就與大家分享一下讓肌膚美白紅潤的好方法。影響肌膚健康的原因研究發現,現代人普遍存在咖啡因攝入過...

  • 美容護膚小竅門,女性肌膚紅潤的祕訣

    美容護膚小竅門,女性肌膚紅潤的祕訣

    西紅柿類(西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙)水果有助於女性肌膚紅潤、光瑩。這些水果中富含的番茄紅素,很多報道表明它有助反抗前列腺癌,而更多過細的調查表明,它對女性的健康益處同樣巨大。“研討表明番茄紅素有效抗擊乳腺癌。”專...

  • 吃紅棗的好處,保護肝臟美容潤膚

    吃紅棗的好處,保護肝臟美容潤膚

    紅棗味道香甜,營養豐富,吃法多樣,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“吃紅棗的好處保護肝臟美容潤膚”,一起來看下吧!首先來看下吃紅棗的好處:保護肝臟紅棗能減輕多種原因引起的肝臟損傷,還能令體內蛋白質更好地...

  • 紅酒美容,讓你的肌膚更紅潤

    紅酒美容,讓你的肌膚更紅潤

    紅葡萄酒中的萃取物,可控制面板的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質,在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分,特別是所含有生成紅色素的成分,能防止損壞活性氧氣,功效非常明顯。在印度西北部的齋普爾,婦女...

  • 木瓜汁美容又滋潤

    木瓜汁美容又滋潤

    一、消除眼袋step1:取1個新鮮的、完全熟透了的木瓜,用清水將木瓜的表面洗淨揩乾。step2:然後用水果刀去掉果皮,在用小勺颳去裏面的黑色果籽,將果肉切出2個薄薄的小方片。二、治療燙傷step1:將木瓜用清水洗淨後用水果刀從中...

  • 美容護膚小竅門,十大美容美膚食物

    美容護膚小竅門,十大美容美膚食物

    每個女人都愛美,時刻關注着自己的容顏及身材,很多人爲了有一個好的身材刻意節食減肥,爲了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品,但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法,今天就給大家介紹一下有養生滋補效果的飲食,愛美...

  • 美容護膚小竅門,女性養生還原紅潤肌膚

    美容護膚小竅門,女性養生還原紅潤肌膚

    氣在人體內其實是流動的狀態,如果氣不順的話,不僅血液循環無法順暢,熱還會往上跑,跑到臉上就會產生許多問題,因此氣應該往下走才能使臉上的熱消除,根據這個原理,透過簡單運動,能幫助體內調整到比較平衡的狀態,當然反映在面板上...

  • 美容護膚小貼士,3種滋潤肌膚的方法,幫助恢復緊緻和彈性

    美容護膚小貼士,3種滋潤肌膚的方法,幫助恢復緊緻和彈性

    隨着年齡的增長,您的面板可能會幹燥,失去彈性和光澤。爲了獲得最佳效果,請嘗試一些最好的方法,這些方法不僅會使您的面板保持健康,而且還可以保持面板細胞健康。那麼,你應該使用什麼來保持這些護理?這10種方法使您不僅獲得...

  • 如何美容護膚,經期美容護膚大推薦

    如何美容護膚,經期美容護膚大推薦

    對於女性來說,一個月可以分成四個階段,你是否瞭解這四個階段當中隱藏的祕密呢?這四個階段中,每一個階段都與我們的美容息息相關,要保養護膚,如果抓住了你身體生理週期的密碼,可以起到事半功倍的作用。月經前:注重清潔、加強控...