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  • 通經草的功效與作用

    通經草的功效與作用

    通經草的簡介【出處】出自《山西中藥志》【拼音名】TōnɡJīnɡCǎo【英文名】SilveryAleuritopteris【別名】金絲草、止驚草、金線銅皮、鐵骨草、分經草、小孩拳、伸筋草、金錢銅皮、紫背金牛草、石崖茶、銅絲草、...

  • 疏通經絡,經常按摩三大穴位可疏通經絡

    疏通經絡,經常按摩三大穴位可疏通經絡

    順暢經絡的按摩方法有哪些?經絡按摩哪些穴位強健身體呢?下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加,各機體功能的下降,老年人經常會出現這樣那樣的情況,有的人突然就會感到一陣陣的心慌,或幾秒鐘胸部疼痛,對於這種情況究竟是什麼...

  • 女性常食墨魚可養血明目通經

    女性常食墨魚可養血明目通經

    墨魚是海中一寶,食療佳品。其味道鮮美,營養豐富,科學研究現實,每100克墨魚肉中含有蛋白質13克、脂肪0.7克,蛋白脂肪比很高。此外,其維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鐵、核黃素等營養物質含量也十分豐富。長期食用墨魚具有滋...

  • 經絡不通怎麼辦,七種經絡暢通方法

    經絡不通怎麼辦,七種經絡暢通方法

    經絡暢通,人的身體執行纔會更順暢,更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢?其實有四種方法可以檢查,身上的肉捏着不感覺痛,有明顯的過血現象,搓八髎腳會發熱,平躺下肚子塌陷……這些都表明你的經絡暢通受阻,這時候應該多按摩按...

  • 通經絡、暢氣血,教你旋轉養生功

    通經絡、暢氣血,教你旋轉養生功

    旋轉養生功來源於道家基本功法,簡單易學,其作用在於吐故納新、歸順內臟、暢通氣血、祛邪扶正、增元氣、順天水,老年人堅持練習大有好處。下面就來看看旋轉養生功的練習要點。預備式取站立姿勢,兩腿併攏,吸氣時,兩臂從身體側...

  • 按摩大椎穴的好處,疏通督脈經絡調暢氣血

    按摩大椎穴的好處,疏通督脈經絡調暢氣血

    按摩是中國最古老的醫療方法。按摩,又稱推拿,古稱按磽(指按摩矯捷,舒暢筋骨)、案杌(案,通按;杌,通玩。案杌,即按摩)等,是我國勞動人民在長期與疾病鬥爭中逐漸總結認識和發展起來的。中醫認爲,按摩能夠疏通乳房經脈,促進經脈的氣血及...

  • 經絡疏通血管,兩腳劃圈可防中風

    經絡疏通血管,兩腳劃圈可防中風

    想讓經絡每天都能正常發揮“行血氣、營陰陽”的生理功能,就必須天天保持經絡暢通,也就必須天天激發它、刺激它,使它保持正常執行,如果病情一好轉,就放棄經絡鍛鍊法,很可能舊病復發。保持經絡通暢,不是一朝一夕的事。要想透過...

  • 經絡不通怎麼辦,神闕穴臍療疏通經絡

    經絡不通怎麼辦,神闕穴臍療疏通經絡

    神闕穴是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅,是人體的長壽大穴。神闕爲任脈上的陽穴,命門爲督脈上的陽穴,二穴前後相連,陰陽和合,是人體生命能源的所在地,所以,古代修煉者把二穴稱爲水火之官。人體科學研究表明,神闕穴是先天真息...

  • 疏通縣域"金融血脈"

    疏通縣域"金融血脈"

    作爲全國唯一的“縣域科學發展示範點”,嘉善縣5年來砥礪奮進,發展成就有目共睹。農業銀行,作爲嘉善縣金融排頭兵,積極發揮金融服務經濟國家隊和主力軍作用,一直與縣域經濟攜手共進,全力支援“縣域科學發展樣板”打造。至201...

  • 春季如何泡腳,春季中藥泡腳可行氣血通經脈

    春季如何泡腳,春季中藥泡腳可行氣血通經脈

    晉人嵇康在其《養生論》中提到:春季每天晚上睡覺前,用熱水加上一撮鹽,將膝蓋至足底好好泡洗,可行氣血、通經脈、祛溼毒。推薦中藥泡腳方:配方:乾薑、附子各20克,川椒、艾葉各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。用法...

  • 夢見經血

    夢見經血

    月經經血是性夢的一種,其並不是爲了滿足性慾。在性夢中,性衝動是次要因素,夢者是用性作爲比喻去說明其它的事物,反映了夢者對性、對異性和對整個生活的態度和觀念。病人夢見月經血:暗示運氣很壞,凡事以退守爲宜,以免徒勞無功...

  • 疏通經絡,12個保健小動作通經活絡

    疏通經絡,12個保健小動作通經活絡

    人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網,聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而,久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式,卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”,甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作,幫你從頭練到腳,通經活絡。梳“常梳髮,頭不...

  • 保持經絡通暢的小妙招,行氣活血

    保持經絡通暢的小妙招,行氣活血

    保持經絡通暢的小妙招有哪些?如何進行經絡養生?無論是推拿按摩,還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。從中醫養生角度來說,養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。中醫認爲心情不好易導致氣機鬱結,最終的結果是...

  • 如何養腎,關元穴疏通氣血經脈

    如何養腎,關元穴疏通氣血經脈

    養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

  • 紅花的功效與作用,散瘀止痛活血通經

    紅花的功效與作用,散瘀止痛活血通經

    菊科植物紅花的乾燥花。花紅、橙、黃色,在我國河南、新疆、雲南、安徽等地均有栽培。新疆和雲南出產的紅花在市場佔有較大的分額,在國內外均小有名氣。而在國外還有藏紅花。一年生或二年生草本,高30~90cm。葉互生,卵形或...

  • 經絡養生,關元穴疏通氣血經脈助養腎

    經絡養生,關元穴疏通氣血經脈助養腎

    養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

  • 足療的好處,疏通經絡氣血促進血液循環

    足療的好處,疏通經絡氣血促進血液循環

    足療有什麼好處?足浴的作用與功效有哪些?足療分爲熱水足浴法、足部按摩法和中藥足療法,雙腳分佈有60多個穴位,多刺激這些穴位,能促進血液循環,能促進新陳代謝,可謂是好處多多,下面看下足療有什麼好處:足療有什麼好處經絡具有聯...

  • 推拿的作用 疏通經絡 調和氣血

    推拿的作用 疏通經絡 調和氣血

    推拿就是透過經絡穴位來調節臟腑各組織器官間的平衡,加速新陳代謝,修復各種損傷,以達到防病治病之目的推拿治療在臨牀上最多應用的還是頸、肩、腰腿疼痛和四肢骨關節、肌肉、神經等病變,透過下面簡述的幾種方法排除炎症、...

  • 脾經不通該怎麼辦,用按摩穴位解決脾經不通

    脾經不通該怎麼辦,用按摩穴位解決脾經不通

    脾經對於維持消化功能及將食物化爲氣血有着重要的作用,如果人體出現脾經不通,就會出現各種症狀的疾病,從而導致身體不健康。中醫認爲可以採取穴位按摩法。那麼按摩脾經上的哪些穴位能起到脾經通順,人體健康呢?脾經隱藏潛伏...

  • 經絡不通怎麼辦,三款食譜助經絡暢通

    經絡不通怎麼辦,三款食譜助經絡暢通

    只有經絡暢通了,人的身體執行才能更順暢,更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的,你不妨可以試一試。1、紅棗生薑粥:清理毛孔。操作:紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評:熱熱地喝上一碗,讓身體輕微發汗,把毛...

  • 大椎穴位位置圖,疏通督脈經絡調暢氣血

    大椎穴位位置圖,疏通督脈經絡調暢氣血

    督脈起於小腹內胞宮,下出會陰部,向後行於腰背正中至尾骶部的長強穴,沿脊柱上行,經項後部至風府穴,進入腦內,沿頭部正中線,上行至巔頂百會穴,經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,過人中,至上齒正中的齦交穴。分支:第一支,與衝、任二脈同...

  • 疏通血管,每天吃點它一個月後血管通了

    疏通血管,每天吃點它一個月後血管通了

    每天吃點它一個月後血管通了玉米富含脂肪,其中所含的不飽和脂肪酸(特別是亞油酸),含量超過60%,它有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積,進而起到軟化動脈血管的效果。蘋果蘋果含有類黃酮、...

  • 中醫推拿,推拿按摩功效疏通經絡淤滯氣血

    中醫推拿,推拿按摩功效疏通經絡淤滯氣血

    推拿按摩功效的功效有哪些?推拿的好處有哪些?不完全統計,約有70%~80%的辦公室白領都存在肩頸部疲勞的現象。因此,推拿按摩也成爲時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、...

  • 經絡養腎療法,關元穴疏通氣血經脈

    經絡養腎療法,關元穴疏通氣血經脈

    養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何透過經絡按摩達到最佳效果,中醫認爲,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...

  • 艾灸的作用打通經絡,讓氣血暢行

    艾灸的作用打通經絡,讓氣血暢行

    艾灸的作用打通經絡讓氣血暢行,下面小編爲你介紹艾炙的功效與作用。用艾灸治病,主要是想用艾灸打通人體阻塞的經脈、用陽氣臟腑。滋潤虛弱的氣血充足了,正氣才能對抗病邪。而且通經絡、補陽氣不僅能治病,發現活用它們還能...