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  • 抓住“黃金一小時”,讓你的瑜伽練習更加有效

    抓住“黃金一小時”,讓你的瑜伽練習更加有效

    不少女性都喜歡練習瑜伽,因爲瑜伽不僅可以塑造完美身形,而且時間久了還可以幫助你平和心境,緩解生活壓力。不過你知道瑜伽練習的黃金一小時嗎?其實所謂的黃金一小時指的是練習瑜伽的第一個小時,在這段期間內瑜伽能給人體帶...

  • 《黃金時代》唐藝昕花癡小妹變文青

    《黃金時代》唐藝昕花癡小妹變文青

    由許鞍華執導、李檣編劇,彙集了三十餘名實力華語演員的電影《黃金時代》將於10月1日國慶檔正式上映。憑藉大熱電影《西遊·降魔篇》中“花癡小師妹”一角成爲大銀幕新寵的唐藝昕,在《黃金時代》中扮演純淨清...

  • 24小時3個黃金瘦身時刻,讓你瘦不停

    24小時3個黃金瘦身時刻,讓你瘦不停

    一天當中,如何把握正確時間段利用自身條件達到瘦身效果呢?想想看如果利用好每一天,這樣日積月累,不但能強化身體素質也能擁有苗條身段,小編告訴你24小時中有哪幾個黃金瘦身時刻,我們要在對的時間裏瘦下來!★瘦身7大Point★...

  • 《黃金時代》,楊雪變文藝女青年

    《黃金時代》,楊雪變文藝女青年

    由許鞍華執導、李檣編劇,彙集湯唯、馮紹峯、王志文、楊雪等實力影星的浪漫史詩大片《黃金時代》正在熱映。戲裏,楊雪演繹先鋒文藝女青年許粵華果敢堅毅,戲外,楊雪骨子裏散發着女文青安靜而低調氣息,被贊是“隱藏到塵埃裏的...

  • 心梗急救措施有哪些,黃金一小時的重要大家知道了嗎

    心梗急救措施有哪些,黃金一小時的重要大家知道了嗎

    急性心肌梗死是最危重的心臟急症,是導致中老年人心臟猝死的主要原因之一。許多家庭因爲不懂急救措施,釀成無法挽救的後果。在生活當中我們可能會遇到有人突發心肌梗死的現象,這個時候一般人們都會非常的慌亂,不知道要怎麼...

  • 減肥的黃金時期是什麼時候

    減肥的黃金時期是什麼時候

    什麼時期是減肥的黃金時期呢?我們做任何的事情都是有一個保鮮期的,大家都想減肥,但是您可知道,越趁年輕時減肥就越容易喔~根據調查顯示,在越年輕的階段開始和肥胖打這場仗,就越容易對抗而且勝算很高。只是有很多人沒有儘快積...

  • 《黃金時代》,演繹華語浪漫傳奇

    《黃金時代》,演繹華語浪漫傳奇

    導語:《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段,帥哥配美女,是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題,但是演員們爲我們重新演繹民國時期的...

  • 3個黃金時段瘦腰效果最棒

    3個黃金時段瘦腰效果最棒

    編輯推薦:三種最容易發胖的食物一:清晨瘦腰去除腰部前的贅肉直坐於牀上,雙手舉起與牀平行。雙手保持與牀平行的動作,用10秒的時間讓身體慢慢向後傾斜,做此動作時,眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身體復原,重複8次。讓腰看起來纖...

  • 《黃金時代》馮紹峯五小時,變老

    《黃金時代》馮紹峯五小時,變老

    由許鞍華執導,李檣編劇並監製的影片《黃金時代》日前於威尼斯國際電影節壓軸首映,獲得衆多好評。影片講述了民國時期著名女作家蕭紅短暫而豐富的一生。其中馮紹峯飾演的蕭軍是她一生中最重要的男人,他度過了與蕭紅最美好...

  • 浴後5分鐘,減肥黃金時段

    浴後5分鐘,減肥黃金時段

    1.手臂按摩方式:徒手目的:消除手臂上贅肉,跟蝴蝶袖說byebye!按摩撇步:手臂稍微彎曲,另一手從指尖往上臂方向,直線式按壓。2.手臂按摩方式:徒手目的:消除手臂上贅肉,跟蝴蝶袖說byebye!按摩撇步:將手臂伸直,另一手掌抓住伸直的大手臂...

  • 把握黃金時段塑造完美身材

    把握黃金時段塑造完美身材

    1、利用睡眠前,讓脖頸挺拔些一種新型的養生法在好萊塢迅速流行,那就是“睡眠健康法”。醫學專家認爲,女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間,如果你在睡前做適當得身體運動,利用8小時安眠狀態,身體能得到有效地...

  • 《黃金時代》,獲各大電影節青睞

    《黃金時代》,獲各大電影節青睞

    由導演許鞍華、編劇李檣聯手打造的電影《黃金時代》,目前正在全國各大院線熱映中。影片自10月1日上映以來,因其濃厚的文藝化風格以及極具實驗性的拍攝手法,口碑呈現兩極分化,並一度成爲全民熱議的話題,並深受各大電影節的...

  • 找準減肥的黃金時間

    找準減肥的黃金時間

    一、健身之後這個時候很容易感覺到飢餓。但是,不管你多想吃東西,一定要牢牢的管住自己的嘴巴,否則剛剛所做的運動將功虧一簣。如果實在覺得餓,可以選擇一小份含有蛋白質及碳水化合物的食物,比如脫脂或低脂的酸奶。其中,蛋白...

  • 《黃金時代》羅大佑挑戰最低音

    《黃金時代》羅大佑挑戰最低音

    電影《黃金時代》今日曝光由羅大佑作曲並演唱、林夕作詞的宣傳曲《只得一生》及MV,這對華語音樂的黃金拍檔,從電影和主角蕭紅身上獲得無限靈感,羅大佑挑戰最低音、林夕翻閱著作,兩大傳奇性人物再度攜手,完成自1990年《皇后...

  • 《黃金時代》話題電影引爆全國

    《黃金時代》話題電影引爆全國

    導語:《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段,帥哥配美女,是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題,但是演員們爲我們重新演繹民國時期的...

  • 女性美白的黃金時段

    女性美白的黃金時段

    女性肌膚的生理週期存在着一個美白效果極高的黃金時段。女性從排卵期開始到行經之前約2周內,體內分泌出黃體荷爾蒙,身體開始爲懷孕作準備。這時肌膚常常會出現斑疹,黑色素活躍等現象,在這個時期使用美白產品很難收到理想...

  • 養生黃金時間表,你都符合嗎?

    養生黃金時間表,你都符合嗎?

    我們都知道人的身體其實有許多的黃金時刻做些事是比較適合的,因爲每個人做某些事都是需要根據身體的黃金時間去做,能達到事半功倍的效果,所以我們要清楚知道什麼時候做什麼事情是最好的,這纔是對身體的健康最有利的。如果...

  • 一根金條多少克 揭祕,黃金狂潮 何時買入更獲利

    一根金條多少克 揭祕,黃金狂潮 何時買入更獲利

    一根金條多少克?從古到今,金條都是人類熱衷追求的保值品。不知道有多少人倒在了尋找黃金的征途上。那麼,一般一根金條多少克?標準的金條重量爲116.64克,大約合3.746盎司。但目前市場上流通的金條沒有統一的重量標準。在...

  • 《黃金時代》許鞍華實景助羣星

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    導語:《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段,帥哥配美女,是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題,但是演員們爲我們重新演繹民國時期的...

  • 《黃金時代》,衆星文藝版復聯

    《黃金時代》,衆星文藝版復聯

    導語:《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段,帥哥配美女,是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題,但是演員們爲我們重新演繹民國時期的...

  • 把握黃金時間,睡出水嫩

    把握黃金時間,睡出水嫩

    保養最佳的時機就是在睡前,夜晚身體血液循環順暢,細胞分裂活動旺盛,對面板細胞再生起到至關重要的作用,而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案:此時,不妨將你...

  • 快速瘦,減肥的最佳黃金時間

    快速瘦,減肥的最佳黃金時間

    1、散步的最佳時間飯後45分鐘至60分鐘,以每小時4.8公里的速度散步20分鐘,熱量消耗最大,最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步,效果會更好。2、睡眠的最佳時間午睡最好從13點開始,這時人體感覺已下降,很容易入睡。晚上則...

  • 秋冬美白的最佳黃金時機

    秋冬美白的最佳黃金時機

    臺灣美容教父“牛爾”告訴我們,秋冬季的夜晚是不容錯過的美白黃金時機。科學研究表明,面板護理應遵循日間防護、夜間修護的原則,所以美白晚霜在美白肌膚的過程中有着至關重要的地位,因爲其擔任着修護和補給的雙向作用。此...

  • 《黃金時代》,書卷三郎以筆爲劍

    《黃金時代》,書卷三郎以筆爲劍

    導語:影片《黃金時代》日前作爲閉幕電影亮相第71屆威尼斯國際電影節,獲得媒體衆多關注與好評。主演馮紹峯剛從水城歸來又曝光了一組劇照,照片中可以看出他飾演的蕭軍造型粗獷、魁梧,時而意氣風發,時而頹廢迷茫,舉手投足間展...

  • 《黃金時代》,楊雪演羣戲不遺憾

    《黃金時代》,楊雪演羣戲不遺憾

    由許鞍華執導、李檣編劇,彙集湯唯、馮紹峯、王志文、楊雪等實力影星的浪漫史詩大片《黃金時代》正在熱映。在星光熠熠的《黃金時代》中,楊雪戲份並不多,但她直言演羣戲不遺憾並表示如有許粵華傳記願自薦出演。《黃金時代...