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  • 6大明星保養祕訣,看看女明星們的有效招術

    6大明星保養祕訣,看看女明星們的有效招術

    林志玲林志玲透露自己的美胸乃是後天按摩有方。每次洗澡的時候都認真按摩胸部,而且一定要按摩20分鐘到痛爲止!按摩前,先將含有豐胸效果的精油或豐胸霜均勻地塗布於整個乳房,先用右手掌托住乳房,手指併攏;再將左手輕放在右...

  • 女人美容小祕訣,自己在家就能做

    女人美容小祕訣,自己在家就能做

    女人總是在追求美麗,市面上所有的護膚產品都恨不得試上一遍。但是很多護膚品價格昂貴,買回來上臉之後才發現並不適合自己的面板,造成很大的浪費。其實用上家裏的很多食品,就可以自制護膚品,不僅便宜,而且十分溫和。蜂蜜珍珠...

  • 祕訣 如何從A,cup變C cup

    祕訣 如何從A,cup變C cup

    好Bra塑好型即使你擁有足夠的自信,先天美麗的胸部在不戴Bra的情況下依舊堅挺、美麗,但是這樣的習慣卻會最大限度的破壞胸部的曲線。乳房主要是由沒有支撐能力的脂肪組織包裹乳腺、血管、結締和神經等組織構成,爲了保護好柔軟、...

  • 讓你每天都瘦的減肥小祕訣

    讓你每天都瘦的減肥小祕訣

    不是所有的人用節食的方法都能成功減掉脂肪的。如果節食不當不但不減肥反而會越變越肥!看看下面十個十分有效的減肥祕訣吧!1.買臺數字秤這麼做看上去很簡單。我建議在開始減肥前,先買一臺精確到0.2的數字秤(也就是2%磅)。...

  • 艾薇兒少女臉的祕訣,竟然就是微笑脣

    艾薇兒少女臉的祕訣,竟然就是微笑脣

    脣妝的打造可以讓一個女生的氣色有很大的提升,如果只能選擇一種化妝品,那麼一定要毫不猶豫地選擇口紅來爲自己創造美感。艾薇兒在很多人的印象中,一直都是那個畫着弄重眼妝的朋克女孩,卻有着巨大的音樂力量,讓很多粉絲爲之...

  • 牙齒美白的10個小祕訣

    牙齒美白的10個小祕訣

    編輯推薦:30女人如何讓面板水嫩一邊洗澡一邊美白牙齒可以在洗澡的同時對牙齒進行美白護理。進入浴室前,將美白牙膏或牙貼敷於牙齒上,然後進行沐浴。洗澡時會產生熱量,而牙齒美白劑中的過氧化氫成分遇熱後能產生更好的去漬...

  • 化妝師的八個彩妝祕訣

    化妝師的八個彩妝祕訣

    祕籍一:創造夏季完美妝效的小訣竅,就是在粉底液里加入精華液或非酒精化妝水,以2:1的比例調和後再上妝,保溼效果一定好,看起來也比較自然服帖。祕籍二:粉底的分量很難控制,爲避免一下子倒得太多、搽得臉上像戴了一張厚厚的面具...

  • 治療額頭痤瘡的方法推薦,吃出來的美麗祕訣

    治療額頭痤瘡的方法推薦,吃出來的美麗祕訣

    1、保持臉部的清潔,使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。2、注意飲食,多吃蔬菜、水果無疤痕改臉型,少吃油炸、高熱量及辛辣食物。孕婦臉上長痤瘡的無疤痕改臉型原因中,大家需要注意的是比較嚴...

  • 養生之道,女性必知養生十大祕訣

    養生之道,女性必知養生十大祕訣

    早晨是一天中養生最重要的時段,經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態,此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。然而都市快節奏的生活,致使人們忽略早餐的重要性,養生就更談不上了。今天,爲大家推...

  • 不會化妝的7個化妝祕訣

    不會化妝的7個化妝祕訣

    1、緊貼肌膚的粉底可使出色的彩妝更完善,方法很簡單,你只要先把微溼的化妝海綿放到冰箱裏,幾分鐘後,把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上,你就會覺得肌膚格外清爽,彩妝也顯得特別清新。2、清涼的眼藥水喝酒或缺乏睡眠會使你的...

  • 全球最長壽男性獲得吉尼斯世界紀錄官方認證,原來長壽的祕訣那麼簡單

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    北京時間4月11日,近日,吉尼斯世界紀錄工作人員在日本北海道出現了,這讓很多人非常好奇,這在日本北海道又出現什麼世界紀錄了呢。原來,全球最長壽男性吉尼斯世界紀錄獲得者出現了,這位名叫野中正造的老人已經112歲的高齡,他也...

  • 好面板如何養成,趕緊看看這些祕訣

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    每個女人可能都希望能夠擁有好的面板,好的面板不僅能夠讓你看起來更加美麗動人,也能夠讓你減少許多病痛不適,給你帶來好心情;其實好面板的養成是要從每一天的早晨起牀就開始的,小編今天給大家帶來幾個幫助你養成好面板的...

  • 吃火鍋吃不胖的祕訣在哪

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    天氣轉涼,火鍋成爲人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後,MM們大概會因爲吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼秋天吃火鍋怎麼“巧”吃纔不胖呢?MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲品,可以減少食物的攝...

  • 如何利用經期減肥,經期快速減肥的祕訣

    如何利用經期減肥,經期快速減肥的祕訣

    【導讀】如何利用經期減肥?經期是女性朋友們特有的一個時期,相信不少人也都聽說過經期是可以經期的。那麼如何利用經期減肥呢?下面小編就來給大家講講如何利用經期減肥,爲大家帶來經期快速減肥的祕訣!如何利用經期減肥...

  • 五個小祕訣讓你擁有惹火身材

    五個小祕訣讓你擁有惹火身材

    祕訣一:一定要吃早餐早餐是每天的活力來源,若不吃早餐,便會整天沒精打采,對身體亦不健康,且白天多活動,比較容易消耗卡路里,假如在晚間才進食,反而較易令人胖。祕訣二:選擇合適的內衣要保持完美的身材,必需選擇合適型的內衣褲,如...

  • 林依晨的產後瘦身祕訣,直言堅持餵母乳可以減肥成功

    林依晨的產後瘦身祕訣,直言堅持餵母乳可以減肥成功

    說起女神林依晨相信大家都不陌生,她是個非常低調的人,出道至今很少有緋聞。現在林依晨已經39歲了,並且剛生完孩子,但整個狀態都非常好,不僅身材苗條,臉部肌膚也一如既往地白皙緊緻,笑起來依舊少女感滿滿,讓人看不出實際年齡。...

  • 改善面板的5個祕訣,輕鬆改善面板

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    爲了擁有好面板,你必須有一個好的面板。這將會使你的日常生活更加舒適。雖然不是每個人都有很好的面板,但是你必須知道如何正確地清潔你的面板。因此,如果你沒有一款好的產品和正確的護膚技巧,這將使你在生活中非常不舒服...

  • 如何健康飲食減肥,這些飲食減肥小祕訣超管用的

    如何健康飲食減肥,這些飲食減肥小祕訣超管用的

    如何健康飲食減肥一、減肥期間不吃主食能減肥嗎?爲什麼?答:不能。很多人認爲主食就是米和麪,所以我先說一下我對主食的定義。主食就是碳水化合物,主要成分爲碳水化合物的都可以概括爲主食:米飯、面、紅薯、玉米、土豆、西...

  • 炒牛肉技巧祕訣,四種做法讓牛肉更嫩滑

    炒牛肉技巧祕訣,四種做法讓牛肉更嫩滑

    炒牛肉技巧祕訣家常炒牛肉材料:牛裏脊150g姜蒜少許味精2g料酒5ml蛋清1個青紅杭椒100g香辣牛肉醬2g鹽2g油5g蠔油2ml做法:1、牛裏脊切片,用料酒、薑片、蛋清、蠔油,摔揉2分鐘,醃製30分鐘;2、青紅杭椒切圈,姜蒜切米待用;3、坐...

  • 長壽養生方法有哪些呢,長壽養生祕訣大全

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    一、長壽養生方法-合理飲食中老年人的身體代謝能力和消化能力都呈現於下降的趨勢。健康養生需合理飲食。合理飲食主要是要做到有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。即粗糧細糧要搭配食用,一個禮拜吃三到四次粗糧,...

  • 抗衰老養顏的女性美容祕訣

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    美容是每個女性朋友都很重視的一個問題。怎樣美容才能保養好自己的肌膚,才能看起來水潤有光澤,白裏透紅的面板是每個人都想要的。小編分享抗衰老養顏的女性美容祕訣。女性美容化繁爲簡的保養真諦繁複保養方式易增加肌膚...

  • 老人早晨養生祕訣,做一次健康一整年

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    早起養生之四宜醒後慢慢起身睡醒後猛然起身是很傷身體的,容易引起血往上衝,引起血壓的突然升高,進而引起頭暈等等不適感,患有高血壓者要特別注意。醒來之後,應該給自己留5分鐘清醒的時間,在牀上稍微活動一下身體,比如伸懶腰...

  • 幼兒智力畫報,幼兒開發智力的幾個祕訣

    幼兒智力畫報,幼兒開發智力的幾個祕訣

    幼兒智力畫報培養小孩的審美觀,有利於養成閱讀的好習慣。幼兒期是人生智力發展的關鍵期,抓緊早期教育,可以提高學習效果。例如有人認爲,幼兒在2-3歲期間是學習口頭語言的最佳年齡;外語學習最遲也不能超過4-5歲,因爲在這時...

  • 偷懶瘦腰的小祕訣

    偷懶瘦腰的小祕訣

    步驟一:體下屈平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙腿擡起,大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起爲1個8拍,每次做8個8拍。步驟二...

  • 明星美容祕訣,8位大牌女明星美容祕訣大公開

    明星美容祕訣,8位大牌女明星美容祕訣大公開

    張曼玉:適合自己的纔是最好的在香港衆多中,張曼玉以她的知性成爲影迷心中近於完美的女人。她細緻的肌膚更是讓許多女性羨慕不已。她的護膚心得是:只有適合自己的纔是最好的。另外,由於她的性格崇尚簡單,所以,對於護膚品的選...

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