範兒範寶寶食譜
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![冬季四款寶寶輔食，暖身又暖胃]( "冬季四款寶寶輔食，暖身又暖胃")
冬季四款寶寶輔食，暖身又暖胃
菠菜雞肉粥菠菜含有豐富的維他命A、維他命C等，菠菜中的β-胡蘿蔔素和葉黃素，有助於維護視力健康，增強寶寶抵抗力。雞肉是蛋白質含量最多的動物食品，肉質細膩，易於消化，同時熱量很足，非常適合冬季給寶寶食用。(關注微信訂...
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![怎麼幫助孩子長高，這兩樣東西有奇效！]( "怎麼幫助孩子長高，這兩樣東西有奇效！")
怎麼幫助孩子長高，這兩樣東西有奇效！
在孩子上小學到中學的這個階段，經常都是孩子長身高的黃金階段。這個時候，每位媽媽都會想盡了一切辦法去幫助孩子長高，各種飲食補充，打聽各種民間祕方來給孩子食用，但是有時候經常都好像沒什麼效果，反倒是別人家的孩子，也沒看...
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![一週歲寶寶的成長標準，這些飲食原則要牢記哦]( "一週歲寶寶的成長標準，這些飲食原則要牢記哦")
一週歲寶寶的成長標準，這些飲食原則要牢記哦
保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成：1。肉、魚、家禽、雞蛋;2。奶製品;3。水果和蔬菜;4。穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。當你設計孩子的選單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要，所以在這個時期不...
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![6個月寶寶輔食添加順序，家長千萬別搞錯]( "6個月寶寶輔食添加順序，家長千萬別搞錯")
6個月寶寶輔食添加順序，家長千萬別搞錯
六個月寶寶應該吃什麼輔食呢?寶寶自然斷奶是最好的。寶寶在這個時候，腎臟功能還很稚嫩，它不想成人，刺激性的食物會傷害寶寶的腎臟功能，這個時候，先不要在寶寶的輔食中添加鹽，下面有關於寶寶輔食營養的詳細介紹，一起來學習吧...
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![九個月寶寶營養食譜做法，寶媽們趕緊學起來]( "九個月寶寶營養食譜做法，寶媽們趕緊學起來")
九個月寶寶營養食譜做法，寶媽們趕緊學起來
九個月寶寶的發育標準從這個月齡開始，嬰兒的運動機能發達了，他不再滿足於整天在牀上玩，所以家裏危險的東西一定要收起來，免得碰傷寶寶。家長可以幫助寶寶學扶站、扶着邁步，或者讓他在學步車裏玩耍。使用了學步車後，孩子的活...
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![十六個月寶寶食譜大推薦，營養膳食很關鍵]( "十六個月寶寶食譜大推薦，營養膳食很關鍵")
十六個月寶寶食譜大推薦，營養膳食很關鍵
十六個月寶寶食譜一：鮮奶雞肉粥原料：雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量。做法：雞肉蒸熟，撕成細絲;粳米洗淨，加適量水和清雞湯煮粥，沸騰後加入雞肉絲，轉小火慢慢熬製;粥將成時放牛奶，稍煮幾分鐘熄火即可。十六個月...
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![寶寶四個月輔食食譜推薦，讓寶寶吃的營養又健康]( "寶寶四個月輔食食譜推薦，讓寶寶吃的營養又健康")
寶寶四個月輔食食譜推薦，讓寶寶吃的營養又健康
寶寶4個月輔食添加適當添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後，開始添加蛋白質類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能餵食蛋白。米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。蛋白質類的食物：蛋黃可做成糊狀，也可...
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![五個月的寶寶可不可以喂吃輔食，寶寶輔食食譜應該吃些什麼]( "五個月的寶寶可不可以喂吃輔食，寶寶輔食食譜應該吃些什麼")
五個月的寶寶可不可以喂吃輔食，寶寶輔食食譜應該吃些什麼
在科學的建議上，寶寶達到6個月的時候就可以添加輔食了，5個月的寶寶其實也可以嘗試添加輔食，但是可能會出現消化不良的情況。添加輔食時需要注意少量多餐的添加，一種到多種，稀到稠，由細到粗，避免導致消化不良，從而出現腹瀉的可...
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![5個月寶寶輔食食譜，5個月寶寶不能吃的食物]( "5個月寶寶輔食食譜，5個月寶寶不能吃的食物")
5個月寶寶輔食食譜，5個月寶寶不能吃的食物
五個月寶寶主食食譜1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。營養提示：南瓜...
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![兩歲寶寶食譜推薦，兩歲寶寶吃什麼好]( "兩歲寶寶食譜推薦，兩歲寶寶吃什麼好")
兩歲寶寶食譜推薦，兩歲寶寶吃什麼好
1.青椒胡蘿蔔山藥泥兩歲寶寶食譜我們容易聯想到青椒胡蘿蔔山藥泥，食材：山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、食鹽、香油。做法：將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。在鍋中倒點油，將它們炒至斷生。等山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒...
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![幼兒飲食搭配，如何搭配一日健康飲食]( "幼兒飲食搭配，如何搭配一日健康飲食")
幼兒飲食搭配，如何搭配一日健康飲食
幼兒飲食搭配一：奶類能繼續母乳餵養的孩子應繼續母乳餵養，母乳量約600毫升/日，最好能可持續至2歲，讓孩子自然離乳。不能母乳餵養的，則最好選擇幼兒配方奶粉50-80克/日(相當於350-500毫升液態奶)。對於不肯接受配方奶，而願意...
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![這幾類蔬菜最好別給孩子生吃]( "這幾類蔬菜最好別給孩子生吃")
這幾類蔬菜最好別給孩子生吃
隨着寶寶的長大，飲食也越來越跟大人的口味相近，也不必要爲孩子設計菜譜。現在飲食漸漸西式，很多家庭都會生吃蔬菜，或做涼拌菜或做蔬果沙拉，營養豐富又美味，變着花樣做還能防止孩子挑食。但家長要注意，有的蔬菜並不適合生吃，吃...
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![嬰兒營養補充知識，兩兩搭配吸收更好]( "嬰兒營養補充知識，兩兩搭配吸收更好")
嬰兒營養補充知識，兩兩搭配吸收更好
現代社會，越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視，各種嬰兒保健品在市面上種類繁多，就是去醫院，醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳，魚肝油，從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD，這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手，究...
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寶寶吃什麼水果好
蘋果一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲全方位的健康水果。橘子，橙子，柚子等橙色水果有豐富的維生素C，飯後吃這類水果，可以...
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![寶寶零食知多少，健康小零食原來這樣簡單]( "寶寶零食知多少，健康小零食原來這樣簡單")
寶寶零食知多少，健康小零食原來這樣簡單
損害寶寶智力的零食第一種：反式脂肪反式脂肪又名反式脂肪酸，一般由植物油氫化技術處理後產生，與一般植物油相比，人造反式脂肪具有耐高溫、不易變質、存放更久等優點。目前，美國快餐業使用人造反式脂肪相當普遍，通常它被用於...
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![八個月齡的寶寶，寶媽必學的一系列食譜]( "八個月齡的寶寶，寶媽必學的一系列食譜")
八個月齡的寶寶，寶媽必學的一系列食譜
八個月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個，鹽若干製法：1、準備牛肉精肉並磨碎。2、將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，並用鹽調味...
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![豆漿機做寶寶輔食，快速又營養]( "豆漿機做寶寶輔食，快速又營養")
豆漿機做寶寶輔食，快速又營養
帶有一點稠度的地瓜米糊，讓寶寶攝取澱粉類家裏有新生兒的媽咪，在4個月時，除了餵奶之外，應該讓小寶寶開始吃副食品，除了補充所需的營養之外，也能讓他們漸漸適應各類食物，從少量慢慢增加，也儘量嘗試不同的食材製作的副食品，可以...
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![寶寶輔食製作，一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法]( "寶寶輔食製作，一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法")
寶寶輔食製作，一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法
一歲左右的寶寶處在進食轉變的關鍵時期，輔食加工的基本原則簡單說就是四個字細、碎、軟、淡。大人感覺有滋有味的牛肉，對寶寶來說很可能是太刺激了，因爲他們的味覺更敏感也更偏好原味和清淡;大人吃牛肉講究有嚼頭，但對寶...
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![孩子飲食習慣怎麼塑造，媽媽們學學這兩招]( "孩子飲食習慣怎麼塑造，媽媽們學學這兩招")
孩子飲食習慣怎麼塑造，媽媽們學學這兩招
正在帶孩子或者帶過孩子的媽媽都會對於怎麼讓自己的孩子養成理想的飲食習慣感到煩惱和頭疼，因爲有時候很多事情並沒有辦法那麼容易掌控，也沒有辦法總是順着你的意思來進行。有時候你不經意間也會讓孩子就形成了不良的飲...
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![1歲半寶寶食譜，一日三餐讓寶寶健康成長]( "1歲半寶寶食譜，一日三餐讓寶寶健康成長")
1歲半寶寶食譜，一日三餐讓寶寶健康成長
1歲半寶寶食譜一：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和薑末1小匙，大豆油適量，鹽少許。做法：1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊;豆腐沖洗後，切成小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香後，入魚頭，加料酒煸炒後，加入適量水和豆腐，加上...
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![九個月寶寶營養食譜做法推薦，寶媽們趕緊收起來]( "九個月寶寶營養食譜做法推薦，寶媽們趕緊收起來")
九個月寶寶營養食譜做法推薦，寶媽們趕緊收起來
九個月寶寶的發育標準從這個月齡開始，嬰兒的運動機能發達了，他不再滿足於整天在牀上玩，所以家裏危險的東西一定要收起來，免得碰傷寶寶。家長可以幫助寶寶學扶站、扶着邁步，或者讓他在學步車裏玩耍。使用了學步車後，孩子的活...
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![七個月寶寶輔食介紹，10種輔食讓寶寶健康成長]( "七個月寶寶輔食介紹，10種輔食讓寶寶健康成長")
七個月寶寶輔食介紹，10種輔食讓寶寶健康成長
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。添加輔食要遵循以下幾個原則：添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須...
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![三個月寶寶輔食 切忌不要太早加 料]( "三個月寶寶輔食 切忌不要太早加 料")
三個月寶寶輔食 切忌不要太早加 料
1.山藥羹三個月寶寶輔食食譜之山藥羹：原料：山藥100克、糯米50克、枸杞子少許，白糖適量。製作方法：1、山藥去皮，洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。2、孺米山藥汁、枸杞子...
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![7個月寶寶輔食食譜大公開，新手媽媽看過來]( "7個月寶寶輔食食譜大公開，新手媽媽看過來")
7個月寶寶輔食食譜大公開，新手媽媽看過來
1.7個月寶寶輔食必須與寶寶的月齡相適應4～6個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7～12個月可加軟麪條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從穀類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等...
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![嬰兒餅乾做法公開，誘人小餅乾美味又易學]( "嬰兒餅乾做法公開，誘人小餅乾美味又易學")
嬰兒餅乾做法公開，誘人小餅乾美味又易學
許多寶媽們對於寶寶餅乾的做法都不是很清楚，那麼今天本站小編爲寶媽們帶來一些嬰兒餅乾做法，這款餅乾做法非常的簡單，適合1歲以上的寶寶食用哦，現在就讓我們一起了解下吧!主料：低粉100g玉米澱粉100g玉米油80g蛋黃2個糖60g...
