風溼性關節炎的症狀有哪些,風溼性關節炎如何預防
風溼性關節炎的症狀有什麼
1.疼痛
關節有點痛疼。
2.關節呈膠粘樣僵硬感
患有風溼性關節炎的患者在清晨起來的時候會有比較長時間的關節僵硬的情況,但是在一段時間的活動之後就會消失。
晨僵在類風溼關節炎中最爲突出,可以不可以持續數小時,在其他關節炎則持續時間有些短。
3.關節腫脹和壓疼
往往出現在有疼疼的關節,是滑膜炎或周圍軟組織炎的體徵,其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節炎。
4.關節畸形和功能障礙
指關節喪失其正常的外形和活動範圍受滌行┺制,如膝不可以完全伸直,手的掌指關節有尺側偏斜,關節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風溼關節炎常見。
5.早期症狀
在風溼性關節炎發病的早期,關節部位主要就是出現紅腫和發熱以及疼痛的情況,而且在早期的時候,關節炎的症狀也容易被大家所忽視,就會延誤治療的最佳時期。
6.中期症狀
患者在病發後風溼性關節炎中損壞的關節數目是不定,中期主要是大關節腫痛滑膜關節周圍軟組織腫脹伴關節附近輕度骨質疏鬆,關節間隙變窄,關節變形活動受限。
7.晚期症狀
晚期主要是大關節出現完全受限不能行走,關節畸形,甚至殘疾癱瘓,部分患者還會引發其他的併發症。到了晚期很多患者會出現一年四季就是躺在牀上,不能下牀走動。有的患者出現關節受限,很多事情都是依靠家人,生活難以自理。
風溼性關節炎的預防
1、加強鍛鍊,增強身體素質
總是參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,非常少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒溼邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨牀上,有些類風溼性關節炎病人的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態
有一些病人是由於精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5、預防和控制感染
有些類風溼性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認爲這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以,預防感染和控制體內的感染病竈也是重要的。
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