頸部按摩對頸部的健康有着怎樣的好處你知道嗎?
緩解頸部鬆弛按摩
幾乎人人都有過這樣尷尬的經歷,臉部的妝容越是精緻,相比之下頸部的膚色就越發遜色。
頸部按摩
想要守住年齡的祕密,頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。那如何做好頸部護膚呢?
維持頸部肌膚質感
頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3,而且膠原蛋白含量也比較少,如果缺乏適當的護理,很容易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。
特別是在乾燥的環境裏,頸部的保溼護理更加關鍵,否則便會引發橫向伸展的頸紋,提前老化。
入睡之前,往頸部塗抹適量的護頸霜或是按摩膏,輕輕按摩5分鐘左右,有助於減少頸紋,緊實肌膚,令頸部膚色更加均勻和有光澤。
假如頸部皺紋在短時間內得不到明顯改善,那麼借用粉底液修飾一下,或是佩戴一些較爲誇張、耀眼的裝飾品轉移別人的注意力也是不錯的辦法。
頸部按摩操
1:取1元硬幣大小的護頸霜或是按摩膏,從下往上輕輕抹開。
頸部按摩
2:頭微微上擡,從鎖骨部位開始向上推拿,左右手各做10下。
3:對於頸紋比較深的部位,可以用拇指和食指合捏10下,注意不要太過用力。
4:將雙手的食指和中指,放於腮骨下方的淋巴位置,按壓1分鐘左右,有助於暢通淋巴核,起到排毒的功效。
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