如何胎教,全球胎教中的大智慧
古今中外的研究雖都在集中強調關於胎教的種種,但說到底,胎教的核心仍舊是母親,而先人們有着很多值得我們借鑑的智慧。孕期十月,孕媽同時擔負着兩個生命的新陳代謝和情緒起伏,實在不是件很輕鬆的事。而保持愉悅的心情就是對寶寶最好的胎教。
情緒胎教——母體是傳遞情緒的“使者”
古人云:“凡有孕之婦,宜情志舒暢,遇事樂觀,喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。”現在所謂的“情緒胎教”,就是透過對孕婦的情緒調節創造清馨的氛圍及和諧的心境,透過母子間的神經遞質作用促使胎兒良好的發育。情緒的調整應從懷孕前開始,貫穿整個妊娠期。
在日本
準媽媽在胎兒學校開始所有課程之前進行的預備動作就是放鬆。她們在一間燈光柔和的房間裏,隨着舒緩的音樂和舒展的動作,儘量放鬆自己,使身體和精神達到穩定的狀態。日本學者七田真認爲,胎兒期如果母親心情舒暢,孩子在兒童心理髮展的情感、個性、智慧和能力等方面就是良好的。出生後孩子的知覺力、想象裏、空間感、創造力都比較好。
在英國
醫生們發現:胎兒能理解母親的感情。當母親驚恐失措的時候,胎兒就會全身抽搐。當母親悶悶不樂時,平時很活躍的胎兒,也好像沒有力氣一樣不動了。這是因爲當母親情緒變化時,神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入胎兒體內,使胎兒產生與母親一樣的情緒特徵。所以,英國醫生對孕婦的情緒狀況會明確地提出要求。
一方水土養一方人。藝術薰陶當然要從小做起,而且是越早越好。“藝術胎教”被各國文化所推崇,自有它的道理。
藝術胎教——母子的初感應
《錢氏兒科學》說:“欲子女之清秀者,居山明水秀之鄉,欲子女之聰俊者,常資文學藝術。”。孕婦透過各種胎教手段,多接觸美好的事物。如聽音樂、欣賞美景、做園藝、繪畫、手工、讀書等,從而陶治性情,愉悅身心,則對胎兒智力發育與性格形成產生好的,積極的影響。
在祕魯
祕魯科學家發現,海豚發出的聲波能夠刺激胎兒腦部發育。祕魯的孕婦紛紛挺着大肚子與海豚做親密接觸,希望能讓寶寶更聰明。
在美國
從妊娠第5個月開始,孕婦和丈夫一道參加“胎兒大學”的培訓。每次開始前,母親用手輕拍胎兒足踢的地方,並告訴他:“好孩子,現在上課了。”父親會被要求給7個月以上的胎兒唱歌。從這兒“畢業”的孩子顯得更聰明,更易於理解數字和語言,更快地認識父母,在聽、講、使用語言方面都相當出色。
-
便祕怎麼調理女性,推薦吃五種食物潤腸通便調理腸胃
與男性相比女性更容易便祕,這可能是運動太少造成的,因爲大多數女性長時間在辦公室工作,她們的運動量會比男性少很多。如果平時沒有養成熱愛運動的好習慣,當你沒有足夠的運動時,除了降低你的抵抗力,也不利於腸胃蠕動。胃腸蠕動緩慢會增加糞便排泄的難度。此外女性更敏...
-
慢性胃炎吃什麼食物好,這五個食物調理胃部健康
胃炎是胃黏膜的炎症,分爲急性和慢性是一種比較常見的消化系統疾病。臨牀表現多種多樣,如上腹痛、腹脹、噯氣、胃出血、食慾不振、反酸,有時還伴有噁心和嘔吐。急性胃炎發作較快,一般治療會較快。經有效治療,數日即可恢復正常。但是,如果不徹底治療,可能會發展成慢性胃...
-
高血壓的危險因素有哪些,這五個併發症每個都致命
相信大家對高血壓都不陌生,我們身邊或多或少都有高血壓患者。簡單來說高血壓是一種非常常見的慢性心血管疾病,不經過醫學檢查很難在日常生活中發現。一般高血壓除了去醫院檢查,只有發病時纔會被發現,所以高血壓也被稱爲無聲殺手。人的高血壓有很多原因,但最主要的原...
-
孩子腸胃不好吃什麼食物好,這五個食物改善孩子腸胃健康
隨着生活條件的改變,現在的人們越來越少被溫飽所困,更多的是追求更好的物質生活。大多數父母會從孩子出生開始就喂各種營養素,以保證孩子的健康成長。當孩子可以自己吃飯的時候,家長不會輕易讓孩子餓的。除了正餐,他們還會添加更多的輔食。當飲食條件不缺的時候,孩子...