夫妻生活小百科,8大技巧讓性愛更瘋狂
夫妻生活是指爲了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸,包括擁抱、接吻、愛撫、性交等,性生活不限於性交。性生活是夫妻生活的重要組成部分,新婚是性生活的開端,男女雙方很需要了解關於性生活的一些常識。
夫妻生活過程
①、前戲(擁抱、親吻、撫摸、愛撫、挑逗、口交、乳交等);
②、男性陰莖進入女性陰道;
③、進行摩擦性動作(抽插或活塞運動、旋擺等)可用高超性生活技巧,讓性夥伴更加愉快、享受性愛的過程;
④、引發性高潮(男性射精、女性陰道口節律性收縮,使男女雙方同時伴有放電般的性快感和舒暢);
⑤、繼續進行較緩慢的摩擦性動作(或者靜止不動)來品味快感餘波的享受;
⑥、男性陰莖疲軟退出女性陰道;
⑦、擦拭雙方生殖器上的分泌液;
⑧、後戲(撫摸、親吻、擁抱等)。
具體地,性生活的程序一般有傳遞性信號、調情(前戲)、性點撫摩、交媾活動、高潮表現和事後溫存(後戲)幾個階段。
夫妻生活每次多久
夫妻過性生活時,從雙方性興奮開始到射精結束,正常情況下,持續時間大約5-15分鐘所以,每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。大多數人都認爲,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,這種看法並不科學,性生理研究表明,一次其實,每對夫妻的體質,性生活習慣等並不相同,就是同一對夫妻,每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣所以,每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。
夫妻生活多久一次
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交後第二日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認爲是過度了,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間。
(1)精神倦怠,萎靡不振,無精打采,工作容易感到疲乏,學習精力不集中,昏昏欲睡。
(2)全身無力,腰痠腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。
(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴,形體消瘦。
(4)氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。
(5)食慾減退,不思飲食,胃納欠佳,並有輕度噁心感。
如果出現上述狀況,應及時糾正,減少性生活次數,嚴重者,應暫停一段性生活。但是,對此也不必過於擔心,因爲:一般的性生活過度,只要暫時停止一段時間的性生活,注意休息,加強營養,對健康並無大礙。當然,如果繼續放縱自己,後果就不好了。
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