女性消極情緒的有益一面?
試想一下事物都不再將引起我們的任何負面感受,這意味着我們再也感受不到痛苦,憤怒或者其他消極的情緒,而這是否就意味着我們正處於絕對的樂園呢?現實可能將我們帶回一個麻木不仁的世界,因爲麻木同樣也是沒有知覺活動的一種狀態。
讀到此處我想你可能想到了我所要表達的主題,是的,我想要爲痛苦正名,爲一些我們每個人竭力避免甚至厭惡的消極情緒變化,證明它們所帶來的不僅僅是體驗上的不適。
痛苦是一種情緒,如果這種情緒持續時間相對較長則會成爲一種生命狀態,也即是我們在某個生命週期或者生命階段的總的一種狀態,這種狀態往往不僅僅是現實的不如意和不稱心,其後也包含了這個階段我們所面臨的最大的問題,最大的渴望,以及所抱有的最終希望得到解決、完成和獲得的希望。
一位已經從大學畢業一年的女性始終十分痛苦,即使她現在做着一份完全由自己選擇,符合自身興趣的工作,即使一切看起來都還不錯,然而這種痛苦似乎是持續的永無止盡的,一點點的擊打着她的神經和心靈。面對自身這樣的心理她並沒有選擇逃避,而是明白自己目前正在面對一個十分重要的選擇,這個選擇將決定自身今後努力的方向,以及理解和認識世界的方式,意味着她將會怎樣和這個世界連接起來,將會遇到怎樣的人,將會進入到怎樣的世界。
是的,這就是關於她未來的職業選擇和規劃所需要技能和經驗。她痛苦和矛盾的點在於不知道如何百分之百的確定選擇自己最想要走的那條路,不知道選擇之後是否以自己的能力有能力否達到和完成自己的理想同時也能保證自身的生存和對親人的贍養。
另一位已經畢業十年的女性同樣也體驗着自身的痛苦,但是每當她感到痛苦的時候總是想隨便儘可能抓住一切可以抓到的救命稻草一樣,從痛苦中逃離出來獲得片刻的喘息,她逃到電影中,電視劇中,綜藝節目中,酒精中或者和陌生人的漫不經心的閒聊中。然而這種痛苦並沒有減輕或者消失,反而她變得對生活對自己對一切事物充滿了焦慮的情緒。
她們在面對着同樣的痛苦,即使她們所處的生命階段不同,但是她們所痛苦的原因都在於對生活和對自己充滿了更多的期待和渴望,這是一個真正的自我不斷在痛苦中自我誕生的過程。
如果我們都將失去這些痛苦的知覺,如果不去正視自身的痛苦而僅僅選擇逃避,那麼這樣的痛苦僅僅是令人排斥的痛苦,無法帶給我們進一步的意義和東西。
這是推動我們的生命不斷活動的動力因素,是我們爲了達到自己想要的目標索要經歷的過程。我們需要明白這一點,並且在下一次當我們感到痛苦的時候不是急於找到某個而已緩解這種感覺的事物,而是找出這背後我們所蘊藏的真正渴望並且將其轉化成我們自身行動和習慣。
-
女性獨立則天地皆寬,告別啃老,不做米蟲
在這個如影隨形的母女關係中,年過三十的小雨與63歲的母親之間時常爆發矛盾。小雨渴望獨立,她對母親的干涉感到厭煩,而母親卻認爲自己的關心是出於對女兒的好。這母女之間的分歧,不僅侷限於衣食住行的瑣碎細節,更深層次地涉及到生活方式和人生觀念的差異。小雨想要擺...
-
絕對安靜比音樂更神奇,沉默是如何女性提高專注力減緩壓力的
在一項研究對比幾種不同的音樂對人們的放鬆所起到的作用的時候,研究人員意外發現了音樂之間短暫和安靜的的間歇所帶來的放鬆的效果甚至高於那些減壓和放鬆的音樂。這個發現讓我們對絕對的安靜和沉默對人類的好處有了更進一步的認識。雖然我們所能感知到大腦的活...
-
玫瑰色回憶,我們是如何被大腦所欺騙的?
爲什麼人們總是會回憶年少時的初戀時光?年邁的人總是喜歡追憶年輕時的歲月和經歷?那時的日子一定比現在好嗎?還是隻要是逝去的東西總是不可避免的會引起我們的懷念和感觸?當人們無休止的停留在對往日時光的追悔和懷念當中在某種程度上是因爲以前的生活中擁有現...
-
畏懼跟同性戀沾上關係,當我們恐同時我們在恐懼什麼
二十世界末期,兩位美國的男子將一名男子毆打致死,原因僅僅是因爲那名男子是爲同性戀者,行爲舉止非常女性化。一位著名的心理學家根據自己的親身經歷在此之前就提出了人羣對待同性戀以及任何多元性取向的人羣的態度和情緒。事情起源於他去參加一次同性戀的演講的時...