女性吃益母草作用活血,四大功效幫你美容養顏
女性對於益母草並不陌生,因爲有很好的滋陰作用,所以在很多的女性用品、藥品中都可以看到益母草成分。比如說益母草暖包包,益母草泡腳藥包。益母草的功效你真的都知道嗎,一起來看一下吧
益母草的功效與作用
一、治療血經不調
益母草可以刺激子宮達到活血的效果,治療經痛有很好的效果。治療是要注意辯證食用,適合於淤血導致的月經不調,不適合氣血虛弱的人食用。
二、淡化色斑
色斑的產生和體內激素也有關,益母草可以減少色斑的產生,還能夠淡化已經產生的色斑。將它煮成湯劑可以活血,同時使用益母草草本精華的洗面奶,內外共同調理,可以有很好的效果。
三、抗衰老
益母草具有抗衰老的作用,防止卵巢早衰。其中有很多的微量元素能夠抵抗自由基的產生。對面板有滋養效果,調理血氣,肌膚看起來更有光澤。
四、清痘
益母草具有清痘去毒的作用,可以幫助痘痘好轉。它可以讓面板代謝加快,對於上火長出的的痘痘特別有效果。
益母草的吃法
1、 泡茶
益母草用來泡水喝可以促進行血。它本身性寒,可以加入一些紅棗、生薑來中和。在藥罐中煮出汁水,最後放入紅糖融化,一天當中可以喝兩次。
2、 做面膜
益母草外敷直接作用於肌膚,這樣的效果會更好。將益母草清洗曬乾研磨,用黃瓜汁沖泡攪拌開,用蜂蜜增加粘稠度,塗抹在臉上具有祛痘美容的效果。
3、 做粥
益母草煮水過濾掉藥材,將它和粳米、核桃、黑豆一起加入煮粥,等到煮爛的時候放入紅糖,就可以做成一道美味的甜品,養生又好吃,完全不會有中藥的味道。
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