如何解決脱髮問題
頭髮護理1.48W
問:如何解決脱髮問題?
答:頭皮血液循環不良時,會產生脱髮的現象。要防止脱髮,保持髮根部分清潔,洗髮時,應使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量),洗完後,再用清水沖洗,使毛根收縮。
平時則應塗抹髮乳或養髮油在頭皮上,並進行按摩和刺激。頭髮應經常梳理,洗髮的水温不宜過燙。
脱髮者在飲食上也應該多注意,攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,不利於血液的循環。應多喝水、多吃蔬萊以及富含鐵質的食品,如瘦肉雞蛋白、菠菜、捲心菜、芹菜、水果等。
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