先兆性流產怎麼辦,先兆性流產的原因有哪些
先兆性流產的原因
要知道先兆性流產怎麼辦,首先要明白先兆流產的原因。導致先兆流產主要有下面幾個原因:
1、染色異常是導致流產的一個最為主要的原因,染色體數量和結構的異常都容易導致孕婦流產,同時它還會遺傳至下一代。
2、孕婦在生病的過程中出現感染、高熱都會影響到子宮的收縮,子宮收縮劇烈就會出現流產。
3、母體免疫功能異常、內分泌失常、營養匱乏等都會使孕婦先兆性流產現象的出現,所以在日常生活中孕婦需要注意自己的身體健康狀況。
先兆性流產怎麼辦
在治療先兆性流產時孕婦需要及時的卧牀休息,如果是已經有流產病史的孕婦,在懷孕3個月之前和7個月之後要避免房事。除此之外,孕婦還需要定時進行產檢, 及時的處理在妊娠期間容易出現的異常狀況,保證胎兒能夠在你的子宮中健康的成長。有流產史的孕婦,家人應該在精神上給予支持,使得孕婦能夠保持良好的心 情,避免孕婦情緒過於激動導致流產。
先兆性流產怎麼辦?孕婦出現先兆性流產時,需要好好的進行調理。
1、注意生活習慣,在懷孕過程中孕婦不能過於勞累,不能提太重的物品,平時休息過程中需要保證良好的睡眠,但是也不能長時間的呆在牀上不進行一定的運動。
2、飲食對於孕婦來説也是十分重要的,在平時使用的食物中,一定要選擇富含維生素和礦物質元素的食物,同時也要選擇易於消化的食物。
3、孕婦在懷孕期間一定要保持良好的心情,過於憂鬱和暴躁對胎兒都是不利的。
4、在懷孕過程中要注意個人的衞生,避免細菌的感染而導致流產。
保胎
1、生活規律
起居以平和為上,既不可太逸(如過於貪睡),亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。
2、合理飲食
先兆性流產的時候,孕婦需要多吃含有維生素以及微量元素的食物,如蔬菜、水果以及豆類和蛋類等等。
3、注意個人衞生
孕婦應勤洗澡、勤換內衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時注意不要着涼。
4、保持心情舒暢
研究認為,一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。
5、定期做產前檢查
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查,以便及時發現和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發育。
6、慎同房
如果孕婦有自然流產史的話,則應該在妊娠三個月內以及七個月之後進行同房。
注意事項
1.患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者,以及體質欠佳的婦女,容易發生胎漏、胎動不安故在懷孕前應積極治療原發病,待病癒後再考慮懷孕生子。
2.為了使腎氣充足、氣血旺盛,除了注意營養外 還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品,如芡實、雞盹、海菜等。
3.不吃辛辣、動物血及熱性食物,包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物,如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4.多吃新鮮蔬菜,多飲水,保持大便通暢如大便乾燥難解,每天早晚備服蜂蜜1匙,以潤腸通便。
5.在休養期,積極參加太極拳等温柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅症狀,應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質,促使子宮肌肉痙攣,使症狀加重。所以,此時孕婦應卧牀休息,保持心清平靜,並嚴禁房事。
6.孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小,若出血量加大,腹痛陣陣加劇,保胎無望,應及時到醫院終止妊娠。
先兆流產的飲食療法
一、芹菜拌腐竹
食材
芹菜150克、腐竹30克、銀耳1/2朵、色拉油2茶匙、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少許。
步驟
1、幹腐竹用温水泡發4小時以上至軟,切成1釐米長小段。
2、銀耳用水泡發後,洗淨,去蒂,撕成小朵。
3、芹菜擇洗乾淨,切1釐米長小段芹菜和腐竹都可以切長點兒,3釐米左右。
4、鍋中燒開足量的水,下入腐竹和銀耳。
5、焯燙兩分鐘後倒入芹菜,一起繼續再焯燙半分鐘,全部撈出過涼,瀝水備用。
6、將瀝乾水分的芹菜、腐竹和銀耳倒入碗裏,調入鹽、一點點糖和香油,拌勻即可。
二、蜂蜜紫甘藍汁
食材
蜂蜜適量、紫甘藍500g。
步驟
1、將紫甘藍葉子打開,在清水中加一小勺鹽,浸泡10分鐘,或者可以用淘米水浸泡,將紫甘藍撕成碎片,放入攪拌機中。
2、將撕成碎片的紫甘藍投入攪拌機中,加入1:1的開水打成紫甘藍汁。
3、過濾掉紫甘藍葉渣。
4、過濾後的紫甘藍汁盛入碗中或者杯中。
5、再加入一大勺的蜂蜜,看自己的喜好來定量的多少。
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