急性乳腺炎的正確護理,自我按摩可防治乳腺炎
女性的“拼命”使自己容易中招疾病,急性乳腺炎是一種多發於初產婦的哺乳時期,哺乳時期也被稱之為產後乳腺炎。許多女性都不知道急性乳腺炎的正確護理,那麼,今天本站小編就為大家解析急性乳腺炎的正確護理,據説,自我按摩法可防治乳腺炎,快隨本站小編一起了解下吧。
如不積極治療,常轉化或膿腫。做好自我護理是防治本病的重要措施。
1.早期按摩和吸乳是關鍵。患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩,加壓揉推,使乳汁流向開口,並用吸乳器吸乳,以暢通阻塞的乳腺管口。吸通後應儘量排空乳汁,勿使壅積。
2.中藥外敷。取硝芒100克,研細,加入麪粉調成糊劑。貼敷於息側乳房局部,可減輕乳房疼痛。
3.哺乳期要保持乳頭清潔,常用温水清洗乳頭,定時哺乳,每次應儘可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡,應藉助吸乳器將乳汁排空;發熱,體温達39攝氏度時不宜吸乳。
4.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺,哺乳後用胸罩將乳房托起。
5.飲食宜清淡,易消化,忌辛辣。
6.情志不暢亦與本病有關,要勸導病人解除煩惱,消除不良情緒,注意精神調理。
自我按摩可防治乳腺炎發生
推撫法:患者取坐位或側卧位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。
揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反覆揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。
揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法,一抓一鬆,反覆施術10~15次。左手輕輕將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的輸乳管。
振盪法:以右手小魚際部着力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕,反覆3~5遍。局部出現有微熱感時,效果更佳。
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