手部護理保養方法步驟
1.取適量按摩霜均勻塗在手部(圖①)。
2.兩手指腹交替輕輕推揉手背,再兩手手掌交替按壓手背,並來回打圈揉按手背(圖②)。
3.雙手手指交叉相扣,合掌用力摩擦,從指尖到掌根左右來回向下壓,以增強手指、手腕的柔軟度與靈活性(圖③、④)。
4.將一隻手背面向自己,用另一隻手將每根手指都向外掰一次,然後換手再做(圖⑤)。
5.用一隻手的拇指指腹與中指關節捏住另一隻手的指根向指尖方向揉拉每根手指(圖⑥、⑦)。
6.用一隻手的拇指從另一隻手的腕部向手指推壓掌心,然後換手再做(圖⑧、⑨)。
7.帶上棉手套,休息30分鐘後洗淨手,塗抹護手霜 (圖⑩)。
-
最新經濟實用去痘的11種招
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。使用方法:1)取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2)按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和脣部,均勻塗...
-
毛孔嚴重堵塞如何改善,毛孔堵塞如何處理
一旦毛孔堵塞,就會出現很多皮膚問題,比如粉刺、黑頭等。那麼如何解決這麼煩人的問題呢?如何改善毛孔堵塞的問題?面部毛孔堵塞可能是由於皮膚清潔不充分、皮脂腺分泌旺盛、飲食不當、毛皮脂腺管異常角化等原因造成的。不正確的治療會損傷脆弱的皮膚表面,導致皮膚狀...
-
讓你變醜的9個壞習慣,第五個你可能正在做
生活中,我們可能經常會做一些壞習慣,有些壞習慣可能會讓我們變醜。來看看這九個壞習慣你是否中招啦,要改掉這些壞習慣,然後慢慢變美!1、愛吃甜食甜食類例如奶茶、蛋糕、飲料、甜品等等糖分過多容易出現糖化反應,加速皮膚衰老,長痘,變胖,為了健康,在日常生活中更加需要注...
-
咖啡,美容第一好手
咖啡因是咖啡中的核心成分,雖然在營養學的領域裏倍受爭議,但卻是熱門的纖體護膚品的主要功能成分。將咖啡因的萃取物,加入護膚品配方,滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細胞的消化排遣,使臃腫的體態得以減輕。自制咖啡除皺面膜方法:1、將臉部清潔乾淨。2、將上述...