7個美容誤區,美容新人必看
美容誤區1.吃巧克力會長暗瘡
大量有關飲食影響皮膚的研究顯示,巧克力與油性皮膚扯不上關係,正如油膩食物不會影響油性肌膚一樣,油脂性皮囊層的產生主要受血液內的男性荷爾蒙控制。
美容專家:就算你吃進無限量的巧克力,也不會對皮膚有絲毫影響。不過,為了身材着想,巧克力還是少吃為妙。
美容誤區2.水果代餐有益美容
人體一共需要將近50種營養物質才能維持生存,特別是每天需要65克以上的蛋白質,20克以上的脂肪,才能維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上,蛋白質含量卻不足1%,幾乎不含必需脂肪酸,遠遠不能滿足人體的營養需要,更談不上維護健康和美麗了。
美容專家:多吃水果對皮膚的確有好處,可是營養卻失衡了,合理搭配、營養均衡才是健康和美麗的法寶。
美容誤區3.純天然的精油買來就用
對於精油,人們對其聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質,可以改善膚質健康,調理身心平衡。”精油雖好,但也要節制使用。精油不同於普通化粧品,而是和中草藥一樣,具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過量使用會導致皮膚表面無法新陳代謝,形成灼傷,使皮膚髮黑,甚至可能導致皮膚長丘疹。
美容專家:使用芳香精油做皮膚保養,一定要先與植物基礎油混合稀釋,以免皮膚出現灼熱、刺激等不適症狀。如果皮膚有過敏的先例,稀釋比例要調低,使用前可以做小部分皮膚測試。
誤區4.塗上防曬霜就能曬太陽
根據皮膚科醫生的統計結果顯示,一般人所塗抹的防曬霜的分量要比安全值少三成左右,更何況記得每兩小時補塗一次的人更是少之又少,所以即使塗了防曬霜,還是不能對紫外線掉以輕心。
美容專家:在肌膚被曬紅之前,造成老化及皮膚癌問題的DNA就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以,無論什麼時候,我們還是對陽光敬而遠之比較好。
美容誤區5. 磨砂膏人人適用
人的表皮只有十分之一毫米的厚度,而最外的一層角質層則更纖薄,但它卻是保護嫩滑肌膚的重要門户,如果用磨砂顆粒輕輕在臉上按摩幾下,就會對角質層甚至表皮造成不小的傷害。
美容專家:除非你是油性肌膚,否則磨砂膏還是不用為妙。那些毛孔粗大、超油性皮膚者,每週使用磨砂膏最好也不應超過兩次。
美容誤區6. 油性皮膚用香皂洗臉
如果你經常用一般的香皂來洗臉的話,你的肌膚耐酸防護膜就會受到侵襲,從而使皮膚變得乾燥,並會引起皮膚過敏,即使是油性皮膚,也同樣不可以。
美容專家:如果一定要用皂類洗臉,也應用洗面香皂,即合成潔面皂,是一種清潔臉部的專用肥皂,它不損傷面部皮膚耐酸防護膜。
美容誤區7.青春痘用手擠壓掉
許多女性臉上一長了青春痘,就喜歡將之擠壓掉。殊不知硬擠青春痘,就很容易在臉上留下難看的疤痕。另外,如果臉上長了紅血絲,也應特別小心,因為硬擠壓很容易將細小的血管擠破。
美容專家:如果你實在想擠的話,則可先對面部皮膚做一次蒸汽浴後,將手指用美容化粧巾裹好,然後將青春痘輕柔地擠壓出來。對付青春痘最好的辦法是持之以恆地精心護理,以阻止小疙瘩和不光潔的皮膚症狀嚴重化。
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