牙齒變白最有效的方法有哪些,8個牙齒變白的小祕方推薦
“一口白牙才能笑出強大”,但是現實卻很殘酷,很多人並沒有擁有潔白牙齒,而是有着一口發黃、發黑的牙齒。那麼,如何讓牙齒變白?美白牙齒有什麼方法?牙齒變白最有效的方法有哪些?8個牙齒變白的小祕方推薦!接下來,大家就和小編一起來看看吧。
橘皮粉刷牙:
橘皮具有非常強的防腐殺菌作用,不僅可以潔白牙齒,也能滿口留香,所以將橘子皮曬乾磨粉,刷牙的時候和牙膏混合在一起,一段時間後我們的牙齒就會變得很白。
花生粉擦牙:
花生,被稱為“長生果”,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,具有很好滋補作用,也有一定作用。使用方法,可以把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。
含檸檬汁:
檸檬汁,含有豐富營養成分,譬如:糖類、維生素c、維生素B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等,把檸檬汁含在嘴裏3-5分鐘,能使牙齒表面牙垢和色斑有效分解,具有很好美白牙齒的效果。
草莓酵母刷牙:
將草莓碾成糊,與酵母充分混合,用牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面刷牙,3-5分鐘後刷掉漱口即可。
含白醋:
白醋具有很好消毒殺菌作用,把白醋含在嘴裏1-3分鐘,吐掉後再刷牙,一段時間後牙齒會變白,但這個方法牙齒會覺得酸、麻,不宜長期使用。
吃青蘋果:
把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,可以讓牙齒變得潔白乾淨,因為青蘋果中的纖維素和果酸能夠有效去除牙齒污垢。
超音洗牙:
超音洗牙主要目的是清除牙石,也具有很好的美白效果,不過建議大家半年左右洗一次。
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