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  • 明星吳君如,三月瘦15kg妙招

    明星吳君如,三月瘦15kg妙招

    有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影裏扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人喜歡。本來吳君如也不怎麼在意,甚至認為是自己的一大特色,直到和杜德偉拍拖被甩,這才重創她的心靈,也讓她足足傷心了兩年。吳君如説...

  • 學當紅明星減肥方法,告別肥胖身材

    學當紅明星減肥方法,告別肥胖身材

    明星們的身材無論從哪個角度看,都看不到一點贅肉,身材曲線完美無瑕,到底這些明星們是如何保持身材的呢?要怎麼做才能像她們一樣散發出迷人光彩呢?下面我們就從明星私家瘦身祕籍中找一找瘦身運動的絕招吧.stepl.瘦臉。清...

  • 吳亦凡長胖,承認自己年紀大了,難道25歲之後減肥很困難嗎?

    吳亦凡長胖,承認自己年紀大了,難道25歲之後減肥很困難嗎?

    前幾天看到吳亦凡的近照有點被嚇了一跳,曾經那個英俊帥氣的美少年怎麼感覺胖了?而且穿上粉色的衣服,簡直是讓人看不懂他的顏值了。在腦海中反覆搜索吳亦凡的長相,他應該是臉部很立體,線條很明顯的陽光大男孩,怎麼突然就變...

  • 明星減肥方法推薦,做到這些你可以像她們一樣瘦

    明星減肥方法推薦,做到這些你可以像她們一樣瘦

    一、楊麗萍減肥食譜:從來不吃米飯早上1杯鹽水3杯普洱茶;中午1小盒牛肉1杯雞湯2個小蘋果;晚餐2個小蘋果1片牛肉楊麗萍身高1.65米,體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱...

  • 魔鬼減肥法傷心又傷身,運動+飲食才是正道

    魔鬼減肥法傷心又傷身,運動+飲食才是正道

    很多女星為了上電視時更上鏡,刻意減肥,當藝人應該有不能太胖的自覺,也許聽起來很嚴格,卻是每個女星在演藝圈的生存法則,不過錯誤的減肥法,恐怕減肥不成反傷身。魔鬼減肥法,傷心又傷身以前剛出道時的蔡依林,為了讓自己成為紙片...

  • 胡可懷孕5個月 身材沒變樣 減肥方法引關注

    胡可懷孕5個月 身材沒變樣 減肥方法引關注

    胡可被爆懷孕5個月未婚先孕,如何減肥婚禮現場苗條身材完全看不出懷孕發福的痕跡,一點也沒差?2月20日,胡可沙溢幸福完婚,婚禮結束後,胡可承認自己已有5個月的身孕,此次婚禮雖是"先上船,後補票"但依然甜蜜幸...

  • 12句經典韓劇台詞重塑你的減肥觀念

    12句經典韓劇台詞重塑你的減肥觀念

    大家最近有沒有因為看韓劇《Ohmyvenus》就激升「減肥慾望」呢~看女主角在蘇志燮飾演的健身教練JohnKim(金英浩)訓練下,短時間內就從水桶胖妞變回了大邱維納斯,雖然知道純屬戲劇效果,還是讓人增加不少信心呢!就讓小編來盤...

  • 徐若瑄,風情拉丁舞助瘦身

    徐若瑄,風情拉丁舞助瘦身

    娛樂圈各個女孩都是美女,都是精挑細選出來的,她們的保持自己美好身材都有着自己的獨特方法,比如徐若瑄就的瘦身方法就是拉丁舞瘦身法。徐若瑄玲瓏曲線拉丁瘦身保持身材對明星來説非常重要,徐若萱也不例外,她説:“我喜歡運動...

  • 樑洛施泡温泉提代謝減肥

    樑洛施泡温泉提代謝減肥

    到了秋冬季節減肥就變的越來越難了,但是明星們卻各有招數。樑洛施的秋冬加快新陳代謝的方法就是泡温泉。泡温泉,會加速你血液的循環,讓身體的廢物加速新陳代謝,從而輕易地減肥。樑洛施——泡温泉泡温泉只需...

  • 任賢齊胖到200斤,真相曝光網友驚心疼,獻上瘦身祕籍

    任賢齊胖到200斤,真相曝光網友驚心疼,獻上瘦身祕籍

    在現在的娛樂圈,精瘦的身材比較吃香不僅僅是針對女星,對於男明星來説也是一樣的。就像大家都很喜歡的小李子,當年的絕世容顏在好身材下被襯托得更加出眾,而現在發福到整個娛樂圈都惋惜男神老了。而近來,任賢齊同樣是發福發...

  • 童瑤如何瘦出好身材,她的早餐減肥食譜原來這麼簡單

    童瑤如何瘦出好身材,她的早餐減肥食譜原來這麼簡單

    女星對於自己的身材保持都有自己的祕訣,童瑤作為新生代年輕演員,在如懿傳中的精彩演繹讓人記住了她,她的早餐瘦身食譜同樣也在微博上被很多粉絲學習。從早晨起粗糧和堅果就是餐桌上的主角。粗糧在早上食用的確是睿智之選...

  • 明星辣媽,產後瘦身有絕招

    明星辣媽,產後瘦身有絕招

    小s連生3女,求子失敗。那些在娛樂圈嫁入豪門的媳婦們,總是用生子來保證自己豪門的地位,同時也在產後不段瘦身保持自己身材和以前一樣苗條。看那些明星辣媽們,一個接一個的生,生完後身材仍然性感妙曼。看下他們的產後瘦身方...

  • 米蘭達•可兒的飲食祕籍,身材窈窕皮膚好

    米蘭達•可兒的飲食祕籍,身材窈窕皮膚好

    説道米蘭達·可兒你就會想到超模,這一位天使面孔、魔鬼身材的澳大利亞名模在十三歲就從模特比賽中脱穎而出,成為職業模特。在2007年簽約維密,是名副其實的超級名模。米蘭達·可兒長相十分甜美,你可能想不到她...

  • 美劇紅人輕鬆成功瘦身法

    美劇紅人輕鬆成功瘦身法

    Bilson坦言她不是那種喜歡去健身房的人,她認為自己的完美身材應該歸功於瑜伽。“瑜伽是一種很好的放鬆方式,同時還能讓我保持身材的優美。”在家輕鬆練瑜伽,讓你擁有Bilson的完美身材在地上鋪上一張瑜伽墊或毯子,以避免膝...

  • 10大女明星的瘦身減肥私招

    10大女明星的瘦身減肥私招

    黃聖依:運動減肥與工作兩不誤運動不像吃飯那樣,是必須的,對於運動,你需要有意識地分配時間,合理安排運動。這樣也可以避免因為其他事情而耽誤運動。運動的好處只有你在運動後才能感覺到。運動時,你會覺得自己更有活力。而當...

  • 揭祕韓星苗條瘦身妙招

    揭祕韓星苗條瘦身妙招

    在韓國,無論是街頭的辣妹,OFFICE裏的上班女郎,還是屏幕上的影視明星,一水兒的清瘦窈窕,活活把人羨慕死。小編將為你揭開她們減肥的祕密。●韓國美女個個苗條初到韓國,發現到處都是苗條MM,就連去商場SHOPPING都發現,原本在北京...

  • 一日不見又胖一圈,都是奶茶的過!周董、林允都中招了

    一日不見又胖一圈,都是奶茶的過!周董、林允都中招了

    奶茶既算是甜品也屬於飲料,在我們的額日常生活中太常見了,走過大街小巷順手買一杯邊走邊喝,不知不覺中咱們就胖了。曾幾何時,我們熟悉的周董也是這樣中招的,不知道是不是因為代言了某奶茶廣告才開始愛上奶茶,經常喝奶茶的他...

  • 宋慧喬的檸檬水減肥方法

    宋慧喬的檸檬水減肥方法

    想要好身材,一定要學習一些明星使用的減肥方法哦!據傳聞宋慧喬成功地祕密很大程度上得益於檸檬水減肥。檸檬水減肥的效果究竟如何呢?它的減肥“功力”果然有傳説中的那麼大麼?方法描述:一公升的水裏加上半粒檸檬原汁,並...

  • 高圓圓成功減肥show美腿

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    娛樂圈不乏轉型成功的女明星,比如周迅成功減肥完美化身影壇天后,周慧敏玉女轉型改走性感路線,趙薇瘦身瘦臉彰顯女性魅力等等,女星轉型看似工程浩大實則非常簡單,只要快速減肥瘦身就能達到改頭換面的效果,如今快速減肥後的高...

  • 範志紅老師親身經驗分享,夏日減肥5個忠告

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    你想在完全沒有秸稈的情況下減肥成功嗎?其實,再花哨的減肥方法,歸根到底無非調整飲食、增加運動。調整飲食,不代表捱餓,只是讓你少吃容易發胖的食物;增加運動,不是隻為了減肥,更為了美容,因為運動改善血液循環的效果最好,比什...

  • 姚笛豔照秀骨感好身材,私家減肥方法曝光

    姚笛豔照秀骨感好身材,私家減肥方法曝光

    近日,內地女演員姚笛與吳鎮宇的一組豔照遭曝光,這組銷魂的豔照實際上是劇照。但是從照片上看,姚笛清新可人,纖瘦骨感的好身材有目共睹。從紅樓選秀一路走來,姚笛的演藝事業蒸蒸日上,一起來看看姚笛的私家減肥方法吧。沐浴減...

  • 婚前婚後的唐嫣都清瘦可人,她原來是這樣減肥的

    婚前婚後的唐嫣都清瘦可人,她原來是這樣減肥的

    總是帶着甜美微笑的唐嫣,現在已經是羅太太了,不管在她的什麼作品中,她的身材都是我們嚮往的,高高的個子,身材一直都那麼瘦,到底她是如何擁有這樣的好身材的呢?據説是常做這三件事兒。1.飲食中多吃蘋果以前唐嫣透露自己的減...

  • 韓星金宥真Uee親授深蹲瘦大腿

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    許多女孩想要追求模特般的身材,帶點病態美更有時尚氣息,但我們是什幺?我們是凡人、血肉之軀,比起擁有細到可以越獄的鳥仔腳,其實我們可以換個方向去雕塑美好身材,那就是「蜜大腿」。「蜜大腿」的意思是較肉感、感覺可以擠...

  • 學明星金喜善蜂蜜減肥法,三日減10斤

    學明星金喜善蜂蜜減肥法,三日減10斤

    在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來,可起到減肥的功效呢。蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。並可以消除人體內的垃圾,使人體恢復...

  • 范瑋琪隋棠親授產後身材不變形祕訣

    范瑋琪隋棠親授產後身材不變形祕訣

    最近娛樂圈多了很多孕媽,大家都加緊“造人”,大家都知道生完寶寶後,身材都會受到一定影響,可是那些明星們生產後為什麼總是擁有苗條身材呢,如果你也想知道這些女藝人是如何維持身材的話,趕快來看看范瑋琪和隋棠兩位美麗女星...