10大瘦身奇聞,大家來看看
好奇的心裏誰都有,下面就為大家推薦全球的10大瘦身奇聞,一起來看看全球各地的人是怎麼減肥的。哈哈哈,一定讓你眼睛睜得大大的。
NO1、食物慰藉,女愛甜男愛肉
你是不是也喜歡藉由蛋糕、冰淇淋等甜食來撫平自己寂寞或憂鬱的情緒?美國一項新研究發現,提到最能撫慰人心的食物,女性首選往往是甜食,男性則偏好以牛排、義大利麪等來犒賞自己,女性也被發現較容易因為尋求食物慰藉而產生罪惡感。
NO2、美髮現抑制食慾荷爾蒙,減肥大福音
常在美食之前掙扎而減肥失敗的人有福了!美國史丹福大學的研究人員,在老鼠身上發現一種可以抑制食慾的賀爾蒙“obestatin”,研究人員把這種賀爾蒙注射到白老鼠嘴裏,發現白老鼠食慾減少了一半,體重也減輕了不少,不過有待進一步瞭解的是,是否老鼠是因為注射賀爾蒙不舒服,導致食慾不振,或者只是肌肉鬆弛。
NO3、電視減肥秀,冠軍減近半體重
如果減肥還能賺大錢,你是不是也很心動想報名參加?美國現在有一個電視實境秀,參加者都是超過標準體重的重量級人士,經過半年的魔鬼訓練,改變飲食習慣,配合適度的運動,現在都已經是標準身材。節目播出半年,獲勝者一共甩掉71公斤的贅肉,從153減到82公斤,同時抱回大約836萬台幣的獎金,第三名也有67萬的獎勵,減肥還能賺大錢,難怪這節目會越來越熱門。
NO4、狂抽脂,熟女肚皮燒焦進加護病房
有人愛美抽脂,卻差點丟掉性命,一名中年婦女短短半年在腹部進行兩次抽脂手術,因為手術過於頻繁,造成脂肪壞死,肚皮變的坑坑疤疤,還因此住進加護病房。奉勸愛美的女性,減肥固然重要,還是不要拿自己的生命開玩笑。
NO5、減肥新花招!火療肚圍一次減15公分?
要消除鮪魚肚最有效的方法是什麼?答案居然是用火燒,香港有業者將中醫火療應用在減肥瘦身上,先在肚皮塗抹含有當歸、人蔘等中藥材的乳液,再蓋上毛巾接着點火,業者宣稱接受這種火療,腰圍最多可減15公分,不但可以減肥,還能促進血液循環和腸胃蠕動。雖然聽起來很神奇,不過用火燒難免令人質疑安不安全,看來還是遵循“少吃、多動”比較保險。
NO6、肥臀打針,需增加針頭長度
屁股大的人,打針比較不痛,不過愛爾蘭最新研究發現,屁股脂肪比較多的人,打針需要較長的針才能打進肌肉裏。由於屁股較少神經、血管和骨頭,比較不易受傷,成為肌肉注射時最理想的位置,現在卻因臀部脂肪過厚出問題,看來肥臀者以後打針如果不想用長針,可能要考慮改打別的部位了!
NO7、幹細胞能減肥?醫師親自試驗説有效,醫界不認同
日本有生技業者從幹細胞萃取一種APOE3成份的基因,據説吃了這種食品能幫助腸道機能活化,還能除宿便、脂肪達到減肥效果。國內有減重醫師親身試驗,兩個月減了12公斤,不過其他醫師不認同,衞生署也説不合法,看來還有待觀察。
NO8、香港高科技減肥機,被踢爆誇大不實
香港有業者號稱,只要輕鬆躺在高科技減肥機上,透過電流、激光及紅外線,就能甩掉肥肉。業者宣稱,接受45分鐘的電流課程,相當於300次仰卧起坐的運動量,醫學專家則認為,沒有帶氧運動不可能讓肌肉變結實,愛美的女性小心不要花冤枉錢了。
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女生腹肌鍛鍊方法,最簡單的瘦腰方法你會了嗎
女生鍛鍊身體想要有好身材,馬甲線是最難練出來的。我們的腹部肉柔軟,而且不容易鍛鍊,如果你想要自信地露出小蠻腰,練出腹肌是非常重要的,只有肌肉才能夠帶來線條感,讓肚子不會輕易恢復到鬆軟狀態。練出腹肌的運動方法,今天一次性交給你一、保持緊張感不管在做什麼動作...
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今日世界步行日,女性想腿瘦長壽就走起來
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7個想不瘦都難的另類方法
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