嘴周圍膚色暗沉發黑怎麼回事,三招教你輕鬆解決
中醫認為:
中醫上説症狀基本屬於肝脾功能不調引起,下巴周圍主要和腸胃有關係,看看最近是不是腸胃不好,或者有宿便。而男性還是女性造成嘴巴周圍皮膚暗沉的原因也是不同的。女性多考慮貧血、內分泌原因,同時和月經有一定關係,月經來時會比較灰暗。男性多考慮由於不良生活習慣,如吸煙,酗酒,熬夜等因素導致的肝脾臟功能失調。另外,從美容的角度來説,也有可能是深層清潔做的不好只注重臉頰部位了。觀察一下是不是平常也是嘴周圍膚色暗沉,如果是,那就屬於膚色不均,可以買點專門調理膚色不均的化粧品或是自己買點美白產品着重護理膚色暗黃的部分。而嘴巴還有額頭周圍的角質層比較厚,需要去角質了。再加上嘴巴周圍一圈是臉部黑色素容易沉澱的地方,也些發黃就是這個原因。
其實,對於嘴巴周圍皮膚暗沉的情況,關鍵還是要看是什麼原因造成的,如果是身體系統內分泌不穩,則要從內部條理。日常生活習慣不良好導致的則要修正自己的作息和飲食習慣。要是單單是皮膚問題,那相對要簡單了很多,平時注意皮膚的保養。
身體氣血運行不好引嘴脣周圍發黑
脣周圍一圈發黑從表面看就是膚色不均勻,也就説明你本身的氣血運行的不夠好。平時要多注意睡眠,最好是每天晚上十一點到一點之間,一定要進入深度睡眠狀態。平時多注意補氣養血的吃點兒香山藥紅棗雞肉,而且要適當的運動,增強體質。
消化系統不好引嘴脣周圍發黑
嘴脣發黑也有可能是消化系統不好,所以儘量不要吃各種各樣的甜食,油炸的比較油膩的食品。還有比較冷生冷的食品。他們那隻能是讓你的身體產生更多的濕 氣。山後不要着急躺下或者是睡覺這樣只會導致身體裏邊的食物,消化慢產生更多的濕氣。脾胃腎虛損,平時那要多用熱水泡一泡腳。
過重脣毛引嘴脣周圍發黑
妹紙嘴脣上的汗毛很重,是由於其身體內在的雌雄激素失衡所造成的,服用含有性激素成分的藥物或食物會促使脣毛生長,如果是這種類型,可以通過適當補充大豆異黃酮等植物性雌激素來平衡內分泌。
嘴脣周圍發黑飲食調理
1、少攝入富含酪氨酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是説,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那麼合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
2、多攝入富含維生素C的食物
化學實驗證明,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。
3、注意攝入富含維生素E的食物
現代科學研究證明,維生素E在人體內是一種抗氧化劑,特別是脂肪的抗氧化劑,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
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