長期腹瀉的人喝酸奶好嗎,經常腹瀉能喝酸奶嗎
長期的腹瀉也就是慢性腹瀉。慢性腹瀉的原因有很多,也有感染性和非感染性的腹瀉,如果是感染性慢性感染,有細菌感染,有比較特殊的像結核桿菌的感染,也可能造成慢性腹瀉,當然其他的慢性感染也可以。
還有一些是非感染一類的,對於慢性腹瀉來講,跟急性腹瀉比較起來非感染的更多見,非感染一大類叫慢性炎症性腸病,包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病,另外還有經常服某種藥物引起的慢性腹瀉,另外還有老年人的缺血性腹瀉,一般是急性的,也有慢性缺血性質的,少見一些。
還有腫瘤,有些腫瘤也可以引起。再有一個是吸收不良,還有一類是腸易激綜合症,有些達不到這個標準,但是也屬於功能性的。還有全身疾病也可以引起慢性腹瀉,尿毒症等等。
而優酪乳是一種牛奶經發酵後,裏面含有很多活性乳酸菌的乳酸飲料。酸奶最大的優點在於維持腸道的有益菌生態,乳酸菌在腸道中的功用就是增加有益菌的數目,抑制害菌的滋長,以減少毒素產生,進而強化腸胃道性能、預防慢性疾病比如腹瀉。伴隨,菌種還與酸奶的發酵結果有直接聯繫,有些酸奶口味上的細小差別往往就是菌種不一樣導致的。
乳酸菌能夠在腸道中有助分解乳糖及蛋白質,有助消化。所以對於喝牛奶輕易發生脹氣、消化不好的、拉肚子的人來説,反而能夠喝酸奶,這樣比較不會發生乳糖不耐症等腸胃不適。也更利於腸胃對酸奶中鈣質的吸收。當腸道的性能被強化了,人體的消化與代謝都能正常運作時,體內便不會囤積毒素,現象在皮膚上自然就容光煥發,當然也不輕易發生青春痘與皮膚粗糙等問題。
-
親密關係的維持需要邊界感!
每個人都是一個獨立的個體,人和人之間在溝通交流的時候也需要有一定的邊界感,超過了一定的邊界感會導致親密關係可能出現一些微妙的摩擦。那麼,邊界感的邊界又該如何界定呢?一、邊界感概念邊界感指的是對於界限的判定和重視程度,也就是我們在和他人相處過程當中所...
-
這8個網路謠言千萬別信
“江湖代有謠言出,各引恐慌沒幾天。”最近網上盛傳的謠言又有新鮮面孔,每一條看起來似乎都有模有樣。現在盤點近期8條網路謠言,並加以解釋澄清。如果你身邊有被謠言迷惑的小夥伴,不妨讓他們也來了解真相。1.“地暖致癌”系謠言最近網傳《地暖對人體六大危害》一文,...
-
過期化粧品別急着扔,錯過這些妙用就虧大了
過期化粧水-萬能清潔劑含酒精的拿來去油污,重保濕的可以擦皮具,實在不行還能用作玻璃清潔劑,效果槓槓的!過期口紅——銀飾去氧化將口紅塗抹在銀飾上,片刻後用紙巾擦拭乾淨,黑黑的銀飾就能再次亮到閃瞎你啦~過期眼影——自制指甲油如果過期眼影...
-
滋陰養顏,龜苓膏的功效與作用及做法介紹
在日常生活中,龜苓膏是非常普遍的,也是備受大家喜愛的一種食品,特別是女性朋友更是喜愛。但是,大家對於龜苓膏的功效與作用可能還不太瞭解,下面小編就為大家詳細介紹一下龜苓膏的相關情況,感興趣的朋友們一起來看看。龜苓膏的功效與作用龜苓膏的功效與作用鷹嘴龜是名...