春節送禮謹防,送禮焦慮症
春節臨近,一些人在期待假期的同時又為過節送禮愁得心神不寧,不知該給同事、上級、客户、家人、親戚、好友、男(女)朋友準備什麼禮物。於是晚上睡覺都在權衡利弊,白天上班也走神,並出現煩躁不安、精神緊張、情緒低落、頭痛眩暈、注意力難以集中、易於激動、失眠多夢、食慾缺乏等多種症狀,這些症狀俗稱為“送禮焦慮綜合徵”。
三類人易發“送禮焦慮症”:
1.內向型的人。這類人平常不喜歡交際,應對能力差,對於通過禮品來聯絡感情或維繫人際關係的事感到壓力很大,由此產生內心的恐懼和焦慮。
2.道德價值評價高的人。這類人道德感相對強烈,易對“送禮”產生抗拒感,為了拉攏關係而送禮背離了自己的價值觀,於是產生矛盾心理。
3.過於在意別人評價的人。有些人過於看重別人對自己的評價,擔心禮物不夠時尚,擔心送到親朋手裏對方是否喜歡,擔心對方怎麼看待自己,由此很不自信。
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