內心負情緒發泄完後眼睛哭腫了怎麼快速消腫
眼睛哭腫瞭如何快速消腫
頻繁眨眼
眼睛哭腫了,雙眼皮也跟着腫了起來,感覺很粗有木有,可以頻繁眨眼,不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些,眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來,沒有腫得那麼明顯了。
眼睛哭腫了怎麼快速消腫
熱敷冷敷交替
用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重複沾濕,就這樣循環幾次熱敷,然後再接着冷敷一會兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。
鐵勺子冰敷
熱敷冷敷如果你都覺的麻煩,那麼可以試試把鐵勺子放進冰箱冷凍室內,幾小時後再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解哭過腫起的眼睛。
按摩消腫
按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環,幫助排出腫了眼睛多餘的水分,幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼,從內眼角往太陽穴的方向按摩多次,消腫效果很不錯。
敷雞蛋
都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫,那麼哭腫的眼睛也是有這個效果的,但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好,就平時的水煮蛋就可以了,涼了的話,可以再熱一下可以繼續敷。
睡覺要仰卧
眼睛哭腫了怎麼快速消腫
哭完擔心第二天起來眼睛腫起來的話,那麼你在當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側卧,一定要正躺着睡覺,側卧會使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好,墊高枕頭預防水分堆積在眼睛上。
眼睛哭腫了怎麼快速消腫大家都瞭解了嗎?大家千萬別小看生活中一些小常識,有可能就解了你的燃眉之急。
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