鼻炎怎麼辦,秋季怎樣緩解鼻炎
秋季是鼻炎高發的季節,此時人們常常會由於天氣的變化突發感冒或者過敏的現象,造成鼻炎的出現。由於工作的繁忙讓很多鼻炎患者無法儘快到醫院就診,忙碌的生活中怎樣環境鼻炎的症狀,讓患者能夠正常工作和學習成了大家關注的重點話題。今天小編為大家帶來了秋季緩解鼻炎的有效方法,一起來看看吧!
方法一、食療法
1、黃花魚頭湯:取胖頭魚,洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗去核洗淨,用黃花、白朮、蒼耳子、白芷、生薑片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
2、蘿蔔蛋花湯:蘿蔔洗淨切碎取汁待用,雞蛋2枚打勻起沫後倒入沸水鍋中,加薑絲少許、葱花、蒜葉各少許,待煮開後將蘿蔔汁兑入再開即可,具有解表發汗、補虛通氣之功效,主治鼻炎患者的鼻塞鼻涕。
方法二、按摩法
緩解鼻炎,患者可以用手掌在上背來回摩擦按揉,感覺到皮膚透熱時為度,每日反覆。其次也可用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴,以及背部後正中線兩側的經穴,自上而下或者按揉手太陰肺經的中府均可。這些按摩方法可以改善患者鼻部的血液循環,緩解鼻塞使鼻腔通暢。
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