推背的好處及作用,小編告訴你其中8種精油功效
精油推背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法。通過經絡按摩,配合使用美體芳香精油,能舒經活絡,暢通血脈,促進血液循環,活絡筋骨,安撫調節情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實皮膚,恢復彈性。再加上經特殊處理過的蕎麥,附於相應部位從而達到除濕驅寒,改善睡眠的作用。精油按摩也是芳香療法的其中之一,如果能結合身體淋巴腺的路徑來按摩,不但有助於體內的排毒、並且能刺激血液與淋巴循環,提升免疫系統,舒緩緊張、壓力與肌肉痠痛都有很好的效果。 身體需要靠運動來維持細胞的活性、增加血液的流通性,進而達到新陳代謝、促進身體各機能的健康,皮膚也是一樣,但皮膚自己無法運動,當然就要藉著被動的方式也就是按摩。
按摩的目的是藉著摩擦與震動皮膚,來增進血液與淋巴液的循環,防止皮膚組織中的真皮和結合纖維的萎縮而引起皮膚的老化,進而增進皮膚的彈性使皮膚健康亮麗。 可以藉由塗抹按摩梵活精油,以雙手順著淋巴循環的方向進行各部位的按摩,可以增進淋巴系統的排毒能力,代謝體內的老舊廢物與毒素,以達到增強免疫系統的效果。
推背的好處
推背是對循行於背部的經絡,它的整體的氣血的一種疏通.重點要按揉背部的幾個背俞穴.五臟六腑在背部,它都輸注了一個氣血,五臟六腑之氣輸注於背部這個穴位 叫做背俞穴.像心俞 肝俞 肺俞 脾俞 腎俞,包括六腑的膽俞 三焦俞 大腸俞 小腸俞 等等,在背部它都有一個相應的點.通過我們對這些穴位的按摩,不僅能夠治療背部的疾病,還能治療相應的臟腑的疾病。下面小編為你介紹以下8種精油的功效。
推背的好處
1.熏衣草∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象,並能幫助癒合疤痕、放鬆精神,帶來寧靜的感受,適用於各種肌膚。
2.玫瑰∶具滋潤保濕效果,也能鎮靜、舒緩神經,有花植精油之後的美稱,適用於乾燥和敏感肌膚。
3.檀香木∶能保濕滋潤肌膚,安定放鬆心情,適用於中乾性肌膚。
4.甘菊∶具修護作用,對安定肌膚也有很大的功效,能帶來平靜、放鬆的感覺,適用於中乾性肌膚。
5.佛手柑∶有助於提振精神,復甦身體活力,適用於瑕疵和油性肌膚。
6.迷迭香∶能清潔皮膚、消炎殺菌,及促進血液循環,也能幫助集中精神,適用於油性肌膚。
7.茶樹∶具有收斂、抑菌效果,清新的香味能提振精神,舒緩疲勞和解除肌肉壓力,適用於油性肌膚。
8.薄荷∶可清涼鎮定肌膚、提神醒腦,也能有效改善頭皮屑、出油等狀況,適用於油性肌膚,不適用于敏感肌膚。
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