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    精油推背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法。通過經絡按摩,配合使用美體芳香精油,能舒經活絡,暢通血脈,促進血液循環,活絡筋骨,安撫調節情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實皮膚,恢復彈性。再加上經特...

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    微波爐烤雞翅怎麼做,8種方法教你快速烤雞翅

    微波爐烤雞翅怎麼做用料孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1茶匙,糖1茶匙,老抽1湯匙,料酒1湯匙,姜兩片,葱段,山黃皮3個,香葉2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2噴)做法1、把醃料先配好。我今天用的有孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1...

  • 三七粉怎麼吃效果好,推薦8種吃法讓功效翻倍

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    三七粉怎麼吃效果好1、三七燉雞或燉排骨方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小時左右,洗淨,將其敲成蠶豆大小,用紗布包好,加雞肉或排骨(1000克),鹽少許,用文火燉1~2小時即可食用。功效:具有益氣養血、治療血崩、產後虛弱、盜...

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    肉鬆是將肉煮爛,再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脱水製品。除用豬肉外。還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉鬆。肉鬆是我國著名的特產,按形狀分為絨狀肉鬆和粉狀(球狀)肉鬆。豬肉鬆是大...

  • 喝水可以解決很多病,8種女人應該多喝水

    喝水可以解決很多病,8種女人應該多喝水

    很多時候多喝熱水已然成為男士對女朋友貼心的問候,如今被認為是最敷衍的回覆。其實從健康角度來看,多喝熱水並沒有什麼錯誤。多喝熱水可以給身體補充水分,防止身體脱水,而且也可以暖胃,避免造成燒心。雖然喝水不能包治百病...

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    東洋蔘怎麼吃1.將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內,加適量水,密封碗口,放置鍋內蒸架上,隔水蒸,水開後再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然後將參片吞服,早飯前半小時服用,連服一個冬季效果甚佳。取食量可根據個人體質及...

  • 孩子貧血有什麼症狀,孩子貧血就吃這八種食物

    孩子貧血有什麼症狀,孩子貧血就吃這八種食物

    孩子貧血有什麼症狀1.蹲下起身頭暈眼花貧血人羣最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花,眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經常蹲下起身時説自己頭暈眼花,父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想,平時多注意讓孩子補充生...

  • 面部皮膚保養知識,8種最佳補水方法推薦

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    面部皮膚保養知識面部皮膚保養知識一:温水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用,就連水温也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水温,不可過燙也不可太涼,用温水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重...

  • 常常手腳冰涼怎麼辦,8種方法讓你告別手腳冰涼

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    1、腹部熱敷對於寒性體質的MM來説,腹部最容易寒氣上揚,影響全身,因此平時堅持拿熱敷包敷在腹部部位,冬季出行可以在腹部敷上暖寶寶。MM們下半身血液循環不足,可以堅持泡澡。如果條件不足則可以以下半身坐浴實現。洗澡水中...

  • 8種常用養生中藥,這樣吃效果最好

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    三七粉抗炎、保肝三七粉,常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬於名貴中藥材,但是沒有具體的使用期限,並且它本身沒有毒性,非常適合日常保健。三...

  • 晚上睡不着吃什麼調理,8種食物幫你一夜安眠

    晚上睡不着吃什麼調理,8種食物幫你一夜安眠

    晚上睡不着吃什麼1、抑制5-羥色胺的食物如果白天經常犯困,而晚上睡眠不安穩,可以在睡前吃一塊饅頭或麪包。因為這類人羣在日間分泌的色氨酸較多,色氨酸會轉化為5-羥色胺,5-羥色胺有催眠作用,會導致犯困,而到了晚間體內的色...

  • 孕婦吃什麼補鈣好,8種食療方效果更佳

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    準媽媽在懷孕的不同時期對鈣質的需求量都是不同的,孕婦補鈣一定要講求科學,才能保證寶寶和媽媽對鈣的需求。那麼,孕婦吃什麼補鈣呢?酸奶布丁原料;酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。做法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼後...

  • 百褶裙搭配什麼上衣,8種穿法學起來

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    可兒用黑色百褶裙搭配牛仔外套,時髦又實穿,一雙紅色的高跟鞋讓整體的搭配又高級起來,百褶裙絕對的提升氣質單品之一。背心搭配百褶裙,最法式味道的穿搭LOOK,套上一件外套就能走進辦公室。即使是穿上球鞋,也能讓你魅力十足。...

  • 8種食物難吃卻養人,咬着牙也要吃下去!

    8種食物難吃卻養人,咬着牙也要吃下去!

    【養生】8種食物難吃卻養人,咬着牙也要吃下去!不少人都愛吃精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物。其實那些“難吃”食物含有的營養成分並不少,甚至還有一些了不起的營養功效哦。下面我們來看看,生活中常見的8種最有...

  • 戀愛時8種不應該的思維與行為

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    一、底牌亮的太快或太早在戀愛初期,從最開始就恨不得掏心窩子的人多半是要被拋棄的。別人是塵封的老酒越喝越有味,你是開聽了的可樂,到後面氣兒都沒了。所謂的神祕感全無。你是真誠是真心,可是你有沒有想過這個世界上誰都...

  • 男人8種 味道 讓女人無法抵抗

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    我們都知道香味是一種摸不到看不到的介質,但是卻能夠讓人留下深刻的印象。每當你出席一些浪漫的約會或是酒會時,這些香味總能給你帶來某些記憶,就像是記錄生活中的小祕密。而選擇一款適合你的香味再加上紳士優雅的造型,更...

  • 產後塑身衣使用攻略,8種食物助你減肥燃脂

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    產後塑身衣使用攻略一、塑身衣的優缺點產後塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠,分娩而外形發生較大變化的部位。優點:可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。缺點:產後塑身衣很...

  • 紅茶的功效與作用及禁忌,分享紅茶的8種喝法

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    都説紅茶是女人的美容茶飲之一,你知道紅茶還有什麼功效嗎?很多人喜歡飲茶保健,每種茶都有它不同的功效所在,像綠茶可以抗輻射,減肥。而紅茶它可以抗氧化,抗癌,促進腸道消化的功效,每天一杯紅茶,是女人最理想的健康保健方式。...

  • 8種眼影顏色搭配,幾招教你如何畫好眼影

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    畫好眼粧的主要標誌就是畫好眼影,這也是區別粧型的主要部分。在通過眼影的暈染可以調整和強調眼部凹凸結構,調整眉眼間距,調整眼型。在此也可以表現粧型的特點,使眼睛在人羣中煥發光彩。首先,我們要學會選擇眼影的顏色。1...

  • 黑木耳的做法,這8種做法學起來輕鬆搞定

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    1、口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、乾紅椒、鹽。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小塊,番瓜切片2、油熱後下番瓜翻炒炒到略軟3、下口蘑片和木耳,翻炒均勻4、下入乾紅辣椒段,炒勻5、用鹽調味就可以。2、山藥木耳炒青椒食材:...

  • 清心潤肺湯,喝8種湯幫你潤肺止咳

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    潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。材...

  • 解酒的最快方法吃這8種食物,解酒妙招保護你的肝臟

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    年關下酒席也還會變多,喝酒成為了難以避免的事情。知道解酒的方法可以保護你的肝臟,讓你快速清醒不誤事。知道自己要喝酒就要提前準備好醒酒神器,這8種食物幫助你快速解酒。解酒的最快方法一、豆腐豆腐中有很多氨基酸能...

  • 怎樣讓頭髮更柔順,8種方法告訴你

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    頭髮毛躁是很多長髮女生的煩惱,頭髮長容易造成分叉,枯黃,打結等的原因,都説世上沒有醜女人,只有懶女人,想要讓長髮更美更柔順,就必須要懂得如何護理,在選擇護法方法的同時,又不能損傷秀髮,到底要怎麼做呢?下面小編推薦幾款讓頭...

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    紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...

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    蘋果酸奶減肥法是一種新的減肥方法,該方法是每次減肥兩天,第一天吃蘋果兩斤,第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000ML。第三和四天你可以恢復正常飲食,然後再開始兩天的減肥。一、過程:每次減肥兩天。第三和四天你可以恢復正常飲食,然...

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