最科學的避孕方法
①最靠不住的避孕方式——安全期避孕成功率<30%
除非你屬於極少數身體代謝系統如鬧鐘般準時的女性,否則不要冒險。
很多女性似乎都很信任安全期這種純“天然”的避孕方法,但在這之前你必須首先了解你的卵巢,也就是充分了解你的排卵週期,懂得安全期的計算方法,並確保你有很大的耐心和在安全期之外的日子裏保證沒有性行為,否則“安全期”對你只是空談。
通常來説,有排卵的女性,每個月經週期中圍繞排卵前後有9~15天是容易受孕的日子,除此之外的日子相對來説不容易受孕,也就是人們常説的“安全期”。
由於女性可能在一個月的任何時候排卵,不同月份的排卵期也不同,所以,所謂的安全期其實最靠不住。很多因素都能干擾我們的身體:如情緒緊張、環境變化、壓力等,靠安全期避孕的失敗率尤其高。此外,西方的最新研究發現,精子在陰道內最高可存活8天,而卵子的存活時間因個體差異,可存活3~10天不等。這就是説,其實排卵期前8天到排卵後10天也有懷孕的可能,只是概率較低而已。因此,通過推算安全期來避孕非常不可靠。
②最愚蠢的避孕方式——體外射精成功率<30%
射精前,他無法控制精子的爆發和流竄,所以,選擇這種方法避孕安全係數低於30%。精液通常在射精前就已從尿道口流出幾滴,每滴內含有精子約5萬個,而這已足夠讓女人的卵子受精。在衝刺到最緊張的階段,抽出陰莖的時機可能因男人依戀快感而失之太遲,使一部分精液射在陰道內,而你未必能感覺得到。
③最不衞生的避孕方式——經期避孕成功率<30%
經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕,但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。 而且精子在陰道內最多可存活8天。
除了經期也可能發生的意外懷孕外,經期子宮內腔的裸露創面,失血以及血液作為培養基,這樣的陰道環境下,如有不潔的男性生殖器進入,容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎症或盆腔炎症。 經期避孕增加了子宮內膜異位症的發病率。另外,宮外孕的發生率也與之有關。 此外,經期性愛還可能讓女性的出血量增加,這樣就提高了患貧血的可能性。而且,如果性交動作過於劇烈,還可能引起腹痛。所以,經期無保護的性愛是最不健康的避孕方式。
最佳避孕方式:避孕套和外用殺精劑或陰道避孕藥栓相搭配;短效口服避孕藥。
致未婚女:盤點婚前最優避孕法
1、性伴侶較穩定
性活動較頻繁的女性,相對來説日常生活較規律,情緒較穩定,月經週期如果有規律,就可以選用安全期避孕。在非安全期宜採用避孕套或避孕藥膜避孕。
2、如果是與固定的男朋友同居
您適合的避孕法有宮內節育器及口服避孕藥。
發生性傳播疾病危險性低,可以選擇高效而穩定的宮內節育器(即上壞避孕)。臨牀實踐提示,性伴侶穩定的未婚女性使用宮內節育器是安全的。但由於未育女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內節育器容易移位或脱落,應加強隨訪,定期B超查環,減少失敗。
對於這類女性的另一個合適選擇是短效口服避孕藥,第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥後即可懷孕的優點,可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。
3、您可以選擇不同的避孕工具
由於容易感染性病、艾滋病等,從性安全、性衞生角度考慮,應選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小,且易得易用(藥店和安全套售套機取套方便),對避孕和預防性病有雙重效果。
4、避孕失敗了怎麼辦?
很多女性懷孕都是由於無防備的性生活引起,由熱戀中的情不自禁造成。這3種“情之所至”,是不會“有備而來”的。如果你發生了無避孕的性生活,應立即採用緊急避孕法。緊急避孕法也可用於避孕藥具失敗者;如避孕套破裂或滑脱,漏服避孕藥,錯算安全期。如果在這些無保護的性生活後及時採取緊急措施,可以避免大部分人工流產。
多次人工流產可致盆腔炎、繼發性不孕等疾患,嚴重影響婦女的生殖健康。所以我們提醒未婚女性,在無保護的性生活後應採用緊急避孕方法。
選用什麼樣的避孕方法避孕一直是閨中密友們討論的熱門話題,其實,每個人的身體和生活情況都有差別,多瞭解下不同避孕方法的特點,為自己量身定製的避孕法才是最實用、失敗危險最小的。明智的女孩們,保護自己多瞭解些避孕方法吧
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