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  • 孕期小腿抽筋是為何,準媽媽們都看一下

    孕期小腿抽筋是為何,準媽媽們都看一下

    可能生孩子懷胎十月是很多媽媽們一輩子也難以忘記的事情。在懷孕期間經常會發生很多你以前不會遇到不曾體驗過的事情,也經常出現一些不適,比如你可能有時候會小腿抽筋。聽説一些處於生長髮育期的青年人會因為缺少鈣元素...

  • 孕媽十月養胎護理,極致的中醫養胎(五)

    孕媽十月養胎護理,極致的中醫養胎(五)

    其實一個孕媽在自己懷孕到第五個月的時候,肚子基本就擋不住了,而這時候孕婦腹中的胎兒它的眼皮也就已經基本成型了。不過這時候嬰兒的眼睛是緊閉着的,只有在24個星期以後嬰兒的眼睛才會再一次張開。各位孕媽要知道,當自己...

  • 孕婦吃什麼菜好,揭孕期最宜吃的七種蔬菜

    孕婦吃什麼菜好,揭孕期最宜吃的七種蔬菜

    一、蘿蔔含維生素C比蘋果高6倍,胡蘿蔔富含維生素A,可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪,有利於人體充分吸收。但是,蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇,可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦...

  • 女性懷孕時的妊娠紋如何去除,前期預防很重要

    女性懷孕時的妊娠紋如何去除,前期預防很重要

    懷孕會給女性的身體帶來深刻的變化,有一些痕跡是很難消除的。比如是妊娠紋讓很多女性在生完孩子後很難再穿上漂亮的露臍裝,就算瘦回小蠻腰紋路也還是非常明顯。這讓愛美的女生都產生了抗拒心理,妊娠紋的產生是因為胎兒變...

  • 孕婦營養食譜,鴿子湯的做法,鴿子湯的功效與作用

    孕婦營養食譜,鴿子湯的做法,鴿子湯的功效與作用

    不知道小夥伴們有沒有喝過鴿子湯?它的原材料除了有鴿子之外,還需要加入一些食材和中藥材,鴿子肉吃起來是非常Q彈細嫩,湯也是有很好的保健作用。那麼鴿子湯的功效與作用到底怎麼樣呢?首先是鴿子肉,它可以幫助人體提高免疫...

  • 女人孕期如何預防便祕,分享一些小妙招

    女人孕期如何預防便祕,分享一些小妙招

    女人在孕期的時候出現便祕的情況,現在已經成為了非常正常的現象,那麼你知道孕期的女人要如何預防便祕的症狀嗎?今天我就跟大家分享一些小妙招,準媽媽們一起來看看吧。勤喝水在孕期的時候一定要養成勤喝水的習慣,這樣不僅...

  • 孕婦咳嗽有痰吃六種食物好得快,潤喉止咳食譜一吃見效

    孕婦咳嗽有痰吃六種食物好得快,潤喉止咳食譜一吃見效

    女性懷孕的時候最怕感冒,因為孕婦是不能亂吃藥的,會影響到胎兒的發育。喉嚨有痰總是咳不出非常難受,你需要這六種食物來潤喉止咳。咳嗽吃什麼好的快?看這一篇你就全知道了。孕婦咳嗽有痰吃什麼食物好得快一、百合花蜜水...

  • 孕期怎麼預防妊娠紋,這些方法少不了

    孕期怎麼預防妊娠紋,這些方法少不了

    妊娠紋是很多女人在懷孕的時候最不想看到的問題,這樣不僅會影響美觀,還會影響到產後恢復,那麼你知道孕期要如何預防妊娠紋嗎?接下來小編就給大家介紹關於孕期預防妊娠紋的方法吧。適度按摩女人在孕期的時候要想預防妊娠...

  • 孕婦可以吃蝦嗎,吃蝦的好處及注意事項

    孕婦可以吃蝦嗎,吃蝦的好處及注意事項

    孕婦能吃蝦嗎我們的建議是,孕媽媽們可不可以吃蝦,需要看體質,對蝦不過敏的孕媽媽是可以吃的,只需要注意適量即可。蝦中含有豐富的營養素,對孕媽媽和胎兒都有益;並且蝦還具有通乳作用,孕媽媽們適當吃點兒沒事。孕媽媽們在吃...

  • 4款孕婦補鈣食譜,簡單易學又美味

    4款孕婦補鈣食譜,簡單易學又美味

    在懷孕期間,孕婦的飲食是為之重要的,飲食都包含有豐富的營養價值,對於鈣質,孕婦是非常需要的,也是絕對不可以缺乏,不單單為了自己還為了胎兒着想。不想胎兒先天發育不足,或者是長不高,這是一定要補充鈣質的。那麼,你...

  • 孕婦可以吃田螺嗎,田螺有哪些營養價值

    孕婦可以吃田螺嗎,田螺有哪些營養價值

    田螺在貝類中,是含營養價值最高的,但脂肪含量是最低的。它富含蛋白質、銅等微量元素,能除濕解毒,對黃疸,痔瘡有很好的食療功效。但是孕婦慎吃,田螺中含有很多寄生物,對孕婦的健康不利,固孕婦不宜吃炒田螺,因為田螺受熱面少,温度...

  • 血糖高、糖尿病的症狀,孕婦血糖高吃什麼好

    血糖高、糖尿病的症狀,孕婦血糖高吃什麼好

    孕婦在懷孕期間一定要注意控制血糖,因為血糖高的話,就可能會轉化成妊娠糖尿病,這在孕婦中還是較為集中的疾病,如果説不加控制的話,不僅會危及孕婦的健康,還會危害寶寶的健康,那麼孕婦要如何預防血糖高呢?如果説孕婦在懷孕期...

  • 準媽媽孕中期營養需求越來越大,孕中期食譜的八大竅門

    準媽媽孕中期營養需求越來越大,孕中期食譜的八大竅門

    懷孕12周後就是懷孕中期了,這時候因為早孕反應逐漸消失,準媽媽的胃口變得越來越好,特別是懷孕中期,胎兒發育的速度最快,準媽媽對營養的需求越來越大,所以準媽媽對吃的就特別注意。那麼,懷孕中期的準媽媽食譜到底有哪些竅門需...

  • 高齡產婦注意事項,高齡產婦應做哪些產前檢查

    高齡產婦注意事項,高齡產婦應做哪些產前檢查

    高齡產婦是一種趨勢但不提倡近來,39歲的範範范瑋琪早產產下雙胞胎兒子的新聞佔據了各大娛樂版頭條。視頻裏面,範範第一次見到兒子流淚的畫面讓人感同身受到一個母親的愛。而近日通過微博宣佈懷孕的武漢驕傲李娜(世界網...

  • 孕婦能吃槐花嗎,槐花的功效與作用及禁忌

    孕婦能吃槐花嗎,槐花的功效與作用及禁忌

    孕婦能吃槐花嗎中醫指出,槐花味苦,性平,無毒,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。那麼,懷孕期間如果患有妊娠性高血壓可以通過食用槐花來到達綠色降壓的效果嗎?家裏的老一輩認為孕婦應該避免食用活血類、利滑類和大辛大熱...

  • 補鈣的食物有哪些,孕婦孕期這樣吃不用再吃鈣片

    補鈣的食物有哪些,孕婦孕期這樣吃不用再吃鈣片

    孕婦在懷孕期間就需要對於自身的營養以及胎兒的生長有一個重要的瞭解了,這時候需要知道孕婦對於鈣的需求和正常人來説是差不多的,所以説是不必特殊的去補鈣的。如果説真是想要補鈣的話,可以從孕中期開始,這個時候孕婦可以...

  • 孕期女性食物補充少不了蔬菜和水果,但這2樣卻要注意少吃

    孕期女性食物補充少不了蔬菜和水果,但這2樣卻要注意少吃

    媽媽們在懷胎生育的時候,是不是經常都是特別注重飲食結構的搭配的?可能那是你這輩子吃得最合理,最健康的一段時期;既要吃肉,也需要吃很多的新鮮蔬菜和水果。不過今天小編需要提醒下一些處於孕期的女性朋友們,可能你們平時...

  • 孕中期需補充哪些營養 孕中期飲食關鍵詞 補鈣

    孕中期需補充哪些營養 孕中期飲食關鍵詞 補鈣

    膳食原則是增加主糧攝入,同時要避免營養不均衡和孕期過胖。研究表明,在懷孕時所攝取的食物,不僅影響胎兒健康,對於孩子的後天成長也很大影響。準媽媽在孕中期要保證自己的蛋白質及碳水化合物的攝取量充足,少食多餐,多食用含...

  • 孕期需要注意的事項有哪些,這3種不良習慣易阻礙胎兒發育

    孕期需要注意的事項有哪些,這3種不良習慣易阻礙胎兒發育

    隨着生活水平不斷提高,很多人越來越重視養生,特別是女人懷孕的時候,對於自己的生活作息、飲食習慣更是百般注意。那麼,孕期需要注意的事項有哪些?這3種不良習慣易阻礙胎兒發育。接下來,大家就和小編一起來看看吧。話説,十月...

  • 孕婦能吃番石榴嗎,番石榴對孕婦有什麼好處

    孕婦能吃番石榴嗎,番石榴對孕婦有什麼好處

    孕婦可以吃番石榴嗎孕婦能吃番石榴嗎?答案是可以的。番石榴不僅肉質柔軟、味美,而且營養豐富,果實中含有蛋白質、醣類、維他命A、B、C,鈣、磷、鐵等營養元素,其維生素C含量比柑橘多3倍,是人體攝取維生素C的良好來源,因此孕...

  • 懷孕的媽媽其實吃點這個很不錯,但不能多吃

    懷孕的媽媽其實吃點這個很不錯,但不能多吃

    為了保證肚子裏寶寶的安全和營養,很多懷孕的媽媽可能會在懷孕開始就自我進行飲食控制,一些以前愛吃的食物可能都會防微杜漸的堅決不去吃,而每天忍受着痛苦吃一些可能自己不愛吃的補品;其實媽媽們並不需要這麼痛苦,而且可...

  • 孕婦吃甘蔗好嗎,孕婦吃甘蔗有哪些後果

    孕婦吃甘蔗好嗎,孕婦吃甘蔗有哪些後果

    孕婦吃甘蔗的好處1.補充孕期營養其實對於孕媽可不可以吃甘蔗要辯證的看,首先孕媽是可以吃甘蔗的因為它可以幫孕媽補充更多的孕期營養。甘蔗除了含有豐富的糖分、水分之外還含有能促進人體新陳代謝的各種維生素、蛋白質...

  • 聽説輻射會導致胎兒早產等問題,那麼該怎麼辦?

    聽説輻射會導致胎兒早產等問題,那麼該怎麼辦?

    經常很多正懷着孩子的女性朋友可能平時對於一些詞彙是最為敏感和緊張的,比如説早產,比如説胎兒畸形,比如説胎兒流產等等的這樣一些字眼,經常都會刺激到孕婦內心最為敏感和緊繃的神經;而對於生活中可能最為容易導致一些孕...

  • 孕婦血糖高怎麼辦?除了飲食和運動,這些也不要忽略

    孕婦血糖高怎麼辦?除了飲食和運動,這些也不要忽略

    許多寶媽在產後都會出現肥胖,有的肥胖還是因為妊娠糖尿病所導致的,所以這樣生出的寶寶其實也不太健康。據研究表明,在觀察患有糖尿病的媽媽們的兩千個寶寶當中,她們的寶寶已有確診為自閉症的要比健康寶媽的寶寶高出四倍!...

  • 你知道準媽媽孕中期的補益飲品有哪些嗎

    你知道準媽媽孕中期的補益飲品有哪些嗎

    懷孕期間,孕中期是既不會有嘔吐反應也不會肚子大到影響生活,是最舒服的時候,那麼準媽媽們首要任務就是吃啦,但是,吃什麼才是最補呢?補品的做法又有哪些呢?下面是本站小編為大家分享的幾個補宜飲品及做法,快跟隨本站小...