五大當紅影星的護膚心得
林依晨
護膚篇——美容食療法
娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療!她覺得這是件很享受的事情。所以她每天都堅持着,看她細嫩緊緻的肌膚,就知道她的方法是非常棒的!
喝綠茶美容
平日,林依晨喜歡喝綠茶美容,除了可以解油膩,也因為新鮮綠茶含有多酚成分,抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍,連化粧品廠商也選擇用綠茶加入,效果受到專業人士肯定,所以工作繁忙,沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法,同時她也大力推薦喝綠茶,可以同時保有美麗與健康。
安以軒
護膚篇——自制蜂蜜滋潤霜對抗乾燥
蜂蜜有滋潤作用,而且含有豐富的維生素及礦物質,所以能同時預防細菌生長,減低暗瘡生長的機會,內外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效,但必定要挑選不會變質的純正100%蜂蜜。想要達到最佳的護膚效果,先用粗鹽作全身磨砂,之後再衝一個熱水浴把身體衝乾淨,這時候毛孔已擴張,是吸引滋潤養份最適宜的時刻。
再以一茶匙純正蜂蜜,一隻雞蛋白,一湯匙牛奶攪拌,用手以按摩的手法塗於全身,特別注意,膝蓋、手足爭、腳足爭,大約五分鐘待吸收後用温水沖洗,你會發現肌膚實時變得潤滑。自制蜂蜜滋潤霜由於全是天然成份,不宜保存太久,所以最好在有需要時才實時調配,才能確保品質,達到最佳的護膚效果!
陳喬恩
護膚篇——急救面膜
陳喬恩稱她的膚質屬缺水、缺油極幹肌膚,在春夏季特別容易發生過敏,可她卻不論在電視上還是私底下,總是擁有讓人羨慕的肌膚,她是如何做到的呢?養護祕訣——肌膚缺什麼補什麼!
保濕步驟:保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜
對於工作繁忙的她而言,急救面膜就是她最愛的方法了!
王心凌
護膚篇——冰水敷臉解決輕度過敏肌膚
除了日常的皮膚護理和保養,季節轉換時或者到達不同氣候的地方時要更多關注自己的皮膚狀況。如果沒有工作,她就會用冰水敷,因為她相信不太嚴重的狀況身體自己會慢慢復塬,就好像感冒一樣,沒有太大問題我都不會吃藥。
另外,保持好心情會讓人變得更漂亮。因為平時工作很繁忙,身體和心理會有疲勞的現象,這時候她會第一時間向家人、姐妹訴苦,如果工作上有好笑的新鮮事也會立刻打電話告訴她們。
張韶涵
護膚篇:喝水排毒保持水質肌膚
喝水排毒:張韶涵覺得健康的皮膚,最基本的要素就是紅潤和水感,因此平日裏多多喝水絕對是保持水質肌膚的好辦法。而且多喝水還能幫助身體排除毒素,愛美的女孩每天一定要多多補充。
鮮榨果汁+運動護膚
鮮榨果汁:水果的功勞是不可磨滅的!只要在家,小天后就會買很多的水果回來榨果汁喝,吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
運動護膚:在工作之餘,她還經常到健身俱樂部去做做運動,跑步跳操之類。運動不但可以讓自己每一天都自信滿滿,還能讓嗓音更有底氣,更有爆發力。
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電腦肌膚的專門護理方法
什麼是電腦肌膚呢?電腦肌膚是臉部皮膚的新名字,是E時代OL一族的標誌。指工作一定要在電腦上完成,經常連續面對電腦數個小時導致了毛孔粗大、膚色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮膚問題。不同的肌膚問題要有不同的應對方法,一下幾點就是電腦肌膚的專門護理方法...
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吃芥菜能解毒明目抗氧化
芥菜富含有多種營養物質,特別是其維生素C、維生素A以及胡蘿蔔素的含量在各種蔬菜中尤為突出。因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便的作用,可作為眼科患者的食療佳品,還可防治便祕,尤宜於老年人及習慣性祕者食用。食法推薦:芥菜土豆骨...
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咖啡,美容第一好手
咖啡因是咖啡中的核心成分,雖然在營養學的領域裏倍受爭議,但卻是熱門的纖體護膚品的主要功能成分。將咖啡因的萃取物,加入護膚品配方,滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細胞的消化排遣,使臃腫的體態得以減輕。自制咖啡除皺面膜方法:1、將臉部清潔乾淨。2、將上述...
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吃什麼可以祛斑養顏,吃對食物祛斑養顏
中醫認為,女人長斑多是因血虛引起。血能滋潤皮膚,一旦氣血不足,皮膚抵抗力差,繼而容易出現色斑、蠟黃等現象。滋養皮膚是血的重要功能之一。血可以滋潤皮膚,血氣充盈則面色紅潤,血虛容易出現面色蠟黃、肌膚乾燥、面部黃褐斑等。斑的產生與皮膚的代謝功能直接相關,代謝...