去黃褐斑方法有哪些,女人臉上長黃褐斑怎麼回事
去黃褐斑方法有哪些
1、綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁温敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經常食用。
5、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。
6、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悦顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
女人臉上長黃褐斑怎麼回事
1、引起黃褐斑的原因,首選是因為一些慢性疾病:
如:慢性肝病、結核病、內分泌失調、月經失調等疾病。很多患有黃褐斑的女性,之所以有黃褐斑是因為,她們首先患有這些慢性疾病。
2、其次是一些藥物,最常見的就是安眠類和避面部黃褐斑怎麼治孕類的藥物:
因此要儘量避免使用能引起或加深黃褐斑的藥物,如:冬眠靈、苯妥英鈉、磺胺,口服避孕藥等。很多人為求避孕,長期服用避孕藥,這本身就是在人為的改變自身的內分泌系統,在人為的迫使自身的內分泌系統失調,是非常有害於健康的。安眠藥也是如此。
3、黃褐斑的產生與紫外線照射也有着密切的關係,甚至與電腦、電視的輻射也有必然的關聯:
在古代傳統的中醫中,就有將黃褐斑稱為“曬斑”的稱呼。所以,我們應避免更多的紫外線照射與電腦、電視的輻射,外出時最好戴太陽帽和太陽鏡,外塗防曬霜和防曬水。在家看電視時,也儘量不要直接面對電視機,應該保持必然的角度為好,尤其是懷孕的準媽媽。
4、人體的內分泌系統,受大腦神經系統的影響,這已經是不爭的事實:
所以應特別注意對情緒的控制、調節。好的心情,才有好的神經系統;好的神經系統,才有好的內分泌。
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