三大美女韓星親授瘦身保養法
韓國電視節目《名單公開2015》最近公開了韓國最完美身材的10位女星,但是一向以好身材着稱的韓國演藝圈,究竟有哪幾位女藝人可以名列前茅呢?趕快來帶你看看韓國最完美身材的女星以及她們的瘦身保養法吧!
1.金沙朗
從選美小姐出道的金沙朗,擁有絕美的身材,令人意想不到的是,1978年出生的她,今(2015)年竟然已經37歲了,不過擁有好身材的她,卻一點也不顯老。173公分,卻只有49公斤,身材保持得宜,金沙朗也曾在節目公開表示自己每天只吃早餐和晚餐,決並且絕對不吃消夜,除此之外,瑜珈、健身一週至少會進行兩次以上,來維持身材的線條。
▲金沙朗為韓國選美小姐出身,擁有火辣好身材。
▲金沙朗不僅正面迷人,背面也一樣性感。
雪炫
在韓國最完美身材排名中,年紀最輕的AOA雪炫被排在第10名,甚至是韓國女團唯一入圍者。雪炫算是近期的大勢女星,姣好身材也廣為人知。雪炫曾經在節目上公開分享她的瘦身法,幾乎都是以蛋白質食物為主要攝取食物,並且再搭配運動,除此之外,雪炫也堅持每日早晚量體重的習慣。
▲雪炫為近期的大勢,好身材廣為人知。
▲雪炫擁有前凸後翹的身材,令人稱羨。
3.閔孝琳
前些日子韓國娛樂圈的大事,就是女星閔孝琳與男團BIGBANG太陽的戀愛新聞,不少女粉絲嚷嚷着羨慕閔孝琳,不過,就在這份名單公開後,卻有不少人開始羨慕起太陽,有一個超火辣身材的女友!閔孝琳表示,一天中她會挪出一個半小時的時間做皮拉提斯,緊實肌肉線條,除此之外,閔孝琳也會利用「逛街」來瘦身。
▲閔孝琳擁有好身材與豐滿的上圍。
▲看完名單後,很多人開始羨慕起太陽有一個這樣完美的女友!
除了上述三個女星之外,即將嫁給裴帥裴勇俊的樸秀真為排行榜中的第三名,相當吸睛!大部分女星為了維持身材,除了利用節食之外,運動絕對是他們必備的方法。如果你也希望能夠擁有這種魔鬼身材,不妨開始進行你的減肥計畫吧!
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