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  • 怎麼吃才不會胖,專家教你天天吃外食也能瘦

    怎麼吃才不會胖,專家教你天天吃外食也能瘦

    現代人生活忙碌,常常久坐在電腦前,一坐就是一天,三餐都在電腦桌前解決,泡麪、便當、零食是家常便飯,久而久之,累積的熱量無從消化,變成肚子上一圈圈的肥油,你也許會想:「這麼忙碌根本沒辦法好好吃飯,而超商的東西,省時又方便,我看...

  • 蔡依林減肥健身操,瘦得輕鬆又健康

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    蔡依林使不少粉絲的鐘愛,想要和蔡依林一樣瘦得輕鬆又健康,不妨學一些簡易的健身操,隨時隨地運動起來。現在就來看看吧!A動作雙腳分開與肩同寬,手指交叉掌心向上,手臂向上舉起,眼睛看着手背。吸氣的時候踮起腳跟,摒住呼吸數秒...

  • 明星減肥有多瘋狂!看看明星們的減肥方法,只喝水兩週瘦十斤

    明星減肥有多瘋狂!看看明星們的減肥方法,只喝水兩週瘦十斤

    娛樂圈對明星最苛刻的要求應該是保持身材和容貌。因為鏡頭無情,總能在第一時間發現你的脂肪,並且會放大你的脂肪多次,給喜歡你的人和不喜歡你的人看。所以,很多女明星可以説是想減肥特別狠。在妻子的旅行的時候,穎兒曾説過...

  • 黃聖依許晴的獨特減肥方法

    黃聖依許晴的獨特減肥方法

    很多的女性希望找到完美的身材,但是大家怎麼可以不學習明星使用的減肥方法呢?黃聖依北京電影學院表演系2001級(本科)學生黃聖依,“功夫女郎”星爺捧出來的小明星。窈窕祕方:運動+水果運動是最健康的減肥方法,每天用少量時...

  • 體壇美女戴菲菲郭晶晶的獨家減肥祕方

    體壇美女戴菲菲郭晶晶的獨家減肥祕方

    每個羣體都是存在美女的哦!體壇也是如此的哦!我們一起看看這些體壇的美女吧!1、藝體女皇戴菲菲減肥部位:四肢;瘦身方式:瑜伽身為藝術體操女皇,戴菲菲的三圍很完美,氣質很超羣,為了時刻保持身材,她也沒少動腦筋,從飲食控制到...

  • 明星3天瘦17斤?網友跪求減肥祕籍,其實都踩了瘦身雷區

    明星3天瘦17斤?網友跪求減肥祕籍,其實都踩了瘦身雷區

    明星瘦身的話題我們聽了很久了,幾乎就沒有聽過,什麼產後兩個月恢復好身材,什麼月瘦20斤,什麼半年瘦掉自己的一半,類似的減肥字眼不停刺激着想瘦身的女人們,恨不得求來獨家減肥法門,馬上就瘦成模特身材。最近呢,又傳來明星瘦身...

  • 【20120618】女人我最大明星私房減肥法大公開

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  • 當紅6明星的美背私房攻略,打造性感美背

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    曾經有人説過“女人的背部是性感之丘”。怪不得那些女星都在找機會時刻的裸露自己的美背,背影透露出女人無數的信息,往往令人生出許多遐想和美妙的感覺。對於如何保養美背,不同的明星都自己的方法,一起看下是否有合適你的...

  • 明星辣媽,產後瘦身有絕招

    明星辣媽,產後瘦身有絕招

    小s連生3女,求子失敗。那些在娛樂圈嫁入豪門的媳婦們,總是用生子來保證自己豪門的地位,同時也在產後不段瘦身保持自己身材和以前一樣苗條。看那些明星辣媽們,一個接一個的生,生完後身材仍然性感妙曼。看下他們的產後瘦身方...

  • 10大北影校花超有效瘦身祕訣大PK

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    傳説中的北影校花,你知道有哪些嗎?今天小編就帶你進入校花的世界,看看他們是怎麼保養自己的身材的。想知道的話,就跟着過來看看吧NO1.趙薇校花指數:★★★★北京電影學院96級表演系,趙薇,不用説,家喻户曉的小燕子。性格大大咧...

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    2011年很多女明星爭相生子,很多女明星都在很短的時間內達到了非常好的瘦身效果,下面本站小編要跟大家一起分享4個明星媽媽的瘦身祕訣,幫助大家快速恢復產後身材,達到非常好的瘦身效果。 蔡少芬--產後CUP杯大升級...

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    女明星們個個都身瘦樣美,究竟是她們真的怎麼吃都不胖嗎?還是有什麼特別的方法呢?一起來看看大胃王明星們的辛辣減肥法,也來做個吃不胖的美人吧!蕭亞軒大胃王表現:愛吃宵夜蕭亞軒常常鍛鍊“我沒辦法硬撐着不吃飯,餓肚子對我來...

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    夏天是一個穿好看衣服的季節,愛美的女生早早的比女裙、短褲、以及比基尼拿出來穿,但是看着自己肚子上的那些贅肉,大腿粗粗的,屁股大大的,就不好意思穿出來,但請不要失去信心,下面本站小編就收集了6位女星的減肥方法,讓我們在...

  • 女星早上喝這個輕鬆把身瘦

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    早上起牀很多女生都會遇到水腫的問題,女星居然靠着早上一大杯的紅豆水就能消水腫惹~很多人都知道起牀後立馬喝一大杯水對身體好,沒想到在水裏加個什麼,效果居然更好,還能美白、減肥?快點跟下面的女星偷偷學幾招,早上就是變...

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    韓國電視節目《名單公開2015》最近公開了韓國最完美身材的10位女星,但是一向以好身材着稱的韓國演藝圈,究竟有哪幾位女藝人可以名列前茅呢?趕快來帶你看看韓國最完美身材的女星以及她們的瘦身保養法吧!1.金沙朗從選美小...

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    明星們臉蛋漂亮身材也好,是人們眾星捧月的對象,不少愛美的女士就奇怪了,明星們就不長胖嗎?那她們長胖以後是怎麼減肥的呢?今天時尚女人網小編就給大家分享明星減肥方法,揭密六位美女明星減肥圖祕決。明星減肥方法推薦之一,楊...

  • 魔鬼減肥法傷心又傷身,運動+飲食才是正道

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    很多女星為了上電視時更上鏡,刻意減肥,當藝人應該有不能太胖的自覺,也許聽起來很嚴格,卻是每個女星在演藝圈的生存法則,不過錯誤的減肥法,恐怕減肥不成反傷身。魔鬼減肥法,傷心又傷身以前剛出道時的蔡依林,為了讓自己成為紙片...

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    最近正紅的網絡劇《女人幫·妞兒》,裏面的四位主演分別是應採兒、劉芸、熊乃瑾、甘薇,這四位姐妹淘以熱衷時尚而聞名娛樂圈。這次,在戲外關係很好的好姐妹把秀場搬到現場,在若干上身赤裸的男模簇擁下,四人依次走秀,毫...

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    豐腴的美女大有人在,有的可以高大壯實的很美;有的女人瘦到乾枯,讓男人女人都望而生畏。娛樂圈的她們,減肥過度,瘦到乾癟,到底美嗎?袁潔瑩袁潔瑩的的五官很美,娃娃臉,不顯老,還有對甜甜的酒窩。臉上有酒窩的人,帶點嬰兒肥最好看,要...

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    最近,眾多女星紛紛在社交上PO出運動照,大秀健康好身材,引起廣大粉絲熱絡討論,高呼「太美了」、「太犯規了」!其實女明星都並非天生瘦,在幕前大秀完美身材的背後,她們一樣飽受着怕胖之苦!她們之所以能夠維持着纖瘦的好身材,最...

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    牛奶減肥原理調研在三百二十三名年齡在九至十四歲夏威夷青春期少女當中展開,結果表明她們每天只要飲用美國食品指南建議的一半的牛奶量便能有效的減輕體重並縮小腰圍。調查人員還發現,每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小塊...

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    如果説到時尚大秀維多利亞的祕密裏的模特兒,你會想到誰呢?應該不少人會選擇米蘭達可兒吧?儘管她現在已經為人母,較少出現在秀場,但是姣好的身材與天使的臉孔,依然是許多人的偶像。究竟米蘭達可兒是如何維持身材的呢?▲米...

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    女星的身材是魔鬼的,大家是不是也想要這樣的身材呢?相信不少的女性是如此的想法哦!但是大家明白應該怎麼做嗎?不明白的話,明星給大家分享經驗哦!隋棠偶像劇代表:《偷心大聖PS男》、《痞子英雄》一定要少吃多運動以吃來説...

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