飯後刷牙,更能防蛀牙
65歲的劉先生因為蛀牙延誤治療引發細菌感染,導致蜂窩組織炎,住院治療才痊癒。
往年端午過後,牙科門診病患容易增多,大多因端午假期國人喜愛吃棕子,澱粉及糖分攝取過多,又沒有吃完東西馬上刷牙,非常容易蛀牙。
蛀牙從最外層琺瑯質開始被破壞,蛀到牙本質時開始有感覺,深入牙髓就會疼痛,如果置之不理,就會神經壞死,雖不再疼痛,但病灶仍在。如果免疫力下降,口腔細菌增生,容易在牙根尖引起感染,發生根尖膿腫,再嚴重就會變成蜂窩組織炎,臨牀上時有案例,所以不能輕忽蛀牙。
牙菌斑引起的牙周病也很常見,台灣約有80%的人有程度不一的牙周病。所以建議完鈑後要馬上刷牙,至少也要漱口。
刷牙建議使用貝氏刷牙法,上下排牙齒分開刷,一次2至3顆牙齒,刷完牙最好使用牙間刷及牙線,清除刷牙無法處理的死角。如果真的不能刷牙,至少要漱口,預防蛀牙。至於是否使用牙膏,則看個人習慣,重點是要刷牙。牙刷最好選擇刷頭小,刷毛比較軟一點的,才不容易傷牙。
提醒網友特別注意,喝完酸性飲料後,半小時內儘量不要刷牙,因為此時刷牙容易造成脱鈣,進而傷害琺瑯質,不僅不能預防蛀牙,反而得不償失。
早上起牀時口腔內呈礆性狀態,可以不用特意刷牙,早餐後刷牙比在早餐前刷牙好。牙齒在酸性環境中易被破壞,餐後刷牙,更能防止蛀牙。
定期檢查牙齒,養成良好潔牙習慣,及早發現治療,就能有一口好牙。
-
元旦高速免費嗎,元旦期間高速公路不是免費通行
2022年元旦小長假從1月1日至3日三天,根據國務院《重大節假日免收小型客車通行費實施方案》,高速公路免費僅針對春節、清明節、勞動節和國慶節四個國家法定節假日,以及當年國務院辦公廳文件確定的上述法定節假日連休日,因此元旦期間高速公路通行並不免費。近期由於...
-
拔罐的好處與功效,(這五個功效改善機體血液循環)
大家一定或多或少聽説過拔火罐,但拔過拔火罐的人很多。拔罐又稱火罐,是中醫常用的一種物理療法,通常用於日常治療和保健。其原理是利用熱量在空氣中產生負壓,利用負壓使罐子吸附在皮膚上,達到活血化瘀的目的。拔罐的作用很多,適合大多數人。拔罐就是讓罐子不斷吸附在...
-
撒嬌女人最好命,為什麼這麼説?
撒嬌女人最好命,為什麼這麼説?自古以來,我們一直倡導要有謙遜的心態和態度,無論是對於我們自身,還是在與人相處時和他人,都不要太過傲氣。適當的示弱在社交的過程中,會有意想不到的效果哦~一、示弱效應的概念示弱效應在某種程度上可以説是一種社交上的心理策略。在人...
-
楊超越錦鯉被轉發説明了什麼,(錦鯉效應)
當我們在對一件事情沒有什麼信心或者沒有十足的把握,需要尋找一個精神寄託或者精神信仰的時候,就會選擇去相信一些很沒有依據餓預測。比如説轉發微博、轉發圖片之類的,上面寫着轉發xxx,你必過,這種,看起來沒什麼依據,但是總有人轉發,這是什麼原因呢?一、錦鯉效應梗概人...