月經推遲不來什麼原因,這五個原因要逐一做好排查改善
月經是女性的好朋友,雖然月經在日常生活中會給女性帶來麻煩,但如果月經不來真的很難過。有些女性在日常生活中不太注意飲食,有很多不良習慣,導致月經不調。其實月經不來對身體影響很大,所以女性如果有一些月經不調,一定要注意。那麼月經推遲不來什麼原因?
1、過度減肥
過度減肥會導致營養不良,此時女性容易月經延遲。有些女性為了儘快減肥,盲目減肥,卻忽視了身體對營養的需求。眾所周知節食或單一飲食會在短時間內減肥,但會導致營養不良。如果用減肥藥減肥,也會影響人體內分泌系統,久而久之會導致月經延遲,甚至閉經所以女性要適度減肥。
2、消極情緒
情緒也會影響月經,有時甚至會導致月經延遲,如情緒波動,經常處於緊張或焦慮,會刺激腦神經系統,從而抑制生殖內分泌軸, 中樞神經系統刺激會影響卵巢功能, 月經週期會自然改變,延遲也是合理的。因此女性應該保持良好的情緒, 當她們有壓力時,她們應該與他人交談,以避免因過度擔心而推遲月經。
3、懷孕
女性沒有月經可能是懷孕了,正常情況下女性每個月都那麼幾天,月經來潮是正常的表現,但是在懷孕之後女性會停止來月經。若到了來月經的時間並沒有經血流出,而且推遲了一個星期以上,最好進行檢查,通過相關的檢查可以明確是否已經成功受孕。而在懷孕期間是不會再來月經的,只有生產後身體恢復正常狀態,才會再次來月經。
4、卵巢早衰
女性沒有月經可能是卵巢早衰,對女性來説卵巢保持功能正常是維持機體健康的關鍵,但是有不少人存在壞習慣,長時間情緒波動大、營養物質沒有滿足需求、經常熬夜、吸煙酗酒,這些不良行為會成為催化劑,更快讓卵巢功能下降,卵巢提前衰老,雌性激素分泌量明顯減少,後續就會影響月經變化,甚至不再來月經,有這種情況應該注意卵巢的健康保養。
5、進入更年期
女性沒有月經可能是進入了更年期,更年期到來卵巢開始功能下降,雌性激素的分泌量明顯減少,因此無法再讓子宮內膜規律脱落,最後就會出現不再產生月經這種情況。可以根據自己的年齡判斷,一般在45歲到55歲有這種表現是正常的,無需擔心,只要保持良好的習慣調節內分泌,增強抵抗力即可。而那些沒有在合適年齡進入更年期的女性,大多是存在不良習慣或者有疾病影響。
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