泡藥酒用什麼酒好 泡藥酒用白酒還是黃酒好 冬季養生藥酒的配方
生活常識1.5W
藥酒的種類很多,明代李時珍的《本草綱目》中介紹的藥湧就有69種之多,有寒、熱、温、涼藥性不同的酒,可供人們技需用。那麼,用什麼泡藥酒最好呢?不同體質又適合用什麼藥酒呢?
冬季,人體的消化及吸收功能都處於旺盛的狀態。所以,此時進補效果會較好。這也是人們有“冬令進補”習慣的原因。人們在進補時,最喜歡以藥酒來補益身體。藥酒製作起來方便,能久藏,不變質,每天喝一口,又方便又爽口,效果也不錯,與天天吃補藥比,心理上不易產生反感和牴觸情緒,還讓人感到舒暢。
藥酒就是泡浸着藥物的白酒或黃灑。藥物的釘效成分溶解在泅巾後,就能飲用。藥酒的種類很多,明代李時珍的《本草綱目》中介紹的藥湧就有69種之多,有寒、熱、温、涼藥性不同的酒,可供人們技需用。
人們在選用藥酒時,要遵循“虛則補之,實則瀉之,寒則熱之,熱則寒之”的進補原則。如平素陰虛、一到冬季就特別怕冷、小便也多的人.應選擇有温性功能的藥酒,如鹿茸類藥潤,它能温補腎陽、益精血;平素氣短懶開口、面色無華、疲倦乏力、易出虛汗的氣虛者。應選擇有補氣作用的含有人蔘的補酒;有頭昏眼花、面色蒼白等症狀的人,應選擇有補益氣血功能的藥酒,如當歸酒等;婦女面色萎黃或蒼白者,可以選擇—些適合婦女服用的烏雞補酒和八珍潤等,這類酒對促進產婦恢復健康、祛瘀生新、潤和氣血、振奮精神都有較好的作用;而脾胃虛弱、筋骨不健、易勞累者,可選擇一些舒筋活血、強壯筋骨的藥酒。
“藥酒補虛損,宜少飲,取緩效”,這是古人的成功經驗.告誡人們飲藥酒時,應堅持少量不斷、不求速效的原則,更不能放開肚皮痛飲。否則,不但補不了身體,還會引起系列不良的反應。
藥酒一般應飯前空腹飲,藥物才能迅速地為人體所吸收,並較快地發揮作用。藥酒應觀飲,徵飲用藥灑時,忌與蘿蔔、蒜、葱同服。
必須指出,患有肝病、腎病、高血壓、皮膚病、潰瘍病、過敏性疾病及孕婦、婦女經期都不宜飲用藥酒。
冬季喝藥酒保健的三大誤區
誤區1:喝藥酒有助入睡
所謂藥酒,是在酒中混合藥材浸製而成。因此,藥酒包含酒和藥物的雙重功效,主要作為藥用。
許多人認為睡前飲酒有助睡眠,但這種習慣並不正確。飲酒的確可促進睡眠,但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝了酒而入睡,大腦並沒有真正休息,所以並非真的達到休息的狀態,尤其是喝了藥酒之後入睡,醒來後有時還會有頭重、頭痛等不適症狀。專家特別提醒,藥酒最好是在飯後飲用,這樣對藥效的發揮會起到較好的作用。
誤區2:喝藥酒多多益善
有些人過於相信藥酒的保健效果,以為藥酒有養生滋補的作用,多喝對身體健康有益。其實,這種觀念是十分錯誤的。
藥酒含有藥材,大量飲用藥酒的後果相當於過量服用藥物,同樣會影響到身體健康。
藥酒的最佳服用量在一湯匙左右,大約100毫升,最好不要過量飲用。同時,也不應長期持續飲用藥酒。通常一個療程為3個月,喝了一個療程之後可暫停一個時期,之後,再視情況決定是否繼續飲用。
誤區3:喝藥酒不分體質
滋補類保健藥酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不瞭解自己體質的情況下,盲目飲用藥酒,不管什麼藥酒都拿來飲用,這也是不對的。
選用藥酒應根據自己的體質決定,最好事先與醫師溝通,瞭解自己的體質。只有“對症”飲用藥酒,才能達到調整陰陽氣血的作用。
“是藥三分毒”,藥酒也不例外。高血壓患者、各種癌症患者不宜飲用藥酒。這是因為高血壓病人飲用後,會有中風的危險;癌症患者飲用藥酒後,會促使癌細胞擴散,加重病情。
-
女生牙疼怎麼止疼最快,這五個止疼快速緩解的方法
據説人的牙齒比石頭還硬,有人做過實驗,用石頭砸人的牙齒,不打碎。在日常生活中牙齒處於非常健康的狀態,所以很多人經常忽視自己的牙齒健康問題。經常喜歡吃各種甜食,平時不注意刷牙的好習慣,所以有的人會經常牙疼。都説牙疼不是病,疼得要命。我相信很多人每次牙疼都想...
-
皮膚缺水是什麼意思,臉部的反應在提醒你該補水啦!
人體每天需要攝入足夠的水分,才有利於機理的健康運作,同樣,皮膚也需要充足的水分才能更加飽滿有活力。總是感覺皮膚很緊繃,是缺水了嗎?一、什麼是皮膚缺水?我們身體的皮膚本身就具備一套完整的保濕系統,這個系統可以讓我們維持皮膚正常的含水量。但如果讓我們在日常...
-
據悉唐山市全國文明城市資格被停止,中國城市報這樣説
據中國城市報此前的介紹,全國文明城市,簡稱為文明城市,是指在全面建設小康社會中市民的整體素質和文明程度較高的城市。全國文明城市稱號是反映城市整體文明水平的最高榮譽稱號。全國文明城市是全國所有城市品牌中含金量最高、創建難度最大的一個,是反映城市整體文...
-
脂肪肝病人吃什麼水果好,哪些水果適合脂肪肝病人吃
飲食是治療脂肪肝最重要的環節之一,很多患者在得知病情後,很多東西都不敢食用了,甚至是水果也怕吃了。其實水果對於脂肪肝患者來説,是可以食用的,患者應多吃一些含糖量較低的水果,如蘋果、鴨梨、葡萄等等。脂肪肝病人吃什麼水果好?1、蘋果對於脂肪肝患者來説,蘋果是首...