不用20分鐘就能搞定的10款果蔬沙拉,趕緊get
1.西瓜羊乳酪沙拉
沒有西瓜的夏天是不完整的!
2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉
一定要把哈密瓜製成球狀哦~
3.葵花籽蔓越莓雞肉沙拉
我這樣吃不會長肉!所以......趕快做起來吧!
4.泰國花生辣椒調味汁涼拌黃瓜
聽起來很像黑暗料理,但是吃起來確實美味無比。
5.烤生菜沙拉
你真的應該好好研究生菜的做法。
6.羽衣甘藍藜麥番茄玉米沙拉
羽衣甘藍和藜麥一定要清洗乾淨。
7.山羊奶酪蘆筍榛子沙拉
綠油油的一道菜看着就很有食慾。
8.蝦仁牛油果烤玉米沙拉
有些墨西哥風味的沙拉~
9.核桃羊乳酪桃子沙拉
當水果和蔬菜相遇,會是一道美味的沙拉!
10.越南蝦麪條沙拉
以蝦仁為主,麪條和生菜為輔,攪拌起來剛剛好。
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脆皮腸藍莓披薩的做法
自制脆皮腸藍莓披薩材料:自制五香脆皮腸一根,新鮮藍莓,小番茄,披薩醬,馬蘇裏拉芝士,麪糰材料:高精麪粉,水,酵母,鹽,白糖,黃油自制脆皮腸藍莓披薩的做法1.把麪糰材料揉成麪糰,發酵2倍大小,發酵後排氣整形,擀城披薩麪餅,用叉子在上面叉上小孔,在均勻的抹上披薩醬2.披薩醬刷好以後,...
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果醬三明治和火腿太陽蛋
今天要來做一個適合減肥、追求養生的健康早餐,你要不要安排?對於減肥的人,飲食是很重要的,對於追求健康的人,飲食也是同樣的重要。而像我們大多數都是上班族,有的時候早上急着趕車,或者前一夜熬夜了賴會牀,可能連早餐都吃不上,如果運氣好點,就在小吃攤吃點,但是本着減肥...
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炸雞排
炸雞排一直深受年輕人的喜愛,想吃只能去店裏買,又害怕雞肉不乾淨,別擔心,自己也能DIY炸雞排。炸雞排主料:雞脯肉,2塊輔料:油,適量;鹽,適量;紅酒,適量;蘋果,半個;黑胡椒碎,適量;雞蛋,1顆;麪包糠,適量;麪粉,適量;番茄醬,適量炸雞排做法步驟1.無皮雞脯肉洗淨,擦乾...
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醬汁濃稠意大利麪的做法,海鮮、番茄口味你更喜歡哪一種
意大利麪在全世界都有很多擁躉,它有很多的種類,在歐洲不同的地區都有自己不同的做法和口感偏好。但是流行最廣的還是番茄和海鮮口味,它非常符合我們的飲食傳統,所以在國內也很受歡迎。它所用的是高筋小麥麪粉,韌度高,久煮不會爛,不同形狀在製作口感上也會有差別。一、...