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  • 漫畫,老崔不求人自己艾灸濕腿大法

    漫畫,老崔不求人自己艾灸濕腿大法

    老崔是個非常有骨氣的女人,看我不是很主動,憤然決定自己拯救自己的大濕腿。於是,她準備了以下的東東。。。。。。三柱艾灸盒,兩個小的艾柱,若干然後,她把艾柱點燃插入盒子,然後用兩把椅子和兩個小凳子,自己擺出來了這樣的陣法...

  • 艾灸滋補肝腎調節血壓抗衰老

    艾灸滋補肝腎調節血壓抗衰老

    [導語]中醫認為,艾灸具有滋補肝腎,益氣壯陽,行氣活血,舒通經絡的功效,能調節血壓,降低血脂,增強臟腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道,效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效,必須持之以恆,堅持數年數月...

  • 艾灸美容,常灸5個穴還你好氣色

    艾灸美容,常灸5個穴還你好氣色

    一個人的身體好不好,其實通過她的氣色就可以看出來。而如果氣色不好代表身體的某些部位也發生了變化。今天小編給大家推薦一種艾灸美容法,常灸下面這五個穴,讓你氣色好起來。一起來看看吧!合谷合谷位於手背第一、二掌骨之...

  • 艾灸的方法 自灸,足三裏 助你長命百歲

    艾灸的方法 自灸,足三裏 助你長命百歲

    運用我國古老的治療手段——艾灸。長期灸足三裏穴,可以起到温中散寒,健運脾陽,補中益氣的作用,通過調節脾胃功能來增強人體免疫力,達到養生保健、益壽延年的目的。足三裏穴是鍼灸治療的常用穴位,也是一個養生保健、強身健體...

  • 男人如何養腎暖身過寒冬,男性艾灸三大穴位

    男人如何養腎暖身過寒冬,男性艾灸三大穴位

    艾灸是現代養生必不可少的部分,眾所周知艾灸是通過艾絨或其他的藥物,直接作用於人體,借灸火或者的藥物之力的一種養生保健方法。生活中經常聽見女性朋友説養生保暖等話題,殊不知,男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生...

  • 艾灸的功效與作用,通經活絡防病保健

    艾灸的功效與作用,通經活絡防病保健

    艾灸的作用廣泛,現代研究認為,艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少,此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分,反...

  • 內分泌失調怎麼辦,中醫艾灸可以調理內分泌

    內分泌失調怎麼辦,中醫艾灸可以調理內分泌

    中醫艾灸療法調理內分泌系統,以取關元穴為主。關元穴為任脈上的主穴,主治泌尿、生殖器官的疾病,如遺尿、尿頻,又如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。另外,艾灸關元穴的同時,艾灸腎俞、命門等穴,調理內分泌系統效果更佳。艾...

  • 抗衰老最好的方法,5種灸法可以預防衰老

    抗衰老最好的方法,5種灸法可以預防衰老

    我國傳統的中醫學認為,通過艾灸療法是可以起到治病保健抗衰老的功效的,所以艾灸養生就逐漸流行起來。想知道怎樣通過艾灸抗衰老嗎?跟隨小編來看看吧。一、温和灸。取穴:關元、神闕、足三裏。操作方法:將艾條的一端點燃,對準...

  • 艾灸的作用,中醫艾灸是如何保健養生的

    艾灸的作用,中醫艾灸是如何保健養生的

    艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的方法。是用易燃的艾絨等在體表經穴或患病部位進行燒灼、燻烤,藉助藥物温熱的刺激,通過經絡的傳導,起到温通氣血,扶正祛邪作用,從而達到保健養生、防病治病...

  • 艾灸的作用,立秋時節艾灸的好處

    艾灸的作用,立秋時節艾灸的好處

    中醫主張“春夏養陰”,“冬病夏治”便是這種理論的具體體現。夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峯,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位艾灸,夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡,能通過經絡氣血直達病...

  • 手腳冰涼怎麼辦,艾灸5大穴位暖手暖腳

    手腳冰涼怎麼辦,艾灸5大穴位暖手暖腳

    隨着冬季的到來,很多人會出現手腳冰涼的狀況。手腳冰涼怎麼辦?手腳冰涼的原因是什麼?通過艾灸穴位來實現暖手暖腳是一個很不錯的方法。那麼艾灸哪些穴位暖手暖腳呢?一起來看看吧。手腳冰涼的原因很多人怕冷,手腳冰涼,在中醫...

  • 家庭艾灸必須要知道的幾種注意事項

    家庭艾灸必須要知道的幾種注意事項

    很多朋友喜歡在家裏面自己艾灸來保健身體,但是艾灸雖然容易操作而且較為安全,但是稍有不慎,還是容易會對身體造成一些不必要的傷害,那麼家庭艾灸,應該注意哪些事情呢?1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸...

  • 膽囊炎最好治療方法,艾灸治療膽囊炎快又好

    膽囊炎最好治療方法,艾灸治療膽囊炎快又好

    膽囊炎也是生活中比較常見的疾病了,那如何用艾灸療法治療膽囊炎呢?這都是大家比較關心的問題,那麼就讓小編為大家一一解答這其中的奧祕吧!主穴:陽陵泉、期門、日月、膽俞、太沖、足臨泣。配穴:發熱加大椎、合谷;絞痛加丘墟、...

  • 艾灸的方法,補中益氣艾灸養生穴

    艾灸的方法,補中益氣艾灸養生穴

    應用灸法時,可根據疾病情況,人體素質和臟腑功能偏盛偏衰,以補偏救弊的原則,選擇適合的穴位施灸,才能起到強身健體治病的目的。那麼如何選擇合適的艾灸穴位呢?1、補中益氣艾灸養生穴施灸方穴:百會、中脘、氣海、足三裏、三陰...

  • 腰痛怎麼辦,如何巧用艾灸治腰痛

    腰痛怎麼辦,如何巧用艾灸治腰痛

    久坐的上班族常會受到腰痛的困擾,坐着難受卻又沒有多餘的時間去好好調理身體。那麼家居有什麼方法能治腰痛呢?在家做艾灸治腰痛難嗎?今天小編就教您艾灸自治腰痛。艾灸法是中醫傳統的一種治療方法,有温經散寒、温通經絡、...

  • 中醫艾灸療法,它有哪些功效作用和注意的方面

    中醫艾灸療法,它有哪些功效作用和注意的方面

    艾灸——中醫鍼灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。下面大家一起來學習下艾灸的功效作用,以及在艾灸的時候我們應該注意什麼?灸法已在我國有二千多年的歷史,其...

  • 艾灸養生的好處和注意事項有哪些?

    艾灸養生的好處和注意事項有哪些?

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  • 怎樣去除體內寒氣,艾灸拯救女性寒性體質

    怎樣去除體內寒氣,艾灸拯救女性寒性體質

    寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝...

  • 人體穴位,艾炙關元穴的好處大補元氣之穴

    人體穴位,艾炙關元穴的好處大補元氣之穴

    艾炙關元穴的好處?關元,經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支,腹壁淺動、靜...

  • 艾灸減肥,注意7個艾灸減肥的注意事項

    艾灸減肥,注意7個艾灸減肥的注意事項

    艾灸療法早我國已有數千年的歷史,艾灸療法不僅能夠減肥瘦身,還能防病治病,大家可能都聽説過鍼灸,但是對艾灸不太瞭解,沒關係,接下來小編會為大家詳細的介紹一下艾灸減肥的注意事項。感興趣的朋友趕緊來看一看。1、在施灸之...

  • 減肥的最好方法,艾灸減肥需要正確掌握穴位

    減肥的最好方法,艾灸減肥需要正確掌握穴位

    艾灸減肥方法大家都知道嗎?那如何找到正確穴位呢?小編相信大家都很想減肥,減肥也需要配合合理的減肥方法,才能達到減肥的效果。艾灸減肥法強調準確地作用於減肥穴位,這樣艾灸通過刺激穴位,調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡,促...

  • 如何確定艾灸的功效,艾炙穴位的定位

    如何確定艾灸的功效,艾炙穴位的定位

    艾炙穴位的定位及功效?從中醫角度講,脾胃為後天之本、氣血化生之源,脾胃功能強健,氣血化生充足,就可以營養全身,使得人體正氣強盛,外邪不能輕易侵襲,即使得病也是較輕的,可以迅速痊癒。運用我國古老的治療手段——艾灸。長期灸...

  • 養生保健,艾灸大敦穴增強人體陽氣

    養生保健,艾灸大敦穴增強人體陽氣

    艾灸大敦穴的功效,大敦穴對身體有哪些好處,人體開竅醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線,於交點處取穴。中醫認為,小腸氣的病機主要是感受寒邪及...

  • 艾灸養生,中醫艾灸的十大注意事項

    艾灸養生,中醫艾灸的十大注意事項

    艾灸療法,是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火薰灸,稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。...

  • 艾灸美容,艾炙美容穴位與功效

    艾灸美容,艾炙美容穴位與功效

    也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮,實話講,艾灸不是主治美容的,但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑,主要是身體內部出現了問題,我們要做的不僅是清除表面的垃圾,還要...

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