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  • 年輕夫妻過年回家要注意什麼

    年輕夫妻過年回家要注意什麼

    每當過年過節的時候,年輕夫妻大多顯示出迷茫與畏懼,過年是人最忙的時候,這些年輕的小夫妻則是除了買年貨這些忙事之外,還得面對一連串難題,那麼,年輕夫妻過年回家要注意什麼?到底回誰的家過年?孩子還小,一路上如何照顧?結婚不久...

  • 養生常識,杏仁粉的功效與作用以及食用方法

    養生常識,杏仁粉的功效與作用以及食用方法

    杏仁粉最常見的做法就是做杏仁奶茶,濃郁的杏仁香味非常的吸引人,在配上濃濃的奶香就更加的誘人了。而且杏仁粉還有潤肺助消化等作用。人們在食用杏仁粉的過程中可以保養我們的身體,是很多人都喜歡的食物。杏仁粉給小孩子...

  • 養生常識,夏季游泳後需要清洗身體哪些部位

    養生常識,夏季游泳後需要清洗身體哪些部位

    説到夏季的運動,很多人都會想到是游泳。游泳可以鍛鍊身體,還可以消暑塑身材。大家都喜歡游泳,但是由於游泳造成的感染也是比比皆是的,那麼如何避免感染呢?游泳之後,要注意清潔身體,否則容易惹上疾病。夏天泳池裏最熱鬧,但大部...

  • 氣功養生常識,硬氣功入門的幾個必備手法

    氣功養生常識,硬氣功入門的幾個必備手法

    硬氣功最著名的莫過於道家崑崙派的八大神龍掌了,硬氣功不但可以通經絡,而且可以改善筋骨與臟腑之間的強度。硬氣功怎麼練習呢?下面就來教你硬氣功入門必備手法,八大神龍掌不同的掌法,所練習的硬氣功也有所不同。崑崙派南...

  • 養生常識,日常鮮榨果汁需要注意五大方面

    養生常識,日常鮮榨果汁需要注意五大方面

    現在很多人都喜歡喝果汁飲料,特別是女性們常常喝果蔬飲料美容養顏,不過外面的果汁飲料多數添加了色素之類的,所以有些人習慣自己製作果汁。但是,在榨果汁時,如何才能減少營養的損失呢,下面一起來看看吧。1、榨汁會導致營養...

  • 養生常識,長期喝飲料會導致牙齒侵蝕

    養生常識,長期喝飲料會導致牙齒侵蝕

    夏季與冷飲、飲料,這幾者永遠是好朋友。雖然最熱的時候還沒光臨南京,可江蘇省中西醫結合醫院口腔科門診卻迎來了許多牙齒問題患者,尤其是冷飲、飲料食用過多導致的牙疼、牙酸等症狀的患者。在夏季如何保護好自己的牙齒?...

  • 養生常識,女性運動過量會導致月經閉塞嗎

    養生常識,女性運動過量會導致月經閉塞嗎

    女性朋友們如果運動量過大,超負荷時就有可能引起月經方面的異常。運動員在嚴格、認真的訓練過程中,不少人月經會變得不規則,有的甚至完全停止。這是怎麼回事呢?運動會導致體內脂肪的減少,如果體重低於應有正常體重的10%─1...

  • 養生常識,世界上最熱門的五種裸體運動

    養生常識,世界上最熱門的五種裸體運動

    文化是值得炒作的話題。從天體村到城市裸聚,現代文明人無數次挑戰文明的束縛,脱下衣服,宣揚原始的身體解放和精神解放。但是一邊裸着一邊健身,這倒是很多人不曾想象過的情景。今年年初,荷蘭小鎮赫特蘭一家健身中心開展了“...

  • 秋季有哪些時令水果,有哪些營養價值和功效

    秋季有哪些時令水果,有哪些營養價值和功效

    每個季節都有時令水果,那麼秋季最好吃哪些水果?秋季有哪些時令水果?不同的水果分別有那些營養價值?不同的水果分別有哪些功效?1、西柚營養價值:西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的...

  • 養生常識,男女劇烈運動後需要注意哪些問題

    養生常識,男女劇烈運動後需要注意哪些問題

    很多運動對身體健康很有幫助,而對於運動後的保健工作是很多朋友都不瞭解的。劇烈運動後很多人會立刻原地休息,或者暴飲飲料,這些都是錯誤的做法,會給身體帶來不好的反應。下面挑出五條劇烈運動後不宜做的禁忌,和小編一起來...

  • 為什麼會打嗝,打嗝的原因與止嗝方法

    為什麼會打嗝,打嗝的原因與止嗝方法

    打嗝不止怎麼辦?為什麼會打嗝?在日常生活中打嗝不止是特別讓人頭疼的和尷尬事情。那麼如何止嗝?下面就為大家分享打嗝的原因以及止嗝的方法。打嗝的原因1、服用阿司匹林等易冒泡的藥物頭痛時,你是否服用過治頭痛的“冒泡...

  • 養生常識,胃疼按摩哪個穴位可以快速緩解

    養生常識,胃疼按摩哪個穴位可以快速緩解

    胃病是日常生活中比較常見的一種疾病,現代的年輕人由於工作壓力大,家庭負擔重,十之八九都患有這個毛病。胃病的胃痙攣等強烈的胃痛發作時,我們可以試試用對手掌側的“胃腸點”及手背的‘落零五”穴位進行按摩來達到止痛的...

  • 夏季養生常識,夏季出汗多或是健康發出信號

    夏季養生常識,夏季出汗多或是健康發出信號

    夏天出汗不是什麼值得大驚小怪的事,但異常出汗不能忽視。近日,美國《預防》雜誌網站刊文指出,更年期、壓力大、低血糖等都會導致出汗異常,人們應該及時、科學地分辨汗水發出的信號。腋下出的是“壓力汗”壓力過大時,人體植...

  • 換季必讀,春末夏初養生小常識

    換季必讀,春末夏初養生小常識

    在春末夏初這個換季之時,氣温開始攀升,天熱給人們帶去很多煩惱,注意養生保健才能安全進入夏季,那麼春末夏初養生小常識,你瞭解多少?今天小編教你11招,這些春末夏初養生小常識一定要掌握哦!春末夏初養生小常識1、春捂防寒應有...

  • 不吃早餐的危害你知道嗎,不吃早餐的危害大

    不吃早餐的危害你知道嗎,不吃早餐的危害大

    很多人為了減肥不吃早餐,或者為了多睡幾分鐘,最後沒時間吃早餐。你知道不吃早餐的危害嗎?不吃早餐的危害多多,下面為大家分享不吃早餐有哪些危害?不吃早餐的危害危害一、會造成低血糖人體經過一夜的睡眠,體內的營養已消耗殆...

  • 女人變身術,6種角色抓住男人心

    女人變身術,6種角色抓住男人心

    你有沒有在擔心,現在戀愛甜蜜,但是未來結婚後,感情變淡後,他會不會一直愛你?女人們別擔心,趕緊變身,6種角色抓住男人的心,讓他永遠離不開你。1、造型師人靠衣裝,光鮮的衣服,可以增加一個女人的魅力指數。每天更換不同的衣服,也給...

  • 檸檬水的功效,泡檸檬水的小竅門

    檸檬水的功效,泡檸檬水的小竅門

    檸檬是一種含有豐富維生素的水果。那檸檬水有什麼功效?如何泡出一杯好喝的檸檬茶?下面就為大家分享檸檬水的功效以及泡出一杯好喝檸檬茶的小竅門。檸檬水的功效1、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎...

  • 女人如何面對出軌後想回歸的男人

    女人如何面對出軌後想回歸的男人

    不管這個男人怎麼對你表示痛改前非的決心,被背叛過的你也肯定不會再相信。一旦男人出軌,女人要麼是傷痛欲裂,要麼就乾脆一刀兩斷。只是這個男人畢竟是你愛過的,如果他出軌後又後悔了,想回頭了,你內心沒一點波瀾?女人如何面對...

  • 熬夜的危害,記憶力下降體重增加

    熬夜的危害,記憶力下降體重增加

    隨着現在快節奏的生活、工作的壓力又或者説現代夜生活的豐富多彩。人們逐漸養成了熬夜的壞習慣。但是,你知道熬夜的危害有多大嗎?下面就為大家介紹熬夜的危害。熬夜的危害1、記憶力下降經常熬夜會使得大腦處於疲勞狀態,...

  • 養生常識,外出上公共廁所千萬別蹲這裏

    養生常識,外出上公共廁所千萬別蹲這裏

    日常生活中有很多小細節,看似不重要,但其實是隱藏了很多細菌病毒的,稍不留神,可能就影響到你的身體健康了,很多小細節都是平常沒有注意到的,但又很重要的。下面來看看是哪些重要的小細節。1.放牙刷的最差地點——衞生間洗手...

  • 抗衰祛皺小常識,不要過度洗臉少愁眉苦臉

    抗衰祛皺小常識,不要過度洗臉少愁眉苦臉

    女人一生最大的敵人就是衰老和皺紋。怎樣才能預防皺紋不讓歲月留痕跡。如何抗衰祛皺?那麼在日常生活中就要好好保養,下面就為大家介紹在日常生活中抗衰祛皺的小常識。抗衰祛皺小常識1、不要過度洗臉人的皮膚每天會有污...

  • 養生常識,肝病患者為什麼不能做仰卧起坐

    養生常識,肝病患者為什麼不能做仰卧起坐

    肝病患者在康復出院時,醫生都會讓肝病患者在家裏做一些康復訓練,來鍛鍊自己的身體,醫生一定會建議患者常做些鍛鍊,主要是感覺不到疲勞最好,不要讓自己太累,肝病患者最怕的就是勞累,同時又些運動有是容易使人勞累,例如仰卧起坐...

  • 夏季養生常識,夏日應該如何謹防熱毒傷身

    夏季養生常識,夏日應該如何謹防熱毒傷身

    夏季是一年之中最炎熱的時期。與往年相比,今年的夏天似乎格外“熱”,高温天氣讓人很容易造成熱毒積聚的情況。在中醫看來,高温、潮熱天氣下應注意防範體內熱毒堆積,一旦熱毒淤滯,很容易導致皮膚出現紅痛腫熱等症狀,給生活帶...

  • 開始戀愛前必須清楚,5大細節需注意

    開始戀愛前必須清楚,5大細節需注意

    他跟你求交往,你可要想清楚。不是覺得他人帥,或者有錢就可以的。他是不是對誰都好,還是隻對你好。你愛他還是隻是感興趣?你如果沒考慮清楚,那還是別開始一段感情。開始戀愛前必須清楚,5大細節需注意。1、搞清對方年齡這是你...

  • 兩性養生常識,10個祕密也許會改變你的性愛

    兩性養生常識,10個祕密也許會改變你的性愛

    男人女人之間,並不是結構不同的問題,還有更多的小祕密等待人們去發掘。我們意想不到的天氣、心情,各種各樣的事物都可能造成男女之間有趣的不同。那些覺得在性愛上有心無力的人們,若你細心讀下去,有10個祕密也許會改變你的...

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