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  • 香艾祛斑養白養顏法

    香艾祛斑養白養顏法

    香薰艾療:艾灸用於美容有着悠久的歷史,不僅在四大發明的古國。而且在全世界早已方興未艾。而艾療法則中國的先人們對世界的巨大貢獻,艾灸艾灸可以治病、防病,可以用來輕身、養顏。在實踐當中取得了上好的效果。艾灸時的香...

  • 食物排毒養顏方

    食物排毒養顏方

    方1組成:鴨肉150克,糯米250克,料酒、鹽少許。用法:將鴨肉洗淨、切丁,於沸水中焯一下濾去血水;糯米加水煮粥10分鐘,然後再加入鴨肉、少許料酒和鹽,煮至粥熟即可。功效:可補虛勞、滋五臟之陰、補血行水、養胃生津、潤肺止咳、清...

  • 中年女性的抗衰養顏經

    中年女性的抗衰養顏經

    女性到了中年,更要注意自己身體及容貌的保養問題,並以積極的心態向衰老挑戰。其中最重要的方法就是要注意飲食的營養,因為是延緩衰老,美容護膚以及改善自身不良狀況最重要的方法之一。那中年女性什麼樣的飲食方法才是最有...

  • 女人經期吃什麼好,生理期吃啥補血又養顏

    女人經期吃什麼好,生理期吃啥補血又養顏

    月經,又稱月經週期,是生理上的循環週期,發生在一些具有生育能力的女性人類.育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脱落並伴隨出血的週期性變化.這...

  • 養顏美容,芋頭的功效與作用及吃法介紹

    養顏美容,芋頭的功效與作用及吃法介紹

    在日常生活中,芋頭是非常普遍的,也是很多人喜歡吃的,芋頭口感甜香軟糯,是一種營養價值非常高的食物。那麼你知道芋頭的功效與作用有哪些嗎?今天小編就向大家介紹芋頭的4大功效與作用,趕緊來看看吧!芋頭的功效與作用芋頭的功...

  • 秋季美容養顏湯,梨銀耳紅棗枸杞湯

    秋季美容養顏湯,梨銀耳紅棗枸杞湯

    經常有人説我比實際年齡小很多,在暗暗高興之餘,我想告訴大家的是:任何事情都是要通過努力的,保持青春也是如此。就我個人的經驗,除了保持好的心情,加強體育鍛煉以外,在飲食方面也要尤為注意,少吃油炸食品,多吃綠色食品,每天攝入...

  • 常按4穴位,安神又養顏

    常按4穴位,安神又養顏

    沒事了按揉按揉足三裏,也可用艾灸;經常揉按血海穴,按摩加艾條灸太溪穴,經常按揉神門,安神,又養顏;必每次把所有穴位都按摩完,可以隨機抽一兩個按摩,經常按摩就好。足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了,為什麼這麼説?...

  • 小米這樣吃,比你吃燕窩魚翅還養顏

    小米這樣吃,比你吃燕窩魚翅還養顏

    隨着生活水平的提高,人們越來越注重健康養生類話題。健康是一種動態平衡,健康也意味着有繼續生存的期望。小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為,同是種子,數量越多則能量越大,滋補力就越強。故天生萬物,獨厚五穀,五穀中粟米...

  • 核桃的美容功效,梅蘭芳的養顏品

    核桃的美容功效,梅蘭芳的養顏品

    小編推薦:綠豆粉面膜:效果最好的DIY面膜吃核桃可以美容嗎?核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美容健身作用極為推崇,稱其能“通經絡、潤血脈,黑鬚發,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,...

  • 抗衰老養顏的女性美容祕訣

    抗衰老養顏的女性美容祕訣

    美容是每個女性朋友都很重視的一個問題。怎樣美容才能保養好自己的肌膚,才能看起來水潤有光澤,白裏透紅的皮膚是每個人都想要的。小編分享抗衰老養顏的女性美容祕訣。女性美容化繁為簡的保養真諦繁複保養方式易增加肌膚...

  • 美容養顏,幾個動作就能有效的抗衰老

    美容養顏,幾個動作就能有效的抗衰老

    美容養顏1、掐睛明穴動作要領:用拇指、中指掐在睛明穴上,同時食指點按兩眉間的印堂穴,可謂一手點三穴。點掐時閉氣不息,點至自覺氣滿時為止。點時一鬆一緊,點壓1~2分鐘。取穴方法:正坐閉目,目內眥角上方1分處。作用:疏風清熱、...

  • 養顏美容湯推薦,常按這些穴位讓你越活越年輕哦

    養顏美容湯推薦,常按這些穴位讓你越活越年輕哦

    養顏美容湯養顏美容湯一:銀耳紅棗羹材料:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。做法:1、先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘;2、然後放陳皮再煮10分鐘,加冰糖,打入雞蛋,拌勻即可食用。功效:此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之...

  • 艾草的功效和作用,這五個功效祛濕美容養顏

    艾草的功效和作用,這五個功效祛濕美容養顏

    艾草是一種多功能植物,可用於家居綠化,驅蚊、蟲、蠅、蟻,淨化空氣。當用作食物時,它營養豐富,味道鮮美。同時艾草是一種具有多種保健功能的藥材,可以平喘止咳、祛濕散寒等。用艾草泡腳可以疏通經絡,有助於治療各種皮膚病,有助...

  • 中醫美容祛斑方法,幾個美容養顏的小偏方

    中醫美容祛斑方法,幾個美容養顏的小偏方

    中醫美容祛斑方法方法一牛髓、煉過白蜜各500克。將2味合而收貯入磁罐內,另3取匙熟麥面和2匙髓蜜拌勻,用滾水或酒送服。本方潤澤肌膚,活血榮筋,可使五臟功能得到調整,肌膚自然潤澤,筋血自然榮活,故可延緩衰老,駐顏美容。中醫美...

  • 具有排毒養顏的十種食物

    具有排毒養顏的十種食物

    具有排毒養顏的食物海帶:海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外,從而減少放射性物質在體內的積聚。綠豆湯:綠豆性寒涼,可清熱解毒去火,是我國廣大地區夏秋季飲用佳品。常飲用則能幫助排泄體內的毒素,促進...

  • 入秋後常喝這三道湯,補血又養顏

    入秋後常喝這三道湯,補血又養顏

    轉眼間秋分時節要到了,一場秋雨來襲不少的地方紛紛開啟入秋的進程。人們在衣着方法已經從短袖變成長袖了。在進補方面已經從夏季轉到秋季了,秋季也是一個進補的好季節,很多人為了皮膚為了防病都會選擇各種進補產品,其實小...

  • 吃什麼美容養顏,這些水果讓你美麗一生

    吃什麼美容養顏,這些水果讓你美麗一生

    吃什麼美容養顏1、草莓能增白和滋潤保濕草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容...

  • 吃什麼可以祛斑養顏,吃對食物祛斑養顏

    吃什麼可以祛斑養顏,吃對食物祛斑養顏

    中醫認為,女人長斑多是因血虛引起。血能滋潤皮膚,一旦氣血不足,皮膚抵抗力差,繼而容易出現色斑、蠟黃等現象。滋養皮膚是血的重要功能之一。血可以滋潤皮膚,血氣充盈則面色紅潤,血虛容易出現面色蠟黃、肌膚乾燥、面部黃褐斑...

  • 排毒養顏食物你吃了嗎,這三種食物你一定不能錯過。

    排毒養顏食物你吃了嗎,這三種食物你一定不能錯過。

    我們的生活中有很多食物對我們的身體健康、皮膚狀態都有很大的幫助,這三種最好的排毒養顏食物呢吃了嗎?這三種食物你一定不能錯過!1、豬血聽起來有點噁心,但是豬血確實是一種非常美味又營養的東西。豬血性温味甘,富含維...

  • 女人一週美容食譜,排毒養顏

    女人一週美容食譜,排毒養顏

    食補是女人養顏功課裏必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容食譜,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見!小編推薦:吃什麼對皮膚好女人必吃的美容食...

  • 養顏美白食物有哪些,容顏不減就少這幾種食物而已

    養顏美白食物有哪些,容顏不減就少這幾種食物而已

    養顏美白食物有哪些1、小人蔘胡蘿蔔又稱甘筍、土人蔘,具有輕微而持續發汗的作用,刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,使皮膚細嫩、光滑、紅潤,美國科學家認為,每天吃兩三根胡蘿蔔,可使膽固醇降低10-20%,有助於預防心臟疾病和腫...

  • 石斛的功效與作用,滋陰養顏!

    石斛的功效與作用,滋陰養顏!

    石斛(學名:DendrobiumnobileLindl),又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立,肉質狀肥厚,稍扁的圓柱形,長10~60釐米,粗達1.3釐米。藥用植物,性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清...

  • 吃什麼可以美白,最滋補食物吃出桃花美人肌

    吃什麼可以美白,最滋補食物吃出桃花美人肌

    最滋補食物有哪些?美白是每個女性都追求的護膚夢想,但是當前不少女性使盡了所有的美白護膚方案都對肌膚美白無濟於事,有沒有想過先不要責怪護膚產品的科技及成分對美白的效應,不妨先用日常飲食的食物中找原因。最滋補食物...

  • 肉皮凍的做法,這樣做有助於美容養顏的功效

    肉皮凍的做法,這樣做有助於美容養顏的功效

    方法一材料豬皮,水。做法1.豬皮切塊開水微煮,煮久了肉皮上的脂肪不好收拾,煮好後將殘餘脂肪刮掉!2.切絲,100克分裝!3.冷凍備用,想吃的時候拿一袋。4.豆漿機低水位,想吃特Q的,就低水位以下或多放些豬皮!肉皮凍5.選擇米糊檔!6....

  • 燕窩的做法,常吃能養顏美容哦

    燕窩的做法,常吃能養顏美容哦

    木瓜燉燕窩原只木瓜橫切一半後,去囊,與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉,讓木瓜的味道滲入燕窩裏面,吃的時候配上冰糖水。幹撈燕窩首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯,再放入燕窩同煮,文火拌均勻,等到肉汁將要燒乾的時候撈起,即食。...

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