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  • 秋季皮膚保養,9種水果讓你擁有滋潤肌膚

    秋季皮膚保養,9種水果讓你擁有滋潤肌膚

    每當到秋季的時候,很多愛美的女性都會相當鬱悶,因為天氣乾燥多變,肌膚也變得越來越乾枯,所以很多人都會想盡辦法來保養皮膚。那麼,秋季皮膚保養怎麼弄?其實很多日常水果就有非常高效的保養效果,下面我們就一起來看看吃什麼水...

  • 寶寶吃什麼水果好

    寶寶吃什麼水果好

    蘋果一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為全方位的健康水果。橘子,橙子,柚子等橙色水果有豐富的維生素C,飯後吃這類水果,可以...

  • 生理期紊亂怎麼辦,這些水果可以調整!

    生理期紊亂怎麼辦,這些水果可以調整!

    生理期的不規律在某種程度上也是意味着身體的健康出現了某些狀況,需要我們重視。那麼生理期紊亂我們該怎麼辦呢?一、如何判斷生理期是否不規律首先就是月經的週期頻率是否有異常,小於二十一天為月經頻發,大於三十五天為...

  • 孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐?

    孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐?

    懷孕的女性是特別需要注意飲食問題的,特別是懷孕初期還有噁心想吐的反應,這個時候吃食尤為重要,既能補充孕媽媽所需要的營養,又可以緩解嘔吐,下面就讓小編來給大家介紹幾種可以緩解嘔吐的水果吧,懷孕初期,我們可以選擇吃檸檬...

  • 孕酮低怎麼辦,多吃新鮮水果提高孕酮

    孕酮低怎麼辦,多吃新鮮水果提高孕酮

    多補充大豆異黃酮以及維生素E懷孕後,如果出現孕酮低的情況,那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡,解決孕酮低的問題。一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳...

  • 夏季吃什麼下火,5種水果很容易上火

    夏季吃什麼下火,5種水果很容易上火

    上火不能吃什麼水果夏季吃什麼水果容易上火荔枝荔枝是夏季的應季水果,味道甘甜多汁,十分美味,而且營養豐富,含有較多的維生素A、B、C、葡萄糖、蔗糖、蛋白質等等,可健脾生津,理氣止痛,十分適合體質虛弱者食用,但是荔枝是一種...

  • 吃什麼水果可以美白皮膚,快來試試看下面這幾種!

    吃什麼水果可以美白皮膚,快來試試看下面這幾種!

    夏季最有熱度的問題之一就是美白,有什麼水果可以讓你在這個夏天擁有白嫩的皮膚呢?今天小編就推薦以下幾種美白的水果,主要有以下四種,快來和小編一起試試看吧!第一種水果:草莓草莓屬一種漿果,同時科學研究表明草莓裏面的含...

  • 手把手教你如何做水果沙拉,體會健康美味

    手把手教你如何做水果沙拉,體會健康美味

    沙拉系音譯,即Salad,又譯作沙拉,沙律。沙拉主要有三類,分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉源自於西方,由綠色有葉生菜製成的一道菜,常加有蘿蔔、黃瓜或西紅柿,並加調味品食用。蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食...

  • 分享水果沙拉的做法大全,美味又健康

    分享水果沙拉的做法大全,美味又健康

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  • 女人排毒養顏吃什麼,這些水果好吃又養顏

    女人排毒養顏吃什麼,這些水果好吃又養顏

    女人排毒養顏吃什麼:吃啥食物最好:1、助肝排毒肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿蔔:是有效的...

  • 孕中期吃什麼水果對胎兒最好?知道這三點,就不用太擔心孕中期胎兒的發育了

    孕中期吃什麼水果對胎兒最好?知道這三點,就不用太擔心孕中期胎兒的發育了

    懷孕六個月的時候,胎兒大約五個半月大,各個器官已經基本發育,但是肺還不夠成熟,胎腦還在改善,骨骼發育很快。相比幾個月,胎兒的骨骼不再虛弱。懷孕七個月了,雖然肺還沒有發育完全,但是胎兒已經開始呼吸了,味覺也在發育,大腦還在...

  • 水果姐深蹲遇尷尬,白色底褲疑似走光

    水果姐深蹲遇尷尬,白色底褲疑似走光

    水果姐凱蒂·佩裏一向以豪放著稱,日前在演唱會上再次詮釋了這點,在BigWeekendHull2017上表演,她繼續上演大尺度演出,水果姐深蹲遇尷尬,在舞台上深蹲露底走光,白色的內褲被看得一清二楚。水果姐深蹲遇尷尬,比起走光露內...

  • 便祕吃什麼水果,這五個水果能緩解便祕的痛苦

    便祕吃什麼水果,這五個水果能緩解便祕的痛苦

    隨着夏天的到來,天氣變得越來越熱。對於大多數人來説,夏天有很多好吃的水果,平時也可以出去看花。有許多有趣的地方。但是對於一些容易便祕的患者來説,夏季乾燥的天氣很容易導致便祕,也很容易上火。其實夏天雖然容易引起便...

  • 水果減肥法5天瘦10斤,減肥水果食譜大推薦

    水果減肥法5天瘦10斤,減肥水果食譜大推薦

    【導讀】水果減肥法5天瘦10斤?水果減肥是一種比較常見的減肥方式。那麼水果減肥法5天瘦10斤應該怎麼做呢?一起和6681小編來看看水果減肥法5天瘦10斤及水果減肥食譜的做法介紹吧!水果減肥法5天瘦10斤1.不要把水果當正...

  • 夏至養生吃什麼,9種水果既營養又健康

    夏至養生吃什麼,9種水果既營養又健康

    我們都知道,夏至是二十四節氣中一個節氣,夏至的到來也意味夏天的到來,天氣變得炎熱乾燥,那麼夏至養生該吃些什麼呢?今天,小編為大家帶來了9種夏至水果,吃進營養,吃出健康,以及夏至養生的一些重要知識,快一起去學習下吧!夏至養生...

  • 自制水果茶的配方做法,清爽可口甩肉又能美白

    自制水果茶的配方做法,清爽可口甩肉又能美白

    花式鮮果茶材料:各式鮮果橙子1-2片、奇異果1-2片、草莓一個、紅茶(冰糖或砂糖,可加可不加)做法:紅茶泡好備用橙切片,奇異果切1-2片草莓對半切好。把鮮果放入杯內,倒入熱茶泡3分鐘左右即可。香茅水果茶材料:檸檬香茅1大匙,荔...

  • 反季節水果和應季水果區別在哪裏,孩子應該少吃反季節水果

    反季節水果和應季水果區別在哪裏,孩子應該少吃反季節水果

    現在是不是可能隨着現在科學技術的發展,所以很多時候人們的生活也出現了一些變化,比如説可能在以前,對於水果這樣的東西可能不是想吃就可以吃得到的,水果可能還會有分季節和時令,不是那個季節,可能這樣的一種水果就不會生長...

  • 水果也含有豐富的鐵元素,補鐵的水果有哪些

    水果也含有豐富的鐵元素,補鐵的水果有哪些

    補鐵的水果1、櫻桃研究發現,櫻桃含鐵量高,是優質的補鐵水果。女性的生理因素決定了女性是貧血症的好發人羣,由於易櫻桃中富含鐵和維生素A,女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血。櫻桃還有養顏駐容之效,可以使皮膚紅潤嫩白,去皺消...

  • 鹼性水果有哪些,鹼性食物對身體有哪些好處

    鹼性水果有哪些,鹼性食物對身體有哪些好處

    鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高,在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性,這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物:新鮮的蔬菜、水果都是...

  • 減肥可以吃哪些水果,你可能不知道的事

    減肥可以吃哪些水果,你可能不知道的事

    減肥的方法多種多樣,但是能夠吃就能夠達成目的的方式,可能女孩子都不願意放過吧,那麼你知道吃什麼水果可以幫助減肥嗎?要是你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。山楂山楂是具有幫助消化的作用,所以很多時候,我們在吃完...

  • 冬季必吃的幾種保濕水果

    冬季必吃的幾種保濕水果

    冬季氣候乾燥,皮膚也乾巴巴的,吃什麼水果可以保濕潤燥呢?今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保濕水果,趕快來試試吧!冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、...

  • 夏季吃什麼水果防曬黑,4種水果最給力

    夏季吃什麼水果防曬黑,4種水果最給力

    夏季吃什麼水果防曬西紅柿既可以當蔬菜,又可當作水果來吃。西紅柿中的番茄紅素,以及大量的各種維生素是它的營養價值所在,可以防止皮膚受到紫外線及各種外部輻射的傷害,不僅可防止曬黑,還能修復已經曬傷的皮膚,淡化與防止黑...

  • 夢見紅色水果

    夢見紅色水果

    夢見紅色水果夢見紅色水果,預示着要結交紅色知己。未婚男女夢見紅色水果,會很快找到意中人。...

  • 鹼性水果有哪些,鹼性食物對身體有哪些好處

    鹼性水果有哪些,鹼性食物對身體有哪些好處

    鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高,在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性,這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物:新鮮的蔬菜、水果都是...

  • 女性經期不宜吃什麼,原來水果也要挑着吃

    女性經期不宜吃什麼,原來水果也要挑着吃

    ★經期不能吃什麼1、涼性水果很多女生夏天都喜歡抱着一個冰凍的大西瓜,這可是生理期的大忌,西瓜本性涼,再加上冰凍後的西瓜更是性涼,雖然能讓女生貪一時之快,但是日後的副作用更是不能輕視。另外還有梨子,橘子,柚子等偏寒涼...